浅谈如何有效的保护幼儿视力

钟凌云 李颖

摘要：我国高度重视幼儿视力保护工作，要求幼儿园用心呵护幼儿的视力健康。对此，幼儿教师应掌握一定的健康用眼知识，引导幼儿保持规范的用眼姿势，向幼儿普及视力保护常识，并向幼儿家长宣传正确用眼的重要性，促使幼儿视力保护工作落到实处。

关键词：幼儿;视力保护;有效策略

幼儿们正处在视觉发育的关键阶段，若长期采用错误用眼方式，将会出现视力下降的情况。经体检调查，我国存在视力不良状况的幼儿逐渐增多，会对幼儿日常学习生活造成消极影响。幼儿教师应加强用眼健康宣传教育，做好保护幼儿视力的各项工作。

一、幼儿视力发育的主要影响因素

（一）幼儿教师缺乏对视力保护的认知

在幼儿教育工作中，幼儿教师起到重要的教育引导作用，会在很大程度上影响幼儿的健康发展。部分幼儿教师只关注幼儿的知识学习情况，对幼儿视力发育情况关注度较低，无法及时发现幼儿频繁揉眼等异常表现。有部分幼儿教师缺少对视力保护的认知，错误地认为幼儿视力不佳是因为先天条件决定，不重视幼儿视力保健工作。此外，部分幼儿教师即使认识到保护幼儿视力的重要性，但视力保健教育方法错误，缺少专业视力保护指导，实际幼儿视力保护教育效果不佳。

（二）幼儿家长对幼儿视力保护工作的配合度低

家庭也是幼儿成长的主要场所之一。在幼儿视力保护工作中，幼儿教师、家长都应参与进来，共同教育幼儿正确保护视力。但部分幼儿家长不了解视力保健知识，未认识到保护幼儿视力的必要性，导致幼儿视力保护工作难以开展。同时，有部分幼儿家长工作比较忙，很少关注幼儿的视力情况，难以配合教师保护幼儿视力工作的开展。

二、分析保护幼儿视力健康的有效策略

（一）组织幼儿教师进行眼部保健培訓，促使教师提高对保护视力的认知

在幼儿保健管理工作中，幼儿教师需要创新改进保护幼儿视力的教育手段，向幼儿讲解相关用眼知识等，引导幼儿逐渐形成良好的用眼卫生习惯，促进幼儿视力健康发育。基于此，幼儿园应组织幼儿教师进行眼部保健培训，邀请专业的眼部保健医生进行指导，重点讲解眼保健操动作要点、实践方法等。幼儿教师应生动地讲解眼保健操动作要领，纠正幼儿的错误用眼行为，引导幼儿坚持参与眼保健操实践活动。幼儿教师应让幼儿家长陪同孩子进行眼保健操练习，促使幼儿及其家长提高对保护视力的重视程度。其次，幼儿教师可开设保护视力专题讨论活动，借助多媒体技术展示眼球构造、近视的危害等，使幼儿直观了解规范用眼的必要性。幼儿教师应指出常见的错误用眼行为习惯，如幼儿眼睛距离书本太近、连续看电视超过十五分钟等，增强幼儿正确用眼的意识。

（二）合理安排幼儿视力保健时间，创新设计保护视力活动

幼儿教师需要合理控制幼儿的用眼时间，正确引导幼儿调节眼球肌肉状态，实现对幼儿视力的有效保护。对此，幼儿教师应安排幼儿进行户外运动时间，提前准备活动材料，让幼儿在活动中放松眼睛。通常情况下，幼儿教师应组织幼儿进行午睡，可播放舒缓的音乐帮助幼儿入睡，让幼儿获得高质量的睡眠，使幼儿眼部得到充分休息。其次，幼儿教师引导家长准备牛奶、水果等营养食物，共同引导幼儿纠正偏食习惯，让幼儿每天都能摄入足够的营养。幼儿教师应重点强调准备豆腐、鱼虾等富含维生素A与维生素B的食物，帮助幼儿缓解视觉疲劳情况，有效抑制幼儿出现角膜炎等眼部疾病。此外，幼儿教师应设计有关眼部保健的游戏，如谁能看得更远游戏，引导幼儿眺望远处的树木，让幼儿数一数树上有几只鸟等。幼儿教师也可安排幼儿进行叠纸飞机等手工实践，让幼儿比赛谁的飞机飞得更远，引导幼儿放松眼部的睫状肌。

（三）传授幼儿家长视力保护方法，强化家长的视力保护意识

为做到全面保护幼儿的视力，幼儿教师应多和家长围绕视力保护进行交流，传授家长保护视力的方法，引导家长规范幼儿的用眼行为。在保护幼儿视力工作中，幼儿教师应秉持家园共育的教育理念，组建有关保护幼儿视力的家长群，大力宣传眼部保健理念、正确护眼方法等，使幼儿家长关注幼儿的视力发育情况。同时，幼儿教师应录制眼保健操视频，讲解不良用眼行为、视力下降对幼儿发展的不利影响等，引导家长排除影响幼儿视力的因素。幼儿教师应着重强调灯光过亮、偏食等都会影响幼儿的视力发育，让幼儿家长规范幼儿用眼行为。同时，幼儿教师可让家长反馈幼儿的异常表现，如长时间近距离看电视、看东西时有眯眼行为等，及早发现幼儿的眼部问题，并采取针对性措施进行纠正。幼儿教师应引导家长合理控制幼儿看电视或玩手机的时间，指导家长科学纠正幼儿的坐姿、眼睛与书本等的距离。

三、总结

综上，在幼儿视力保护工作中，幼儿教师应积极学习眼部保健知识，掌握眼保健操的具体动作要领，创新设计保护视力的游戏活动，引导幼儿科学地进行眼部肌肉调节，并传授家长高效的视力保护方法，共同呵护幼儿的视力健康。

参考文献：

[1]钟菊花.幼儿园开展3～6岁幼儿视力保健工作的策略研究[J].科学咨询（教育科研），2020（04）：283.

[2]谢圣超.儿童近视原因分析及预防保健探讨[J].双足与保健，2018，27（02）：55+57.