喝脱脂牛奶治痤疮 没这回事

山东读者王女士问：听说喝普通牛奶青春痘会加重，但是喝脱脂牛奶能延缓病情，这是真的吗？

上海交通大学附属瑞金医院皮肤科副主任医师 陈小英答：

“青春痘”在医学上称为“痤疮”，跟牛奶的摄入有着密切的关系。研究指出：牛奶中的游离胰岛素样生长因子-1（IGF-1）、双氢睾酮和活性雄激素前体可能会增加皮脂腺分泌，从而导致痤疮发生。

而关于喝脱脂牛奶能缓解痤疮，这种说法是错误的。脱脂牛奶不仅不能缓解痤疮，还有可能加重痤疮。所以预防痤疮的重点之一是减少牛奶的摄入量，用酸奶、燕麦奶、鸡蛋或豆浆等来替代它，以达到营养均衡。

若有痤疮困扰，必尽早到皮肤科就诊。专业医师会在评估后对患者进行饮食、外用药物、口服药物指导，甚至于光电治疗，如强脉冲光、染料激光、光动力等。