分层教学法在高中体育教学中的应用探究

潘政乐

体育课在学校中教学备受关注，高中体育教学也不断进行创新改革，体育有利于学生的身心健康发展，增强身体素质，不断提升教学质量，使学生健康发展。在进行教学时，需要创新教学方法，分层教学法是一种比较先进的教学方法，在体育教学中起到的作用非常重要，这需要教师在教学中不断探究教学内容，实现分层教学，在体育教学中发挥出教学优势。体育不仅仅是一种重要的教学项目，还能提高学生的身体协调性，提高身体运动技能。

在传统的高中教學中，高考不考体育，因此很多学生就忽视体育课，不认真进行体育活动。但随着新课标的改进，教师逐渐发现体育教学对于学生身体的重要作用，对学生的体育技能和体育素养提出了新条件，但是学生的体育素质有高有低，教师在教学时需要研究这种问题，一些学生的体育技能和体育素养不够高，身体素质不够高。因此，分层教学法可以改变这种教学问题，提高体育课质量，提高他们学习体育的自信心，加强教学效果。

1 分层教学法在高中体育教学中的策略

1.1 针对学生的个人特点进行分层教学

分层教学法是一种有效的体育教学模式，这需要教师根据学生的特点提出针对性教学，每个学生都不尽相同，教师需要根据学生的特点进行分层教学，教师在对学生分层的时候，了解学生的内心想法和学生的自身需要，促进学生的个性发展，不断提升学习热情和学习兴趣，不断激发学生的积极主动性和思维创造活动，帮助学生更好参与体育教学中。例如，在学习足球时，教师需要充分了解学生的自身体育素质，针对学生个人情况，对他们进行分层教学，使每个阶段的学生都能充分掌握足球体育技能，对于一些身体素质不够好，耐力差的学生，可以针对性的训练他们的身体耐力，掌握踢球的技能和足球规则，对学生开展训练，使学生在原有的身体素质上提高体育技能的学习能力，加强体育素养的不断提升，也能不断促进学生的自身素质提高，从而不断提升体育教学效果和教学质量。教师要让一些学习能力较低的学生参与足球运动，了解足球的技能，多进行足球训练可以培养较好的球感，在这个过程中，学生的动作协调性也会不断提高和改善，促进分层教学的不断良好发展。

1.2 分层制定体育运用方案

从教学的整体上看，高中生的身体素质不够高，体质较差，缺乏相应锻炼。体育课就可以增强学生的身体体质，在教学中要使用有效的分层教学方式，根据每个层次学生的实际情况，制定相应体育训练方案，考虑每个层次的学生在运动时存在哪些特点，有哪些不同。对于一些运动技能比较强的学生，可以让他们热身半个小时，中间休息十分钟，为之后的运动做好准备。比如，在进行“撑杆跳”的时候，对一些运动能力不是很强的学生加以指导，学生做完几次动作后就可以休息一会，一些身体素质不是很强的学生，训练时间太长就会出现身体承受不住的情况，出现透支的情况。因此，教师需要合理安排运动时间，对运动的强度进行合理控制，帮助学生在有效的时间内学习体育技能，不断提升身体素质和水平，促进运动技能的提升。对于一些运动能力比较好的学生，需要加强训练时间，运动时间加长，同时教师也要提出较高的要求，帮助学生在训练的时候找到运动技巧和运动关键点，学习正确的运动动作，在运动的过程中合理使用运动技巧，不断提升运动能力，这样的分层教学可以提高学生的身体素质。

1.3 分层制定体育学习标准

教师在进行教学时，需要给学生示范运动的方法，根据不同层次水平的学生，制定分层的学习标准，根据学生的不同，制定相应的学习任务，教师需要掌握每个学生的不同，根据学习要求的制定简单和复杂程度，如果制定的学习内容比较难，就会影响学生的体育运动的热情。比如，在进行四百米折返跑的运动过程中，教师需要向学生讲解起跑的动作要领以及热身动作，促进学生积极热身，做好拉伸运动，根据学生的层次完成学习任务，控制不同层次学生的任务难易程度，不断增强学生运动的热情和积极性，不断增强自身信心。高中体育教学中进行分层教学，可以增强学生的身体素质，让身体得到锻炼，增强体质，有利于教学质量的提升，促进学生积极参与体育活动。

1.4 创新体育教学方法

高中体育教学中，教师需要不断创新和改革教学方式。分层教学的教学方式应该呈现多样化的特点，在一种运动项目中有不同的教学方式，对于不同层次的学生也能展现不同的教学方式。比如，在进行羽毛球项目和八百米项目，需要运用不同的教学方式。八百米的训练需要通过游戏教学帮助学生提高自身爆发力和体育技能，练习自身速度。羽毛球项目就更加注意技能的提高，教师需要向学生讲解羽毛球的技能方法，注重细节，使学生模仿。对于能力较差的学生需要进行基础性练习，规范动作，快速进入运动过程中。针对能力较强的学生，教师可以让他们进行自由练习，制定针对性策略。

2 结束语

体育教育在教学中不光需要使学生达到课改要求，还需要提高学生的身体素质，针对不同的学生，制定不同的教学方式，合理解决学生存在的问题，进行分层教学，采用创新教学方式，提高学生的身体素质。

（作者单位：山东省聊城第一中学）