如何让学员一“网”情深

□刘冬梅

我们处在一个互联网高速发展的时代，网络学习渠道越来越多。在疫情影响下，对于不能回归正常校园生活的广大老年学员来说，一堂有质量的网络课程正是他们所需要的。疫情期间，笔者在网上老年大学开设了4节瑜伽直播课程，点击量与播放量在短短十几天内超过了50万，好评如潮。在此借贵刊一角，谈谈自己的粗浅体会，与同行商榷。

针对授课对象，合理选择选题。老年人最关注的莫过于自己的健康问题，于是我在选题时侧重于强调瑜伽的运动疗法这部分，用以帮助学员保持或恢复身体健康。因为授课具有针对性，且我的疗愈瑜伽系列课程内容都是原创，学员看了很有新鲜感和收获感，这是我的网络课程受欢迎的一个很重要的原因。此外，我还细化了疗愈的垂直领域，选择讲述了适用性最广、疗效最显著的肩颈理疗相关知识。学员们听后纷纷表示，上我的课，身体越来越健康，大家也越来越爱学瑜伽了。可见，选题很重要。

内外兼修，打造视觉上的美感。有些教师不是很重视网络授课的视觉效果，但我想说的是，若想吸引线上学员的注意力，提升教学效果，注重声音和外形的美化是必不可少的。如果是音频课程，我们就要注重对自己声音的美化，让学员听得舒服，才会有兴趣听下去；如果是视频课程，就要注重整个画面的美感，包括背景音乐、色彩、清晰度、教师着装等，这些都能成为增加学员关注度的有效手段。因为人人都有对美的天然喜爱，因此更愿意靠近一些美好的事物。

笔者因为喜欢自然与禅文化，所以在着装上会选择简约的中式风格。而且在讲每一个系列课程时，我都尽量穿同一套服装，这样会有助于体现课程的整体感。我会选择在大自然或者非常简约的背景下授课，因为我不希望有太多繁杂的画面干扰学员的注意力。甚至我的课上没有背景音乐，我希望我的好声音就是最令人愉悦的音乐。事实证明，这样的课堂颇受学员欢迎。

提前设计，做好课程演示。每门课程都有自己的特殊性，因此，课程的呈现方法也各不相同。我的网络课程主题是理疗瑜伽，所以课程演示展现的重点是科学性和操作性。瑜伽课程是系列课程，而每节课我会只锁定一个相关主题，提前做好课堂设计，然后再进行授课。比如，第一节课讲的是活化颈椎，我就先让大家通过课件简单地了解颈椎的结构和运动模式，讲解时，我特别注意做到语言通俗易懂，不使用太多的专业术语，以便让学员听得懂、学得会；然后，我会使用课件简要说明一下颈椎病对人体健康的危害，这样可以增加学员的危机感和求知欲，加强他们的课程参与度；接下来，是教学的第二部分，那就是给学员做动作演示。想学好瑜伽，光讲理论是不行的，因为我们身体的感悟往往会比大脑来得更深刻，所以必须通过自己的切身练习和实践，才能领悟瑜伽真正的魅力。我会鼓励学员跟随教师的演示一起练习瑜伽动作，在边看边学中感受自己身心的变化，从而更进一步体悟瑜伽的魅力，准确掌握其动作要领。