疏解后顾之忧，防患于未然

◆安徽省无为市襄安中学 赵成昌

赵老师：

我是您的学生李莉。听了您的心理教育课，我获益匪浅。虽然我没有什么心理毛病，但最近一段时间因为家里的琐事感觉很烦。我常常因此吃不香、睡不着。不得已给您写这封信，就是想听听您的意见。

我出生之前，除了有个姐姐还有一个哥哥，但这个哥哥我永远也没机会谋面，因为就在姐姐8 岁、哥哥2 岁那年，父母要出门做事，把哥哥交给了姐姐带，谁知由于姐姐的疏忽，哥哥溺水身亡。姐姐的悲剧从此开始了，因为父母一直不能原谅她，动不动就责骂她。到我出世，还依然如故。

我上小学时，姐姐与邻村女孩相约外出打工。父母知道后，不仅毫无留意，反而对她说“以后就别回家了”。姐姐想家时，给家里打电话，父母总是不接。姐姐只好跟我联系，希望我好好读书，并不断给我寄钱。

今年过年，远在外地的姐姐有家难归。我除了日夜思念姐姐外，没有别的办法。老师，您说我该怎么办？

李莉的这封信就放在我办公桌上。读罢内容，我立即高度重视起来，因为这虽然是她的家庭事务，却是她的“后顾之忧”，如果得不到及时化解，久而久之不仅严重影响学业，还极可能演变为心理疾病。

我把李莉叫来，说有意愿也有信心帮助她解决问题。李莉非常惊讶，说：“老师，您打算怎么做？”我问：“你父亲有微信吗？”李莉答：“有。”“请你告诉他，我准备邀请他加我的微信。”

就这样，我与李莉的父亲联系上了。受到邀请的他起初表现比较讶异：“赵老师，是李莉在学校出事了吗？”我回复：“没有。你是她父亲，我是她老师，我俩通过微信沟通，难道不好吗？”他这才平静下来，回复道：“那是，谢谢老师对李莉的关心。”

这时，我们转入语音通话。我把李莉入学以来的表现和学习情况报告给了他，然后装作若无其事地跟他聊起家常来。

我问：“你有几个孩子？”

他答：“两个。还有一个大女儿。”

我有意提醒说：“不对吧，你本来是有三个孩子的，不幸的是其中一个意外夭折了。”

他冷了半天，才说：“老师，这，你是怎么知道的？”

我回答：“是李莉说的。”

“这丫头连这事也对老师说！”

我直截了当地告诉他：“你不能怪她。因为这事，她的精神出了一些状况。”

“什么？李莉的精神有问题？”

我安慰他说：“你别多想，没有多大的问题，只是有点精神负担。听李莉说你很忙，没时间来学校。我哪天登门造访，当面跟你聊聊这事。”

李莉的父亲主要务农，农闲时做些手艺活，以此养家糊口。我在李莉家见到他时，他依然舍不得放下手里的活。寒暄一番后，他就直奔主题：“赵老师，你说李莉的精神出了状况，我看她不是好好的吗？”

我浅浅地责怪道：“你对她的关心还不够！”

他反驳说：“我对她关心还不够？筹钱让她上高中，还和她妈妈一道送她入学。”

“关心不仅仅是这些，还要走进孩子的内心世界，了解她是怎么想的，有什么要求。”

“这我哪知道！”

“可是我知道。她为什么向我提起家里过去的伤疤，主要是因为这块伤疤不断给她带来阴影和痛苦。而这块伤疤之所以不断隐隐作痛，责任全在你们。都过去这么多年了，你们始终放不下，一直不肯原谅你们的大女儿，过年都不让她回家，这怎么不影响李莉的思想和情绪？她们毕竟是同胞姐妹！”

李莉父亲这才停下手里的活，瞪着眼问旁边的李莉：“你真是这么想的？”李莉避而不答。

我趁机把李莉给我的信递给他看。曾听李莉说过，父亲初中学历，在她小的时候经常“检查”她作业，长大了就没再过问过她的学习。

眼下看到女儿久违的“作业”，他的脸色顿时变了：“莉莉呀，你有这么沉重的心事和负担，怎么不跟爸爸说？”

李莉红着眼道：“你又蛮又横，我敢说吗？”

这时候，我插话道：“这次我来，就是希望你们父女多沟通。看来，目的达到了。”接着，我又把李莉的父亲拉到一边，悄悄跟他说：“按理说，你们的家事我不该多管。但为了李莉能成长在一个和谐、幸福的家庭环境里，我还想多管一下闲事——就因为你家大女儿小时候的一次疏忽，你们记恨到今天，让她长期在外漂泊，这也太不近人情了，甚至有点残忍——都是你们的亲骨肉，为什么要让她承受这么大的痛苦？”

李莉父亲无比惭愧地说：“不了，今年就让她回家过年！”李莉听到了，立即扑到父亲怀抱喊了一声“爸”，父女俩抱头痛哭。我的眼睛也渐渐湿润了。

临别时，李莉父亲执意要留我吃饭，我说不用客气。李莉要送我一程，我答应了。看样子，她的精神状态好了许多。

李莉激动地说：“老师，您的‘魔力’超出我的想象。”

我说：“今后，你可以放下包袱，轻装上阵。希望你的学习更上一层楼。我们拉钩好吗？”

李莉一边拉着我的手，一边说：“拉钩打赌，一百年都算数。”

通过这起案例，我想对中学生提出两点建议：

一是争取不让“心事”过夜。中学生都处在成长发育阶段，这个时期的心理一般还不够成熟，常常多愁善感。一旦疏忽或处理不当，极易造成心理疾病。因此，建议中学生们保持乐观向上的态度，及时化解“心事”，争取不让它过夜。

二是设法排“内忧”、解“外患”。中学生的“心事”不外乎来自内、外两个方面，排解的方式很多。比如利用心理暗示法，及时告诫自己，风雨过后一定会看见彩虹，以此来缓解心理压力；利用目标转移法，通过参加各种活动转移焦点，放松心情；利用思想交流法，说出心中的感受。案例中主人公用书信的方式向老师倾诉“内忧”，不失为一个好办法。如果确实得了心理疾病，应与心理医生沟通，及时得到科学、有效的治疗。