深度学习理论下学生体育与健康学科核心素养发展研究

韦智辉

（广州市南沙东涌中学，广东 广州 511453）

在国家全面深化课程改革、落实立德树人根本任务的指导下，2016年，《中国学生发展核心素养》总体框架向社会发布，培养学生核心素养成为基础教育课程改革新的目标追求。核心素养是学生在接受相应学段的教育过程中，逐步形成的适应个人终生发展和社会发展需要的正确价值观念、必备品格和关键能力。核心素养以全面发展的人为根本出发点和最终归宿，是新时期教育的育人目标。各个学科根据自身对人发展的教育价值，形成了各学科核心素养。体育学科的核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德3个方面。体育学科核心素养是《义务教育体育与健康学科标准（2011年版）》和《普通高中体育与健康学科标准（2017年版）》的凝练。体育与健康学科核心素养总目标和《义务教育体育与健康学科标准（2011年版）》为基层体育教师提供了非常大的教育教学实践空间，但在具体的教学操作层面成体系地进行基于核心素养的新课程标准体育课教学还需要相关教学理论的指引。深度学习理论为体育与健康学科的具体实施提供了理论依据与操作方法。本文以课例的形式研究深度学习理论在体育与健康学科中运用的方式方法，以期为广大体育教师学习、理解深度学习理论，进行教学实践提供参考。

1 深度学习概述

深度学习是指在教师的引领下，学生围绕具有挑战性的学习主题，全身心地积极参与、体验成功、获得发展的有意义的学习过程。在这个过程中，学生掌握学科的核心知识，理解学习的过程，把握学科的本质及思想方法，形成积极的内在学习动机、高级的社会情感、积极的态度、正确的价值观，成为既具独立性、批判性、创造性，又有合作精神、基础扎实的优秀人才，成为未来社会历史实践的主人。

2 体育与健康学科运用深度学习的目的

在传统体育与健康学科教学中，学生常以被动的心理状态完成素质练习和技术训练，虽然练习密度、练习强度都符合提升学生健康水平的要求，但是从学科价值方面看，学生经过小学、中学多年的体育与健康学科的学习并没有发展学生主动学习的能力。深度学习是促进学生主动学习的过程，教材、教学内容在教学中转化为学生主动活动的对象，成为学生成长的养分。在教学中实现人类体育文化、运动知识的传承，从而实现培养人、发展人的根本目的。

例如，学习短跑加速技术时，在传统的教学中通常是教师教学生技术，学生进行模仿和反复练习，达到增强神经募集肌肉的能力、提升爆发力和协调能力的目的，根据深度学习理论，教师可以设计直立前倾、俯卧支撑、坐地等不同身体形态从静止状态到加速状态的身体体验，学生根据自身体验探究影响身体加速的相关因素，归纳总结影响身体加速能力的关键因素是身体重心的位移速度，从而思考如何提升身体重心的位移速度，最终形成合理、规范的起跑加速姿势—蹲踞式起跑。在教学过程中学生主动完成了运动技术的认知过程，激发了内心对提升加速的需求，从而不断地进行练习体验，通过练的过程获得身体信息反馈，不断调整身体姿势，深度学习是学生真正的主动性学习。学生可以举一反三进行运动技术的迁移，在足球、篮球等各项运动中更好地运用加速技术，实现学生的健康发展。因此，体育与健康学科中运用深度学习的目的是通过教学实现学生的心理和身体健康全面发展。

3 体育与健康学科运用深度学习的教学方式

深度学习强调教师主导下学生的主动参与，教师积极构建教学任务、内容。教师需要确定学生的实际情况，为学生提供既能自主操作，又能帮学生发展的学习目标。通过对体育与健康学科教材的重新构建，提升学生操作教材的能力，达到提升技能、提高身体素质的效果。例如，小学阶段高抬腿教学是按照时间标准连续进行的，而初中学生已经进入发展肌肉力量的敏感期，高抬腿练习应从连续练习转变成一令一动、一令三动、一令五动的方式进行，这有助于学生掌握良好的跑步姿势，形成规范的摆臂、抬腿身体姿势，同时发展身体的平衡能力和各大肌肉群力量。近年来，学生肥胖率逐渐增高，连续高抬腿属于无氧运动，对肥胖的学生来说难度较高、动作易变形，通过一动、三动、五动的方式将高抬腿变成有氧练习，做到收腹、抬腿，提升学生身体的控制能力，发展其心肺功能，也能达到减脂增肌的作用。

4 体育与健康学科运用深度学习的学习机制

实现深度学习需要建立2次倒转的学习机制，深度学习的2次倒转机制既是帮助学生发现与建构知识的关键环节，也是体验实践探索思想历程、价值追求、评价知识及知识发现与建构的过程。例如，学生体验原地站立加速跑、身体直立前倾加速跑、原地俯卧加速跑、坐在地上起身加速跑、弓箭步加速跑等不同的身体姿势对身体加速能力的影响，从而能批判性地、辩证地掌握最适合的身体加速姿势—蹲踞式起跑，在练习过程中，学生能体验核心肌群的作用，体会核心发力到四肢发力的用力顺序以提高加速效率，在学生主动活动的过程中，全身心地体验知识的丰富内涵和意义。第2次倒转的作用在于帮助学生亲身经历蹲踞式起跑技术发现和建构的过程，这样的经历让学生和知识发生深度的情感链接，学生仿佛参与了技术发展的进程，这样的学习就是深度学习。

5 体育与健康学科运用深度学习的核心内容

深度学习的核心内容是学生探究学习内容的本质并进行知识的迁移，教师要呈现出教学内容的相同点与不同点，学生对内容进行质疑、探究、归纳、演绎和情境与体验，通过辩证思维和批判性思维探究知识的本质。通过深度学习，学生能抓住体育与健康学科教学内容的本质属性，全面掌握知识的内在联系，由本质推出若干变式。例如，为提升加速能力，学生可以用 橡皮带进行身体前倾抗阻加速跑，学生更容易体会加速时身体姿势和身体用力的感觉，从而让短跑加速技术更加鲜活。通过学习短跑加速技术，学生在足球、篮球、橄榄球、棒球、网球等各项运动中也会根据其原理，探究当前适合加速的身体姿势和用力顺序，如篮球项目运用橡皮带抗阻侧向并步加速移动、侧向前交叉步移动等练习，做到知识的迁移，为学生科学运动、提升运动表现和运动效果打下基础。

6 体育与健康学科运用深度学习的价值与评价

在体育与健康学科中运用深度学习具有以下价值：（1）学生能自觉思考所学知识的地位与作用、优势与不足、用途与局限；（2）使学生对所学知识及学习过程进行质疑、批判与评价，养成学生自觉而理性的精神与正确的价值观，形成学生自主发展的核心素养。

体育与健康学科的深度学习为学生形成自觉运动习惯、科学运动的认知提供了方法，能使学生在身体练习中发现运动规律，并运用规律解决体育运动中的问题，养成良好的体育品德和正确的体育与健康价值观，使学生具备自己进行科学锻炼的核心素养。

7 结 语

体育与健康学科运用深度学习是指在教师引导下，学生从事有意义的身体练习和体育知识、运动技能学习，学习的内容涉及体育与健康学科本质。深度学习发展了学生的批判性思维，培养了学生继承人类体育文化成果、掌握人体运动功能知识和运用运动技术的能力，以科学的运动方式方法提升身体健康水平。深度学习是教师、学生、知识紧密联系在一起共同实现学生体育与健康学科核心素养全面发展的过程，是培养学生关键能力、必备品格和正确价值观的过程。