苏州市新中考体育方案下学生选考现状及对策探究

吴成超

2019年起苏州中考体育开始实施新的考试方案，本文利用文献资料法、数理统计法对新中考体育方案下学生选考现状进行分析。结果发现：选考人数由多到少的项目依次是一分钟跳绳、足球运球、排球垫球、仰卧起坐（女）、游泳、篮球运球、引体向上（男）。中考体育在选择上应当结合个人兴趣、自身特长、场地器材要求、动作难度以及考试标准等条件选择自己适宜的更容易得分的项目。综合各条件来看，跳绳可以作为首选项目;其次是足球运球、仰卧起坐（女）;最后是在有一定基础和对其他项目没有优势的情况下可以选择引体向上（男）、游泳。

苏州自1992年实行体育中考至今已29年，对加强学校体育工作，提高青少年体质健康水平起到了积极作用。为解决体育中考方案中存在的项目设置不均衡，评分标准过低、区分度不明显等突出问题，苏州市教育局依据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号）精神，于2016年11月印发了《2019年苏州市初中毕业生体育考试实施办法》（苏教体卫艺〔2016〕22号）。2019年11月11日，苏州市教育局发布了最新的中考体育改革方案。

在此背景下，我们对苏州市最新的体育改革方案进行解析，拟对2020年苏州市新中考体育的实施情况进行调研，同时对学生的选考项目进行分析，并提出相应的选考策略，为苏州市新中考体育的健康实施提供意见。

1 新中考体育方案调整情况

首先，最新的体育中考方案中，中考体育分数占中考总分的比例由5.48%提高到6.76%，总分为50分（其中：统一考试45分，日常考核5分）。

其次，对项目设置也进行了调整，统一考试共三项，（1）必考项目（1项）：1000米跑（男）、800米跑（女）。（2）选考项目（2项）球类项目限选一项：足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、游泳（各地可根据当地实际情况，决定是否开考游泳项目）。

最后，中考体育新方案也调整了项目分值，统一考试每个项目分值由原来的10分提高到15分。日常考核部分：（1）学生在初中阶段参加《国家学生体质健康标准》测试，每年1分，共3分。（2）体育课及大课间活动出勤率及表现2分。

新的“考试办法”的项目设置和评分标准是参照教育部印发的《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）、《国家学生体质健康标准》（2007年版）、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》进行修订的，并结合苏州青少年体质现状作了适度调整。

2 学生选考现状分析

本研究选取了苏州市49所学校（校区），共18161名学生，其中男生9123名，女生9038名，并对他们在中考体育考试中的项目选择情况进行分析。根据考试规则要求，学生需从以上考试项目中选考两项（球类项目限选一项），由表可得，选考跳绳的学生最多，共16829人，占总人数的92.67%;其次是选考足球运球，有6842人，占总人数的37.67%;然后是选考排球自垫球的有5212人，占总人数的28.7%;选考立定跳远的有3668人，占总人数的20.2%;选考仰卧起坐的女生有2640人，占女生人数的29.21%;选考最少的是引体向上的男生有305人，占男生人数的3.34%;选考篮球运球的有385人，占总人数的2.12%;选考游泳的441人，占总人数的2.43%。（见表1）

3 考试项目特点分析

报考项目选择最多都是一分钟跳绳，这与跳绳的项目特点可能有很大的关系。跳绳运动既可以发展学生下肢力量，提高学生跳跃能力，促进身高发育，还可以锻炼学生协调性、平衡感和节奏感，提高儿童记忆能力。一分钟跳绳具有器材简单、场地条件要求低、动作难度适中等特点。同学们只需要一根符合要求的跳绳，体育课上既可以在学校室外操场练习，阴雨天又可以在学校体育馆、楼道等场地练习，放学在家可以在家里客厅练习，又可以在小区楼下，受场地器材以及外界环境的影响较小，适宜开展。一分钟跳绳满分标准为165个/分钟，标准难度中等。综合技术动作难度和考试满分标准来看，总体难度适中，因此，选择一分钟跳绳的学生非常多，占92.67%，是学生非常喜欢选考的项目。

其次是足球运球项目。随着国家大力推行校园足球运动，省市区各级各类足球比赛如火如荼的开展，足球运动逐渐走进校园，走进学生的课堂，越来越多的学生有兴趣、有机会投入到足球运动当中。中考体育中足球绕杆项目，要求学生在30米长的场地内带球用最短的时间绕过5个标志杆。运球过程以脚内侧运球为主，变向时既可以又脚内侧运球变向，又可以用外脚背等技术变向，整体动作相对较复杂，动作难度较高，运球变向风险较大，对学生的控球能力和动作稳定性要求较高。足球运球满分标准是男生10″、女生12″，标准相对很低。综合技术动作难度和考试满分标准来看，总体难度适中，选考足球人数除了跳绳以外，人数最多，占总人数的37.67%。

