浅谈初中体育教学中拓展训练的有效运用

张立皓

【摘要】初中体育学科由于在中考成绩中占比不高，其学科地位始终得不到大幅提升，而随着新课改的不断深入，我国越来月重视对学生体育素养及个人能力品质的培养，而拓展训练极具挑战性、创新性、实践性的教学方式，恰好弥补了体育课堂教学的局限性，能够全方位提升学生的综合身心素质，激发潜能磨砺意志，能够为学生未来的学习发展提供动力，因此本文将充分明确拓展训练在初中体育教学中的应用价值，并针对具体策略展开讨论。

【关键词】拓展训练;初中体育;有效运用

早我国越来越重视素质教育的今天，初中体育课程的革新已经提上日程，但是初中生的身心发展水平各异，且处于晴川叛逆时期，往往具有更加鲜明的个性特征，追求标新立异，所以课改仅仅只拘泥于课堂教学层面已经不足以满足学生的发展需求，作为初中体育教师要与时俱进，借助拓展训练培养学生的正确认知、养成勇于克服困难的意志力、树立起团队意识，进而促成学科素养的整体攀升。

一、拓展训练在初中体育教学中的应用价值

着眼于当下的初中体育教学现状不难发现，随着新课改的深入推广，教师队伍有意识进行学科教改，但是初中阶段的教学面临着升学压力，教学对象具有更加鲜明的个性特点，教师开展体育教学实践处处受限，而且长期处于照本宣科的教学模式下，教师队伍的整体专业素养迅速下滑，教改流于表面缺乏实质性。同时，为确保基本教学内容的完成，教师往往会忽视学生的差异性，过分强调自身的课堂主导地位，对于学科内容的设定缺乏包容性和趣味性，导致体育课堂教学氛围低迷，体育教学价值无从体现。针在此种现状下培养学生的身心素养格外艰难，所以需要借助拓展训练进行课堂教学形式及内容的革新，让学生体会到耳目一新之感，转变传统学科认知观念，对体育运动重燃兴趣，进而提升初中体育教学的效率和质量。

二、拓展训练在初中体育教学中的具体措施

1.提升拓展训练内容的针对性和策略性

初中生对于体育课堂的期待程度不一，有些学生由于性格沉静加之课业繁重，在体育活动课上往往参与度极低，甚至会出现回到班级自行上自习也不愿参与体育活动的现象，所以教师在设计拓展训练的内容时，要注意认清学生存在主体差异的客观事实，在充分了解学生身体素质及兴趣天赋的基础上，合理设定训练任务，开展针对性教学，如此才能够发挥出拓展训练的教育意义，避免一概而论挫伤学生的运动兴趣。另外，初中生往往容易追求标新立异，想法独特，对于新鲜事物具有更强烈的探求欲望，所以教师也要充分利用这一特点，注意提升训练内容的趣味性，充分发挥主体带动作用烘托课堂氛围，让学生在欢快愉悦的气氛中进行合理训练，同时也要确保训练内容的可行性，避免强度过大对学生造成不必要的损伤，比如在训练开始前教师可以播放学生喜爱或时下流行的音乐，适当进行热身运动，帮助学生放松情绪缓解课业压力，从而更好的投入到后期训练中。

2.借助媒体教学设备丰富训练素材，培养团队意识

在传统的体育课堂教学中，体育素材往往单一有限，教师在教学时也很难创造条件为学生提供更丰富多样的器材设备，这一问题在拓展训练中其实同样存在，但是拓展训练内容和形式更加多样化，所以教师可以对课堂应用过的素材进行创新优化，为学生设计出同一素材不同方式的训练方案。比如在初中阶段教师都会组织学生进行篮球训练，大部分的男同学都对打篮球这项运动充满兴趣，但是仍旧不乏个别男同学和大多数的女同学对此兴致不高，进而导致在篮球这项运动成绩的考核中差异明显，针对这种现象教师就可以在拓展训练中加强篮球技能的训练，教师可以借助多媒体设备为学生整理明星球员的经典赛事纪录片，借助音视频的拓展内容拓展学生对篮球运动的深入了解，迎合追星心理帮助学生产生求知兴趣，然后在组织班级篮球技能较好的同学进行一帮一互动教学，在相互配合切磋的过程中不及能够平衡班级整体身体素质的发展，而且能够培养学生的团队意识，促成素质教育。

3.优化训练奖评机制，提高教师教学水平

在拓展训练过程中教师通过细致观察不难发现，初中生由于处于青春期，对于事物发展的关注度更高，所以他们对自身能力的评判也格外重视，很容易产生攀比心，在训练时部分体育运动天赋较弱的学生往往会产生自卑心理，在经过多次努力尝试后发现仍无法超越有天赋的同学后，便会严重挫伤体育运动兴趣失去自信心，甚至对体育课堂产生畏惧心理，对于这种现象教师要强化拓展训练的奖评机制，当能力较弱的学生取得阶段性进步时就要及时给予鼓励表扬，引导学生形成战胜自我的意识，强化克服困难的耐力，对于天赋较高的学生教师要及时鞭策，避免学生骄傲自满影响其他学生的训练气氛。另外教师也要注重提升个人专业素养，要有意识定期参加学科研讨会议积累优秀的教学经验，在日常教研过程中也要增强个人体能训练，如此才能够使拓展训练在体育教学中保持活力。

三、结语

总而言之，将拓展训练有效融合入初中体育教学中是十分明智的选择，它对于提升初中生的整体文化素养、增强教学成果具有积极意义，所以教師要积极优化训练内容、丰富训练素材、注重素质教育及个人能录水平的提升，为学生提供更加科学合理的体育课堂安排不断研究，争取使每一位学生都能够体会到体育学科的魅力。

参考文献：

[1]陈爱国.素质拓展训练在初中体育教学中的引入[J].新智慧，2020（28）：14-15.

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