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自溺症

2021-10-27李雪琪

意林 2021年20期
关键词:自控力嘴巴自律

李雪琪

“自溺症”患者就是指那些特别爱自己,不舍得让自己受一丁点委屈的人。他们对自己的爱护可以体现在各个方面,比如,学习十分钟就要休息一小时;每天说着减肥其实一直大吃大喝;晚上要来个五公里跑,半路又被烧烤的香气吸引了过去……此外还有许多“自溺症”的表现,比如“自救式消费”指的是用“买买买”的方式来缓解生活的压力,觉得自己生活辛苦就奖励一下自己。“排遣式进食”是指在一点都不饿的状态下总要吃点零食来慰藉嘴巴和心灵。

其实,对自己好一点无可厚非,但是“自溺症”远远超过了“爱自己”的程度,是无限放大了自己的欲望,不加约束,满足了短暫的欲望却使得自己的状态越来越差。“自溺症”就是自控力弱的表现。要知道,越自律,才越自由。

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