徐州市云龙湖景区“万人健步走”活动分析

杨光

采用文献资料法及逻辑分析法对徐州市云龙湖景区“万人健步走”现象进行分析，为其它省份开展“全民健身活动”提供借鉴。结论：徐州市云龙湖景区“万人健步走”具有参与者的组织性、动作的一致性、活动的规律性及政府和企业的介入性等特点。“万人健步走”活动在给参与者带来健康的同时促进了“全民健身活动”的开展。启示：良好的锻炼氛围是开展“全民健身活动”的前提，政府的服务与管理是开展“全民健身活动”的保障，新闻媒体的正面报道是开展“全民健身活动”的助推器。

在江苏省徐州市云龙湖风景区的音乐厅广场，每天下午7点半都会聚集起由几千名徐州市民组成的健身队伍。这支庞大的队伍有30多只小分队组合而成，男女老少混合在一起。其中，中老年人所占比例较大。他们服装统一，步调一致，队伍呈三路纵队集体出发。每个小分队的组织者腰上都挎着迷你型音乐播放器，大家一起踩着音乐的节拍，喊着口号大步行走。队伍前后绵延1000多米，如长龙般健步穿越云龙湖，抵达南三环后折返，全部路程长约7公里，耗时约1小时。这个场景正是被网友称为“万人健步走”的徐州市居民健身景象。在国家大力倡導全民健身的今天，研究徐州市市民健步走现象不仅可以对徐州市“全民健身”的健康发展提供建议和指导，还将为其它地区开展全民健身活动提供借鉴。

1 徐州市云龙湖景区“万人健步走”产生的社会背景

来自徐州老龄委的数据显示，2013年徐州市60岁以上人口有163.32万人，占户籍总人口的16.2%。对于中老年人而言，传统的体育项目由于对抗性强、竞争激烈、活动强度大等特点，再加上免费活动场地的局限性，使得老年人与这些项目渐行渐远，进而转向比较平缓的、集体的、活动量适中及对活动场地要求不高的项目。进入21世纪以来，“广场舞”活动逐渐在国内兴起即是一个很好的例证。随着“广场舞”活动的开展出现争议，加之参与广场舞锻炼的男同志比例较小，健步走这种男女皆宜的活动项目便应运而生。对于中老年人而言，健步走活动操作简单、活动量适中，并且走路的过程中不影响大家交流思想，因而备受欢迎。

2 徐州市云龙湖景区“万人健步走”的特点

2.1 参与者的组织性

在徐州市民“健步走”刚刚发起的时候，锻炼者是零散的，无组织的。出乎人们意料的是，在第一拨三五个人的健步走小团体出现后不久，这种简单易行的健身活动竟吸引了大量的市民加入进来。不仅如此，一个个的健步走团队如雨后春笋般出现在人们的视野中。并且这些团队都有自己的队名，如自由飞翔队、蓝山户外环湖队、阳光暴走队等，队伍有队旗，有组织者。至此，徐州市市民的健步走已经发展成了有组织的全民健身活动，每位经常参与健步走的市民只在自己队旗的指引下行进。到目前为止，云龙湖景区健步走队伍已经有十几支，固定成员超过八千人。为便于管理，这些队伍在行走时又被分成了几十只小分队。随着参与者的不断增加，新的健步走团队将被陆续组建起来。

2.2 动作的一致性

网上爆料的“万人健步走”中的“万人”实际上是由数支队伍组成的。每支队伍都有一面队旗，队员在队旗的引领下成三路纵队前行。为了保持队伍排面的整齐，队员的动作是一致的，一致性体现在几个方面：其一，动作幅度的一致性。即手臂要甩起来，高度以与地面平行为准。其二，步伐要大，要与大幅度的摆臂协调一致。其三，频率要一致，所有队员的步子都要与自己队伍的音乐节拍相吻合。最后，所有人的速度要一致，任何队员都不能掉队，保证队伍成一个整体向前平移。

2.3 活动的规律性

除了恶劣天气之外，云龙湖风景区市民健步走活动天天如一，已经形成了一道亮丽的风景线。活动的时间为每天晚上7点半，集合地点就在云龙湖北岸的音乐厅广场，行进路线也是固定的，即从音乐厅广场出发，沿步道穿越云龙湖，抵达南三环后折返，最后回到音乐厅广场。

2.4 政府与企业的介入性

政府的介入基于两个原因：第一，徐州市是江苏省第十八届省运会的承办方之一，为了营造良好的体育锻炼氛围，配合好此次承办工作，徐州市政府对云龙湖风景区市民的健步走活动进行了适度的干预，并借助徐州电台节目《路遥说健康》把此项活动发展成了队列式环湖走的形式。云龙湖风景区居民的健步走活动形成规模之后，其影响力远远超出了人们的想象。正是看到了这项活动的潜在经济价值，企业开始通过发放广告衫、播放器等形式进行介入。对于参加健步走的成员而言，大家反正要参加锻炼，至于给哪个企业做宣传都无所谓，况且服装统一后队伍显得更整齐，排面更壮观。对于企业来说，它们花了小钱却赚足了眼球。企业在健步走成员服装上做的广告不仅在市内取得了良好的宣传效果，而且通过媒体影响到了全国。

