“双减”后，家长要“四加”

“双减”是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。在陪伴孩子成长这条路上，作为家长，始终应该是一名学习者。

增加伙伴关系的亲密度

日本学者佐藤学认为，学习就是对话。高质量的对话，需要亲密度高的伙伴关系。孩子的学习伙伴来自于两个方面：一是成人，包括父母、老师、长辈;二是身边的同学、玩伴。父母是孩子学习中十分重要的伙伴，父母和孩子学习的对话，并不在于某道题如何解答，某个知识点如何掌握，而在于给孩子良好学习氛围的营造，学习状态的示范。

高质量的陪伴，需要父母们做到“三个别”。一是别无休止地唠叨。二是别让陪伴的时间缩水。三是别给孩子反向的示范。当然，父母们还应该帮助、鼓励孩子找到同龄的玩伴、学友，避免“独学而无友则孤陋寡聞”的状态。

增加亲子阅读的饱和度

“双减”后，学生多出来的课余时间，父母们应该懂得用经典作品阅读来填补。做题训练，只能局限性解决眼前的问题;阶梯性有营养的阅读，可以积淀应对未来甚至终身的素养。

中低年级的孩子在阅读的过程中，离不开父母们的“如影随形”。中高年级以上的孩子，尽管不需要父母与其同步阅读，但如果父母们把孩子需要阅读的作品提前读过，并在轻松氛围里将自己阅读的感受和孩子一起聊聊，这样的阅读能释放很大的能量。

增加日常生活的体验度

有时，我们需要思考一个根本性的问题：人接受教育到底是为了什么？如果我们培养的孩子无法享受丰富多彩的生活带来的乐趣，教育能算是成功的吗？

“双减”实施后，父母们应该帮助孩子更真切地迈进家庭生活、社会生活之门，充分融入其中，感受日常生活浓烈的烟火气息。体验生活就是在接受最本真的教育。

增加艺术修养的感受度

山东省曾经做过一项调查，得出这样的结论：每周参加音乐活动三次的学生，在数学、阅读、历史、地理测试中的成绩，要比那些不参加活动的学生成绩平均高出40%。这些年，不少父母也认识到了艺术“成人之美”的效用，也在孩子上幼儿园和小学期间参加一些艺术类的学习。然而，到了小学高年级，特别是进入初中后，就开始与艺术体验渐行渐远。

无论是冲着提高学业成绩，还是涵养孩子的灵气，“双减”后，父母都应该抽点时间，找点空闲，陪着孩子听会儿音乐、看看电影、逛逛画展。

（据光明网9.8讯）