篮球运动是初中男生最喜爱的一项运动，受到广大中学生的喜爱，在学校受欢迎程度非常高。篮球运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段，也是组织全队进攻战术配合的重要桥梁，是篮球运动中最基础的一项技术之一。中考体育中的篮球运球要求学生从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球，左、右手及双手交替运球均可。篮球运球单从技术上来看难度并不大，但是要男生在12秒、女生在15秒内运球绕过全长50米左右障碍物，难度很大。既要求学生有很快的跑动速度，又要求有很好的控球能力。综合技术动作难度和考试满分标准来看，篮球运球总体难度较高。因此，在所调查的学校中，仅有385人选考篮球，占2.12%。

游泳考试要求学生不限泳姿、不限出发方式，在规定时间内游完50米。考试规则中对学生的游泳技术没有过多的要求，但是从考试成绩标准来看，科学标准的泳姿更容易学生取得满分。游泳考试中大部分学生使用自由泳，少部分学生运用蛙泳。从技术动作来看，无论是蛙泳、自由泳还是其他泳姿，无论对划水和打腿或蹬腿还是水性的要求都很高，技术动作较复杂，难度较大，学生争取掌握科学标准的技术动作所花费的时间较长。从场地器材来看，苏州市绝大多數的中学都没有泳池，学生想要学习游泳必须到社会上的泳池找专业的游泳教练进行学习，对场地器材、环境以及家庭经济条件、父母的教育理念的要求较高。游泳50米男生满分标准是60秒、女生70秒，满分标准难度适中。综合技术动作难度、考试满分标准以及场地器材等条件来看，游泳总体难度较高。因此，选考游泳的学生人数较少，占总人数的2.43%。

男生的引体向上主要测试学生上肢以及肩部肌肉力量的发展水平。技术动作简单，学生容易掌握，所需要的场地和器材不复杂，不需要特定练习场地和器材，只需满足人体的竖直垂吊，其练习地点多样化，练习场地易于寻找。引体向上与立定跳远类似，考查的主要是学生的基本身体素质，然而，这些基本身体素质的锻炼和提高是一个长期的过程，是需要学生日积月累，不断的进行训练才能提高的，而且基本素质的练习是非常辛苦和枯燥的，锻炼效果显现的慢，周期长，因此很少的学生能够达到满分的标准，综合难度较高，选择考引体向上的男生仅占男生总人数的3.34%。

女生的仰卧起坐主要测试其腰腹力量。技术动作相对简单，动作难度适中，对外界场地器材等环境的要求较低，只需要一个舒适平坦的垫子就可以进行练习。这同样是对学生基础力量的测试，要求学生长时间的练习才能慢慢提高。因为仰卧起坐动作简单，对场地器材及环境要求较低，再加上动作本身成功率高，考试风险小，女生刻苦认真等条件，即使稍微辛苦和枯燥，也有很多女生愿意选考。综合难度中的稍高，因此选考仰卧起坐的女生占女生总数的29.21%。

4 选考建议

在中考体育的训练和选考过程中应坚持树立“健康第一”的指导思想，引导学生积极参加体育活动，养成自觉锻炼的习惯和健康的生活方式，促进学生体质健康水平的全面提高。中考体育在選择上应当结合个人兴趣、自身特长、场地器材要求、动作难度以及考试标准等条件选择自己适宜的项目。从考试项目上来看，跳绳器材简单、场地条件要求低、动作难度适中以及考试标准中等等特点，可以作为首选项目;足球运球、排球自垫球因其技术动作难度不大、考试标准相对较低，对学生身体素质要求不高，通过重复多次练习成绩提升较快等特点，可以作为另外一项选考;仰卧起坐稳定性好，考试过程中失误率低，是女生一项很好的选考项目;篮球运球、立定跳远、引体向上、游泳对学生身体素质要求较高，难度大，满分标准高，选考的学生需有较好的身体素质和一定的基础，在训练过程中需要付出更多的努力。

中考体育的改革为学生提供了更多个性化的选择，考试项目不再单一化，从而鼓励学生参加丰富多样的体育活动。中考体育标准的设置充分体现面向全体学生，学生只要平时坚持经常锻炼，通过努力，都会取得满意的成绩。

（作者单位：苏州高新区第五初级中学校）