高中田径教学在新时期的教学对策分析

【摘要】田径教学属于竞技类项目，可以有效地帮助学生提高身体素质，一直以来都是体育教学内容中所占比重较大的部分.一个强健的体魄是一切活动进行的前提，面对高强度的学习，身体锻炼对于高中生来说就显得更加重要。在素质教学不断深化的今天，更应该注重学生体育素质方面的培养。

【关键词】高中体育;田径教学;开展策略

田径教学是教学体系中的重要组成部分，与学生身体素质的强化以及综合能力的培养等都有着密切联系。因此，对田径教学方案进行合理规划，对新时期下体育课程的顺利开展有积极影响。

一、高中体育田径教学的重要性

（一）有利于学生身心健康成长

田径运动主要是练习学生的走跑跳跃以及投掷等方面的动作，它是符合高中生体能要求的重要运动，所以这时田径运动就成为高中生在面临重大压力时让身心健康发展的保障。教师要认识到可以让学生在学习田径运动的过程中拥有较好的意志力和心理状态，这样学生在进行田径运动的同时也可以为其他田径运动教学的开展奠定基础，同时也让高中生拥有一个健康的体魄。

（二）符合我国教育标准

一直以来国家教育部门都注重学生的德智体美劳全面发展，尤其是在新课程改革以后，教育部门越来越注重对于高中生体育教育，致力于培养学生良好的体质素质，这样才能让学生全身心的投入到备考的过程之中，所以体育教师在教学过程中就要不断的完善体育教学的内容和方法。

二、新课程背景下高中体育田径教学的有效策略

（一）培养学生的兴趣，让学生认识到田径的重要性

教师教学时要结合学生的性格特点，而且高中生普遍活泼好动，他们十分乐意参加课外活动但是学生在参加一些十分耗费体力的项目时就会产生厌烦的心理，所以教师一定要安排好田径运动的强度，让学生能够在快乐、愉快的氛围内进行田径运动。教师在教学过程中要运用正确的教学方法，激发学生内心对于田径运动的兴趣，当然教师还可以给学生播放一些田径比赛的视频，让学生在紧张激烈的氛围内感受到田径运动的魅力，同时学生也能够让对田径运动充满敬畏感。当然，在教学过程中，教师要给学生传授一些田径的理论知识，这样学生就可以通过理论的知识了解到田径运动的重要性，知道田径运动能够锻炼学生的身体部位。让学生能够拥有良好的体魄。

比如教师在进行加速跑的教学时，老师首先要让学生掌握起跑后的加速跑技巧，然后可以带领学生看一些加速跑的视频，这样就能够让学生认识到加速跑对于生活中的作用，同时教师还要培养学生正确的跑姿，也就是学生要前脚掌着地，两臂有力的前后摆动，当然教师在这过程中要给学生解释正确跑姿的重要性，让学生知道正确跑姿是加速跑的基础，与此同时教师还要培养学生发展奔跑的能力，让学生能够通过正确的练习掌握相应的奔跑能力。教师除了在进行教学，常规的教学时还要进行徒手操等教学，让学生做一些腕踝运动、肩部运动、体转运动等，这个让学生能够在跑前进行相应的锻炼，也实现热身的效果。教师还要做激情导入活动，让学生进行圆圈追逐游戏，所有学生围成一圈，教师站在中间，在开始时按一时针方向依次传递球，哨声结束后持球者追前面的持球者，这样的游戏能夠让学生深入的感受到田径运动的乐趣。

（二）改善教材内容，使教学内容丰富多彩

高中田径教学内容比较固定，古老的教材内容并不能提起学生的积极性，所以就是要进行教学内容的更新丰富以及调整，这样学生才能发现教学内容的趣味性，这样学生就会积极的参与到田径运动之中。教师在丰富教材时可以结合学生的爱好，将教学内容丰富化、趣味化，这样教师就需要一改往常的教学方式，适当的进行教学思想和方式的创新，让学生能够感受到体育教学的重要性，同时也感受到体育运动的新理念。当然教师在进行教学内容丰富的时候，要注意所选择的教学内容，必须是促进学生身心发展，同时还能利于学生注意力提升的内容，学生在学习过程中也能感受到田径运动的巨大乐趣。教师还要注意到田径教材的内容不仅要从互联网上进行探索，同时教师还需要结合体育教师多年的教学经验进行教材内容的改善，注重教学内容的更新以及学生的适应情况。

（三）对体育田径教学效果进行评价

对于高中体育教师来说，教师不仅要调动学生学习的积极性，同时还要对课程教学的有效性进行评价，这样学生才能在有效的田径课程的开展过程中进行田径的学习。教师在进行课程有效性评价的时候让学生知道这种教育方式对于学生的重要性，教师可以开展有效的问答方式，让学生解决自己在田径运动之中的短处，这样学生也能够拥有一个良好的田径运动的掌握情况。同时教师在课堂之上还可以进行探究式的提问，时刻做到以学生为主体，教师在进行问题的提出以后，就要让学生积极地进行分组讨论得出相应的结果，最后教师就可以进行点评，让学生能够感受到田径运动中学生团结协作的精神内涵。

结语：如今，很多体育老师在开展田径教学活动的过程中，都能对教学计划与目的进行深入探究。一方面是为完善教学方案中的不足之处，为学生提供一个更稳定的学习环境;另一方面则是为了更好的顺应新时期下体育教学的发展需求，为田径教学效率与质量的提升带来更多可能。对于实际教学中存在的细节问题，体育老师也能对问题产生的原因进行及时分析，并根据学生们的投入状态和课程安排等，来制定出具有针对性的解决方案，从而发挥田径教学的实施价值，也为学生的全面发展创造有利条件。

参考文献：

[1]谭军辉、董必凯、王斌.“教考分离”背景下高校体育专业田径课程的教学改革探讨[J].科技风，2021（01）：50-51.

作者简介：姓名：成高乐，出生年份：1982年2月，性别：男，名族：汉，籍贯：山西，职务/职称：中学一级教师，学历：大学，单位：银川市第九中学，研究方向：中学田径、篮球训练在教学中的运用。