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“三笑石”前的长寿经

2021-12-08蒋光宇

祝您健康·文摘版 2021年12期
关键词:石匠百岁老人巨石

蒋光宇

泰山普照寺是六朝古刹,寺外坡道旁有一块巨石兀立,上面刻著三个字——三笑处。据传,清朝初年有三位百岁老人常在巨石前谈古论今。关于三位老人的传说有不少,其中笑谈养生的故事流传最为久远。

那时泰城西关街有位中年石匠,每天都要到红门盘山路上去干活,途中经常看到三位百岁老人在这块巨石前面休闲娱乐。天长日久,石匠和三位老人结成了忘年交。

石匠是个有心人,他有心向三位百岁老人请教长寿秘诀。一天风和日丽,石匠恭恭敬敬地问:“三位老人如此健康长寿,必定有一套养生的秘诀在身,可否赐教于晚辈?”

一位百岁老人听后大笑三声,说:“每顿少吃一口。”另一位百岁老人紧接着大笑三声,说:“经常走一走。”最后一位百岁老人也大笑三声,说:“笑声天天有。”三位老人说完后,和蔼地问:“匠人,你现在知道我们的长寿秘诀了吧?”

石匠认真地思考了一会儿说:“三位百岁翁,都有长寿经。泰山‘三笑石,字字记得清:每餐七分饱,安步当车好,快乐甚重要,皆为长寿宝。”

三位百岁老人听后很是满意,只是没有明白何为“三笑石”。石匠耐心地解释说:“为了答谢三老的教诲,也为了让三老的长寿经流传下去,我不仅要将今天请教长寿秘诀的经过用笔记录下来,而且在我的心里,早已给这块巨石起了一个名字——‘三笑石。”

如今,三位百岁老人在“三笑石”前介绍长寿经的传说,在普照寺景区还依然流传着。

(摘自《保健与生活》)

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