“六个一”心育模式的校本化实践探索——以江苏省如皋经济技术开发区实验小学为例

章小英

近年来，江苏省如皋经济技术开发区实验小学（以下简称“学校”）坚持从实际出发，遵循小学生的年龄特征和认知规律，积极探索心理健康教育的实践路径，在常态化进行个体心理辅导和团体心理辅导的基础上，以“六个一”心育模式为主要抓手，促进学生的心理健康发展。

一、一天一晚健：体育家庭作业缓解心理压力

增强青少年体质，弘扬体育教育的价值，是新时期提高人才培养水平的必然要求。学校立足实际，在全面减轻学生课业负担的基础上，致力家校协同，合理安排体育家庭作业。

1.规定+自创，形式“变脸”求趣味。

学校遵循各年级学生的年龄特点，设计了一份基础性体育家庭作业清单，明晰每个训练项目的价值以及对应的指标，要求学生每天自主选择其中的一至两项重点练习，确保一周内所有项目都至少训练过一次。鼓励学生在确保安全、有效的基础上，围绕某个项目创新训练形式。

2.月测+闯关，显性数据强信心。

每个月的最后一周，各班利用一节体育课进行月测，用数据反映锻炼效果，激励学生自我挑战。月测成绩优秀的项目记1枚奖章，获得5枚奖章的学生综合评定加分；在校园多个开阔场地设置“小擂台”，摆放相关器材，鼓励学生在休闲时与伙伴展开挑战赛；定期举行单项运动展示大会，让全校师生目睹学生的运动风采。通过这些方式，为学生提供多样的自我展示平台，增强学生的自信心。

二、一周一吐槽：家校双向沟通拨正心理方向

学生与家人或教师之间会存在一些矛盾，如果不及时疏导、化解，很容易产生心结、影响情绪。对此，学校开展“倾听吐槽”系列活动，帮助学生及家长聆听彼此的心声。

1.多样吐槽中提取。

学校通过“心语信箱”“童言童语”“请你听我说”等不同方式，鼓励学生倾诉自己的心声，尤其是自己不理解、不接纳的家长行为。学校对收集到的信息进行归类，从中发现家庭教育的共性问题,如家长粗暴的语言、对“二宝”的偏袒、高质量陪伴的缺位等，这些问题的收集为家长学校工作的开展提供了依据、明晰了方向。

2.主题沙龙中纠偏。

每星期，学校围绕一个“吐槽点”发动家长和学生报名参加沙龙。如聚焦“成绩揭晓后”这一话题展开讨论，对于“当孩子成绩优秀时，我们怎么做”这一问题，家长结合日常做法各抒己见、畅所欲言；对于“当成绩不理想时，爸爸妈妈是怎么做的”这一问题，教师播放学生的吐槽录音，家长在反思的过程中分析利弊，深刻认识到不当行为对孩子的心理及亲子关系的影响。对于“面对孩子不理想的成绩时，家长应该坚持哪些原则”“家长应该如何与孩子有效沟通”“家长如何及时调节情绪”等问题，与会教师、家长结合自身实际积极互动。最后请心理咨询师结合真实案例进行专业的指导。通过“倾听吐槽”主题沙龙，家庭与学校、家长与孩子之间进行双向沟通，让家长发现家庭教育中的误区，明确科学智慧的家庭教育方法；让学生体谅家长的心情。

三、一月一技能：劳动技能培养转化心理负担

单调的知识学习和分数的压力窄化了学生的心理空间。近年来，学校努力让学生走进生活，成为生活的主人，努力学习课本知识之外的生活技能，这将为转化学生的心理负担提供可能。

1.制定劳动技能清单。

学校以“学会最基本的劳动技能”为出发点，以“每学期熟练掌握五项劳动技能”为目标，组织家委会成员、各年级班主任代表共同商讨，罗列出小学六年的劳动技能学习清单，作为本校学生必会生活技能。

