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思想碎片

2021-11-24池子

读者·原创版 2021年11期
关键词:内耗科尔曼典籍

池子

当你望向窗外,看到星星,看到地球,数十亿女性也正在和你一起看向窗外。

——NASA宇航员凯蒂·科尔曼对中国第一位出仓女宇航员王亚平的祝福。凯蒂·科尔曼曾执行过两次航天任务,并在国际空间站生活了6个月

所谓主宰命运并不是什么轰轰烈烈的事情,其实只需要醒了尽快起床、餐后及时洗碗、家里什么地方脏了就擦一擦、盆栽按时浇水、垃圾每天倒掉、要做的事情尽快完成,就已经在主宰命运了。做这些简单的自控动作,忧虑和无助感会消减大半,并因此获得晨光、清洁、美观、内心安宁。

——@诗性代码PoeticCode

字句中,讲述着先人们的治国理念和处世之道;篇目里,记录着祖先们的深邃思想和无穷智慧。而这些宝贵的文化密码在告诉每一个中国人,我们从何而来,为何而来,而又将去向何方。

——综艺节目《典籍里的中国》聚焦中华优秀文化典籍中蕴含的中国智慧、中国精神和中国价值

希腊文中,“学校”一词的意思是“闲暇”。他们认为闲暇时,一个文明人自然会花时间思考和学习。

——尼尔·波兹曼《童年的消逝》

如果你总是不自觉地寻求别人的肯定,做任何事都在潜意识里考虑别人怎么看你,那么,有这么这几句话,你要時常对自己说——

你的要求,我做不到,但我并不对此抱歉。

我会找到我擅长的事,并一直做下去。

我无法将有限的生命投入到无限的自我证明之中。

一生很长,如果不快乐,那就更长了。

——作家王欣

你没能扔掉的东西,总有一天会成为压在你身上的包袱,今天是件衣服,明天也许是个人,还有可能是你不愿想起的过去。成为一个会扔掉垃圾的人吧,那样当你遇到一个让你觉得有负重的人时,才能让你少点痛苦,也更容易摆脱包袱。

——电视剧《恩珠的房间》教我们“学会放下,才能重新开始”

内耗是一种过度思考。当我们脑子里产生某个想法时不要越钻越深,总想着思虑周全以后再行动。之前我写作,常常逐字逐句在脑子里形成才能落笔,效率极其低下,经常一拖再拖。其实无论我怎么想,都不可能得到一篇完美的文章。拒绝完美主义,先行动起来。

——网友分享的“告别内耗自救指南”

意识到运气在生活中的作用会让我们变得谦卑。这种谦卑的精神就是我们现在需要的公民美德。它驱使我们重新定义成功的观念,走向一种少些怨恨、多些包容的公共生活指出了方向。

——华东师范大学政治学系教授刘擎

我的孩子,如果可以,我想告诉你世界的一切奥秘。告诉你山川大河、日升月落、光荣与梦想、挫折与悲伤。

——电影《我和我的父辈》

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