职业学校篮球运动体能训练中存在的主要问题及对策探究

刘庆山 河南省驻马店农业学校

篮球运动已成为当前学生中最流行和广泛接受的体育活动之一，因此在这个特殊时候，加强学生篮球体育运动和体能培养意义非凡。但在当前职业院校当中，对于学生篮球运动的整个体能培养和训练重视水平的认识程度不高，其训练理念的执行力不够先进，以及并未采取更加系统化的训练手段。且也只是仅仅停留在能提供体育娱乐的教学粗浅层次上。同时还带来了很多问题。

一、职业学校篮球体能训练的具体概述

（一）篮球体能训练与职业学校

篮球体能训练就是通过各种科学的方法刺激身体机能，使其得到有效的提高，从而教师可以真正做到有效地改善学生的健康和身体状况，提升了学生在其身体素质当中的每一项机能与运动物理素质。体能培养训练的内容主要有：力量培养、速度培养、韧性培养。并且根据这些培训活动所需要面对的作用，与其运动本身的实际情况，分为两种：一般化培训与专项化培训。而在职业院校的体育课程当中，进行的篮球运动和体育培养往往更加重视前者的体育训练，通过学校篮球进行一般化的训练，且将篮球进行的体育锻炼与运动能力培养进行结合，来让学生的心理素质变得更加过硬。在职业院校的篮球学生体能培养当中，教师要注意的不仅仅是与战术相互配合，而是考察学生的心理状况[1]。

（二）进行篮球运动体能训练的意义

首先，因为其作为一种竞技类体育运动，强调的是团队间协作。加强篮球运动体育训练，可以强化学生的团队合作思想。这样才能培养出学生的协同合作观。特别是作为一所职业院校的学生，未来其就业的任务几乎都是需要双人或者多个人共同努力来完成。其次，篮球体能培养注意的是培养学生身体和机能。并且篮球运动一直都是大多数学生们喜欢的一种体育运动手段，在进行各种体能锻炼训练时，也更容易让学生们认识与了解，从而有利于体育锻炼目标得到实现，提高学生的体育锻炼目标完成。这样就可以培养学生的健康身体品格，让学生可以在日常学习和生活中拥有一个良好的身心。

最后，篮球运动本身就是一项具有竞技性的体育运动，加强篮球体能训练可以磨炼学生的心理素质，培养学生顽强拼搏的精神和不向困难低头的珍贵品质，对学生未来发展具有重大意义。

二、职业学校篮球体能训练中存在的问题

1.师生理念比较落后。目前我国大多数职业院校的篮球队运动，绝大多数还只是停留在单纯为人们提供娱乐的方面。大多数职业教育都将体育锻炼置于学生健康教育的末期。而且学校及其教师们对于体育培养的不够重视，也造成了当前篮球运动在职业院校发展缓慢的主要原因。很多学生仅仅把篮球运动作为一种娱乐方式，这也限制了篮球体能训练在职业学校的推广。

2.研究内容不够系统。在职业院校内，进行学生素质培养工作的施教主体首先是一名体育老师。然而大多数体育课程的教师，其实并不是一名特别专业的篮球运动技术培养和教育训练工作者，对于如何科学地对学生进行技能的培养存在不完善的地方，其进行篮球运动技术培养的认识和技术性能力十分欠缺。无法有效地对学生篮球培养进行全面完善与提高，也就是增加了当前我国学生在真正接受到篮球培养的成本方面。最终也会导致篮球运动中的体力锻炼或者是其它的体力锻炼很难在职业院校内进行。

三、职业学校篮球体能训练解决的具体策略

1.如何使学生从根源上得到解决。就必须要促使学校与教师更好地加强对于学生体能锻炼与身体素质的完善，对其发展的重要性进行重视。这个方面则需要地方政府或者是体育部门等机构，以及其他教育组织引起高度重视，对目前所属院校的人才培养模式做出了改善与创新，促进学生在综合素质培养方面的提升理念。而且教师在培养大多数学生这个方面，还希望可以通过课程来对其进行一个更为专业化的科普课程，引导大多数学生真正地认识到篮球体能锻炼的意义及其重要性和有利的教育效果，使大多数学生更加轻松地接受了篮球运动，并且可以自愿地进行较为专业的体能培训[2]。

2.重视组建优秀师资团队。人们要进一步加强体育老师对于身心健康训练的了解和认识程度，并积极组织人员培训，提高职业院校体育老师的职业技术素质，为学生们提供一个更好的身心健康训练课程科目与教学环境，以及一套科学有效的训练手段与方法。因此，学校必须要对优秀体育老师进行一定的培养，让其到相关地区参加一些专业篮球队的演出训练参观，或者亲自带着学生到地方进行参观。并且在一定时间内对老师们进行重新培养，从根本上解决教师队伍专业性的问题。

四、结语

篮球体育运动被认为是当前最热门的综合性竞技运动，尤其深受学生们的欢迎。并且要对目前我国职业院校体育发展的现状和篮球运动所给学生带来的优越性和意义进行深入探讨。且分析如何建立一个更加高效、科学的大型篮球队，进行运动教育的实际方法，分析职业学校在建设中可能出现的一些问题，寻求有效的解决对策。推动篮球体能训练向更多学校推广，提高学生的身体素质。