2.拜师学艺练就技能。

各年级通过微信发布通知、讲解等方式，让学生和家长明确本学期须熟练掌握的五项劳动技能；再引导学生在家长的指导下以恰当的方式开展技能训练，可以两周一项、分项进行，也可以全面推进、监管过程。在这一过程中，班主任要引导家长为孩子提供常态化的生活平台，即在日常家庭生活中，让孩子主动上阵，实践每一项劳动技能，在不断操练中形成劳动素养，增强家庭担当、服务家人的意识。

3.检测反馈即时评价。

适时、恰当的评价反馈是强有力的催化剂。学校定期举行劳动技能大赛，可以是现场比拼，针对同一项目展示身手；可以是家中操作，提交视频进行评比；还可以是家长的文字记录、真实评价。学生在生活场景中劳动、分享、表达感恩等，不仅能成为一个有自理能力的人，其心智也能得以发展成熟。

四、一生一导师：志愿关爱行动照亮心理盲区

学校致力关心每一个学生的成长，让学生在关爱行动和多元文化中健全人格，拥有阳光的心态。

1.全面摸排不遗漏。

班主任与科任教师联手，通过观察、家访、交流、测评等方式了解每个学生的情况，摸排出留守、单亲家庭、重组家庭、心理异常等情况的学生的基本信息，形成档案，真正做到全面掌握、一个不漏。

2.一生一师关爱行。

对于摸排出的学生，学校组织全体教职员工进行“关爱结对”，即每位教师结对几个学生，在日常生活中及时了解其心理状态，适时给予相应帮助，全方位、全过程地融入结对学生的日常生活，以个性化的指导帮扶学生。

3.一生一档见生长。

在关爱陪伴的同时，教师应做好学生的档案记录，将与学生的交流过程、学生发生的点滴变化记录下来，将其参与的活动、收获的成果留存下来，让成长过程清晰可见，以更好地帮助学生认识自我。

五、一师一项目：融合教育课程赋能心理特区

学校积极探索融合教育之路，为每一位特殊学生提供公平而适合的教育，以实际行动书写“一个都不少”的坚定信念。

1.精心规划，关注个案。

学校根据学生的身心发展特点，及时调整学生的发展规划，设计《特殊儿童情况一览表》，对他们的学习情况、语言表达、肢体运动、生活自理能力、社会交往、兴趣爱好、异常行为等方面进行测试和评估，根据评估结果设置个案发展规划，提供适切的教育。

2.课程育人，回归本真。

近年来，学校组织教师志愿者开发融合教育校本课程，从自然课程、生活课程、乡土课程三个方面入手，编写图文并茂的校本微课程。每天下午，教师志愿者在学校的资源中心对特殊学生进行个训辅导，通过校本微课程指导学生观察、表达、唱歌、制作、绘画、运动……让每个特殊学生获得“看得见”的成长。

六、一班一特色：班级闪亮行动优化心理环境

班级与家庭共育是学生成长的核心路径，应凸显生本化、强调开放化、追求一体化、坚守班本化、促进集成化。

1.建立机制共发展。

学校践行“级部行动+个性发展+班级特色”的“共生共慧”成长模式。用“级部行动”促进横向发展，让学生在互相碰撞、合作共赢中实现个人成长；用“个性发展”促进纵向发展，让学生在节点跃升、提升内涵中找到个人坐标；用“班级特色”促进横纵整合，让学生在同中求异、自我塑造中创新进取。

2.闪亮行动有特质。

学校鼓励各班班主任积极申报“闪亮行动”项目，力争每一个班级都能构建班本管理特色。一学年来，各班围绕既定特色，持之以恒地开展活动，引导学生积极参与、同伴合作、自信展示。例如，一（10）班师生开展了“共读共绘绘本秀”活动，在绘本《一个叫新型冠状病毒的坏家伙》中学会自我防护，在绘本《我的神奇马桶》中激发想象力，在绘本《今天运气怎么这么好》中体会自信的重要，师生在阅读中思考，共读完绘本50多本、创编绘本30多本；四（3）班开展了“班本小说接龙”活动，师生共同商定小说主题“长耳朵的树洞”，并展开情节创编，一天一人、一人一篇有序接龙，两个月后，班本小说集诞生，还同步推出各集的有声讲述，极大地调动了学生的创作积极性，丰富学生的心理体验。