3 徐州市云龙湖景区“万人健步走”的积极意义

为什么“徐州市市民健步走”会在全国范围内造成这么大的影响，难道仅仅是徐州市的老百姓喜欢抢镜头，喜欢出风头？事实上绝不尽然。“全民健身活动”虽然是全国性的活动，但实际上各地开展此项活动的效果存在着很大的差异。徐州市作为华东地区的重要门户城市，集教育、文化、经济、旅游、外贸为一体，被称为“东方雅典”。虽然是一个地级市，但从2000年至今，徐州市曾承办全国及以上级别的大型赛事数十次，小型体育比赛更是不计其数。各项赛事的依次举办给徐州市市民营造出了一个良好的体育氛围，使得徐州市市民的健身意识逐步增强，全民健身活动走在了全国的前列。

徐州市市民的健步走活动具有积极的意义。首先，年轻人和中年人在工作之余摆脱了麻将、电视与应酬，老年人走出家门，远离了孤独和抑郁，他们在健步走的过程中既锻炼了身体，又增加了朋友间的交流，在活动筋骨的过程中又收获了快乐，用最经济的方式取得了身心健康的效果。其次，徐州市的全民健身活动开展的有声有色，新闻媒体争相对其进行报道，徐州市政府及时跟进，投入了人力物力对健身活动进行了规范化管理。在这个开展活动和报道的过程中，一方面市民的形象和素质得到了提升，有利于促进当地的精神文明建设。另一方面徐州市在国内外的影响力逐步扩大，进而带动了徐州经济的发展。最后，徐州市云龙湖景区“万人健步走”活动的影响已辐射到了全国各地，“全民健身活动”又增加了一项切实可行的运动形式。在“全民健身活动”逐步深入的进程中，相信会有更多的参与者前赴后继地推出更多更好的活动项目，有力地推动“全民健身活动”的全面展开。

4 徐州市云龙湖景区“万人健步走”面临的问题及政府采取的措施

徐州市云龙湖景区“万人健步走”面对的问题主要集中在“影响交通”方面，其次是社会治安方面。在“万人健步走”形成初期，由于缺乏管理和引导，队伍在行进的过程中如一盘散沙，凌乱且堵塞交通，使车辆前行受阻，存在较大的安全隐患。同时，上万人天天如一地锻炼身体，已经形成了一种社会现象。出于对社会稳定的考虑，云龙湖景区增加了一个警务服务站和一个治安岗亭。警务服务站工作人员的任务是每天晚上七点至八点半之间引导车辆行进，尽可能避免由于人车拥挤而造成交通事故。每晚这个时间段还有两支武装巡逻组同时穿行在健步走队伍沿线，应付可能出现的突发事件。

为了缓解市民锻炼期间的治安压力，徐州市政府一方面想方设法协调交通需求与锻炼需求间的矛盾冲突，另一方面积极动员各支锻炼队伍加强自治，目标是让参与锻炼的各个团队分解成较短的队伍，每支队伍之间有较大的间隔。同时各支队伍在通过机动车道路时尽量沿路边行走，以保证经过此路段的机动车不受到大的影响。

5 徐州市云龙湖景区“万人健步走”对开展全民健身活动的启示

徐州市的健步走团队并不是仅有云龙湖景区的“万人健步走”这一个团队，在徐州市的五个市辖区内，每个辖区都有健走团。云龙湖景区的健步走团队仅仅是人数较多、规模较大而已。因此，云龙湖景区的健步走团队实际上是徐州市健步走团队的代表，该团队的活动仅是徐州市全民健身活动的一个缩影。徐州市的全民健身活动从“广场舞大妈”至“万人健步走”的过程中虽然经历过和正在经历着些许批评和指责，但人民群众锻炼的热情更加高涨、参与人数越来越多、参与锻炼人群的年龄范围更广却是不争的事实。

徐州市的体育活动设施条件较好，本市“十二五”的体育工作目标是“形成遍布城乡、规范有序、富有活力的社会化全民健身组织网络。”但云龙湖景区的“万人健步走”活动并没有建立在此基础之上，而是选择了最简单经济的方式：健步走。在大家广泛关注“万人健步走”现象的同时，其实我们都可以静下心来思考一个问题：“全面健身活动的开展是不是非常依赖场地设施这些硬件？”任何一件事情的发生，起主要作用的其实是内因。在全民健身活动的开展过程中，群众参加健身的愿望起着主要作用，而政府所要做的是宣传和引导。比如对于“万人健步走”现象，徐州市市民参加健步走原本是一种自发行为，是在徐州市良好的体育氛围中自发组织的，政府所要做的是认识到它的积极意义，把它与全民健身紧密联系起来，然后提供给大家科学的健步走方法及相关健康知识，供参与者借鉴。同时对此类现象多给予正面报道。至于出现的負面影响，它与人民群众的身体健康相比毕竟属于次要矛盾。有了问题，政府出面进行引导和协调，把问题解决掉就是了。对于新闻工作者而言，在全国大力倡导“全民健身”的大背景下，一定要分清是非曲直，保护好此类全民健身活动的星星之火，万不可群起而攻之，把其扼杀在摇篮之中。同时，国家要积极倡导休闲文化，介绍各种健身方法，在营造出良好文化氛围的基础上让人民群众有选择地去进行体育锻炼。如果人民群众都自愿去参加体育锻炼了，“全民健身”的目标也就达到了。

（作者单位：三门峡市龙湖小学）