初中农村中学课间操及大课间活动探究

向俊锋

新课改的推进之下，对学生的综合素质要求不仅仅局限于思想素质、文化素养、心理素质和劳动素质，还包括学生的身体素质。学校对学生的身体素质的培养主要从体育课教学内容出发，还有学生日常的课间操和大課间活动。初中农村中学的教学设备以及教学资源落后，对学生的课间操和大课间操关注度不高，本文就初中农村中学课间操及大课间活动进行探究。

身体素质是培养学生其他素质的基础，所以学校应该通过多种方式来提高学生的心理素质，从而促进学生的全方面发展。课间操及大课间活动是除了体育活动之外的学生进行身体活动的机会，学生可以根据课间操以及大课间活动内容来锻炼自己的身体，以此达到在活动过程中放松精神压力，提高身体素质，以一个精神饱满的状态来进入学习当中，提高学习的效率。本文就以下内容来探究初中农村中学课间操及大课间活动。

1 课间操和大课间活动的改革

课间操是初中阶段学生早上锻炼身体的主要方式之一，对没有早练的习惯的学生而言，课间操正好弥补了这一些学生早上锻炼的机会。农村初中学校因为教学设备、教学资源以及教学场地的原因，舍弃了学生课间操或者不重视学生课间操活动，这导致农村初中学生缺少了早上锻炼的机会，从而影响了个人身体健康的发展，进而影响了这一天的学习质量。教育局应该对学生课间操改革提上日程，针对不同县市学校的情况，给予一定的资金或者援助，帮助初中农村学校建立一个有利于课间操的场地或者设备，让学校有条件进行课间操。

过去大课间活动主要是以学生自由活动为主，有些爱活动的孩子能够利用这个活动机会锻炼自己身体，丰富自己的精神世界。但是对于一些不爱活动的孩子，大课间操的时间就是一个休闲娱乐时间或者是自习时间，完全没有利用这个时间来进行身体活动，让大课间操设立失去了意义。造成以上原因可能是学校提供大课间活动的机会不多，从而让学生对大课间活动不感兴趣，其次是学生对大课间操没有一个正确的认识，他们认为只是一个活动课，而不是一个锻炼身体，减免精神压力，提高学习状态的好机会。教师可以根据实际情况来学生科普大课间的重要性，鼓励学生把握大课间活动来锻炼身体体魄，从而提高自己的身体素质。

2 丰富课间操形式以及大课间活动内容

课间操一直以来都是采取将学生集中在一起，通过播放运动音乐，然后学生来做体操的实行方式。学生对这种课间操方式感到没有新意，并一个消极的态度来对待课间操，从而使课间操失去了实际意义。教师可以根据现阶段的课间操的发展以及学生的喜好来丰富课件操的形式，以此来提高学生课间操的兴趣，让学生能够利用课间操来做到提高身体素质的目的。

比如，现在学生喜欢舞蹈，教师可以利用学生这个兴趣爱好来改变学生的课间操形式。可以在课间操的时间里让学生来跳舞，提高学生的课间操参与性。或者学校还可以举行一个“我来改变课间操”活动，让学生来自行选择课间操的形式，学生自己自行编制课间操动作或者改变课间操动作，增加课间操的趣味性;再或者可以采取“一个月一种课间操”的形式，经常改变课间操的内容让学生不再因为课间操重复而失去课间操的兴趣。

对于大课间活动来说，教师可以根据学生的兴趣爱好以及学生这一个年龄阶段的性格特点来选择合适的大课间活动内容，并以此准备好活动器材以及场所，从而让学生在大课间活动里有多个选择，提高学生参加大课间活动的参与性。比如，学生可以在大课间操可以有打羽毛球、打篮球、踢足球、跳舞、踢毽子、活动游戏等等。这一些活动不仅仅可以锻炼学生的身体素质还可以让学生在锻炼的过程中释放学习压力，促进心理健康的发展。

3 增加竞技模式的课间操以及大课间活动

以往的课间操和大课间活动都是一个集体或者小组活动，学生对此并不感兴趣。学生正式处于一个好胜心强的阶段，所以学校可以充分利用学生好胜心以及学生的集体观念等心理特征，在课间操和大课间活动里增加竞技模式，从而提高学生的参与度，并在此其中获得生理和心理上的健康发展。

例如，课间操上，学校可以以班级为单位来举行课间操比赛，评分标准包括整体动作的标准程度、整齐程度以及整体体现出来的精神面貌。通过这样的比赛，学生更加重视课间操这个活动，从而在练习过程提高课间操的把握以及达到锻炼身体的目的。与此同时在大课间活动上，学校也可以举办一些竞技活动，比如篮球比赛、毽子比赛、羽毛球比赛等等，通过这些比赛，学生可以发挥自己的运动特长，锻炼身体以及感受运动的魅力。

4 总结

课间操以及大课间活动是学生除体育课之外锻炼身体，提升身体素质的机会。初中农村学校应该积极为学生创造课间操以及大课间活动的机会，让学生提高身体素质，从而为全面发展打下坚实的基础。

（作者单位：绵竹市玉泉学校）