本草园 熟地

地黄的中药材分为鲜地黄、生地黄及熟地黄3种，它们来源于同一植物，只是因加工方法的不同而使三者的性味及功效主治各不相同。现代中药学将3种地黄分别归为两大类，鲜地黄与生地黄归属于清热凉血类中药，而熟地黄归属于补血类中药。

熟地黄（简称熟地）味甘性微温，归肝、肾经，有养血滋阴、补精益髓的功效，适用于血虚证、月经不调、肝肾阴虚证、消渴证、精血亏虚证等。现代医学研究证实，熟地中含有谷甾醇、甘露醇、梓醇、地黄素、糖类、甙类及多种维生素及矿物质等，具有以下功效：

促进造血熟地能够明显促进骨髓造血干细胞的增殖与分化，具有补血作用。

抗氧化、降血压、调血脂熟地具有抑制脂质过氧化，提高抗氧化酶活性等作用，还可以降血压、调血脂、抑制血栓形成、改善心肌缺血等。

抗肿瘤熟地所含的地黄多糖b参与维持机体稳定和具有明显的抗肿瘤作用，并能诱导体内的免疫细胞增殖，增强其对肿瘤细胞的杀伤能力。熟地还有调节激素代谢、降血糖、抗衰老及镇静、利尿等作用。

【验方】

1.熟地20克，山萸肉10克，红糖少许。将熟地及山萸肉加水煎煮1小时，加红糖少许调味，代茶饮。适用于中老年人肝肾阴虚（表现为腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋）。

2.熟地30克，水煎煮1小时，取药液代茶饮。适用于高血压病（表现为头晕头痛、烦躁易怒、腰膝酸软）。

3.熟地10克，人参、茯苓各5克，蜂蜜少许。将三味中药水煎服，加蜂蜜少许调味。适用于老年人躯体虚弱者（表现为倦怠乏力，食欲不振，须发早白）。

4.生熟地黄各10克，生黄芪30克，水煎代茶饮。适用于糖尿病肾病患者的辅助治疗。

【注意】

1.中医认为，熟地性质滋腻，有助湿气、妨碍消化的弊病，故气滞多痰、脘腹胀痛、食少便溏者不宜应用。

2.如服用熟地出现消化系统症状者，可加用陈皮、砂仁等理气中药以健脾行气。

3.长期大剂量应用生、熟地黄可引起水肿，故需及时调整用量，必要时咨询中医师。