高校体育教学改革新思路的构建策略

王平

摘要：高素质人才的培养需要专业技能和道德素质教育的加持，设置高校体育课程也是为国家和社会培养身体素质健硕的全面发展人才的重要组成部分，也是高校积极践行“素质教育”的重要手段。对于大一大二的学生来说，体育课程一直作为他们的必修课程，通过丰富体育教学的内容，增设体育课程的种类，优化体育课程的考核制度，以此来帮助高校更好地发扬“强健体魄、健康第一”体育精神和运动思想。但是要想在真正意义上实现高校体育教学改革，必须要重视对学生进行体院锻炼的兴趣的培养，只有充分调动学生的积极性，才能够培养他们的体育运动精神，充分发挥体育课程在人才培养和学生发展中的育人功能，保证学生身心健康。

关键词：高校体育;教育改革;现存问题;构建策略

前言：近几年随着教育改革的不断推进，高校体育领域也拉开了帷幕。高校体育教学改革要求一切活动和策略都必须在“素质教育”、“健康中国”的理念引导下进行，不断完善高校体育教学的教学体系。高校体育教学组能否能够保证活动开展的质量和效率，对于高校体育教学的发展以及学生的身体健康、体育精神和运动意识的发展奠定了基础。我国各大高校的体育教学水平是教育领域整体体育发展水平评定中的不可替代的部分，高校体育教师必须要根据时代的发展，及时转变传统的、落后的教学理念，为高校创建具有时代性、科学性的体育教学改革提供人力资源基础。但是在当代高校体育教学改革的开展过程中，多数高校实施进程中出现了各种各样的问题，这些问题如果不能及时解决会对高校体育的发展产生严重的抑制因素。

一、高校积极开展体育改革活动的积极意义

（一）促进学生心理健康发展

考研、考公以及就业等人生重大转折点给大学生的学习生活带来了非常大的压力，而体育课也成为了不少大学生的大学生活中唯一能“喘息”的机会。所以在体育教学的过程中进行教育改革，采用科学合理的教学方法，不仅能够帮助学生在体育锻炼中释放压力，缓解学生的情绪，还帮助他们在一定程度上客服心理障碍，从而促使学生的心理能够朝着良性、健康的方向发展。

（二）激发学生的创造力

在一种相对轻松且自由的环境中，学生更易于启发创新思想，所以在课堂中运用快乐教学法可以有助于学生训练创造力。大学阶段的学生都已形成了一定的自我制约能力，但是从总体来看学生的自我制约力还是比较不足，比如有的人沉迷网络游戏，有的人只是想要获得安逸生活等。所以在上运动课堂的过程中，老师如果可以把握学生的运动心理特点，有针对性的去训练学生的运动能力，或者利用轻松好玩的环节来调动他们的练习兴致，在一个轻松自由的运动课程上，使学生们可以充分展现自己，从而调动学生的运动潜能，并启发学生的运动创意。

二、当前高校体育改革进程中存在的问题

（一）学生缺乏参与体育运动的积极性

在影响着学校体育改革的过程中出现了各式各样的问题，而其中最为明显的便是学生没有开展运动的兴趣，因此很多学校都对运动课程以及体能检测有着强烈的抵触心态。学生们不论是对教室里上课老师所讲授的教学内容、课上活动，或者校内举办的学生运动会、篮球赛事等体育活动的参与度上的积极程度都严重欠缺。正基于此原因，在学校体育教学改革的过程中，老师们一定要注意学生兴趣爱好的养成，并以此作为学校一切教学活动进行的出发点，以培养学生在学习中的积极参与感，以培育学生对开展体育运动的自信心，以便于让学生们可以充分地调动注意力，以较为饱满的激情投入到学校体育教学活动之中。

（二）教师与学生之间的陌生感阻碍了教学改革的发展

高校教师与学生真正接触的时间非常有限，所以学生与教师之间具有强烈的生疏感。为此，作为高校优秀的体育教师，教师必须要在课上积极开展交流互动的活动，为学生们搭建良好的沟通平台，增进彼此间的了解。只有这样，才能够让教师充分掌握学生的实际情况，包括学生的身体状况、重大病史以及学生们的兴趣爱好和运动趋向，从而帮助教师选择更加适合本班学生的体育教学方法、制定教学计划。

三、高校体育教学改革的构建策略

（一）增设课程内容，鼓励教学创新

进行适量的体育锻炼能够放松学生的精神，缓解学生紧张、焦虑等负面情绪，促进学生的身心健康发展。培养学生进行体育运动的兴趣，能够让他们提高体育能力，养成锻炼身体的良好习惯。但是在大部分高校体育教学中，体育课程的选择非常有限，仍以田径项目为主，缺乏课程创新。

以增设女足课程教学为例，教师可以通过娱乐性游戏来吸引学生的注意力。如果一节课下来教师一直让学生练习传球、接球和射门，大量的刻意训练会让学生产生强烈的疲惫感。针对这种情况，教师在对足球的接球、传球、射门技巧进行讲解和演示后，可以让学生分组进行练习，然后结合“足球抢圈游戏”，让学生在放松的同时还能进行练习。游戏方法为：学生在足球场围成一个大大的圆圈，然后通过抽签的方式，选出2-5名防守队员对进攻队员的传球进行拦截，如果进攻队员在传球和接球的过程中被防守队员抢断，则双方进行攻防角色的互换。

（二）进行分层教学，消除学生抵触心理

教師在开展体育教学活动中，如果能够了解学生的身体状况等因素，并根据他们的个体差异、运动能力、爱好和趋向进行分层教学，能够有效提高教学资源分配效率，也能够缓解学生的运动“压力”，逐渐消除他们的抵触心理。

例如，在跳高等田径项目的教学中，有些学生由于身高、弹跳力等因素，十分畏惧跳高运动，这种恐惧感导致他们不敢参加跳高训练或是被迫参加跳高训练。为了缓解学生紧张的情绪，教师可以先组织学生进行跳皮筋游戏，通过游戏的方式，一是可以让学生进行热身训练，二是可以消除部分学生臆想的恐惧，三是可以帮助教师了解学生的情况，对于个别弹跳能力较差的学生，在练习中降低他们的练习高度。

结束语：

总而言之，在新时代背景下高校重视体育教学，并积极开展教学改革是时代发展趋势，也是提高学生身体素质，保证他们身心健康发展的重要手段。

参考文献：

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[2]蔡军.探究大学健美操教学中的快乐体育教学模式构建策略[J].现代交际，2019（13）.

[3]王庆绪.在探究中促进学生身心健康发展——体育探究式教学模式的构建策略[J].新课程（教师版），2019，000（010）：170-171.