孩子沉迷手机怎么办?

手机作为现代生活的社交工具，已经融入了孩子们的生活。放假期间，孩子和家长关于“手机”引发的矛盾也是愈演愈烈。记者了解到，家长在孩子沉迷手机游戏这个问题上有两种表现，一种属于强硬型家长，将手机没收，或将游戏卸载，如果孩子偷偷玩就打骂一通；另一种是软弱型家长，父母奈何不了孩子的哭闹和胡搅蛮缠，只好“举白旗”投降，听之任之。

针对这些问题，长期致力于基础教育研究的江西省南昌师范学院叶存洪教授说，他看到过一篇文章，是一位母亲交给孩子手机前一番语重心长的话语，希望对家长有借鉴意义——

一封母亲给孩子的信

“现在你已经骄傲地拥有一部手机了。作为一个优秀的、有责任心的13 岁男孩，你才能得到这份礼物。不过在接受这份礼物的同时，你还得遵守一些规章制度。请把下面的使用合约从头至尾读一遍。我希望你能明白，我的职责是把你培养成一个全面发展、身心健康、对社会有益的年轻人，从而能够适应新技术且不被其左右。如果你没能遵守下列约定，我将终止你对这部手机的所有权。

1. 手机密码必须要让我知道。

2. 如果电话铃声响了，就一定要接听，因为这是一部电话。接起电话要说“你好”，要有礼貌。永远不要因为来电显示是“妈妈”或者“爸爸”，就故意不接。永远不要这样做。

3. 周一至周五晚上7：30、周末晚上9：00，准时把手机交给我或你爸。我们会把手机关机，到第二天早上7：30 再开机。

4. 手机不能带到学校。你要学会与那些你用短信联系的人面对面地聊聊天，因为这是一种生活技能。如果遇到只上半天课、外出参观学习以及有课外活动等情况，可另行考虑。

5. 不要利用这个高科技产品说谎、愚弄或者欺骗他人。不要在电话里说一些伤害他人的话。要做一个良友，或者干脆远离争端。

6. 用手机上网时，只能搜索和浏览那些可以坦然与我分享的信息。如果你对任何事情有疑问，可以找个人问问，最好是问我或者你爸。

7. 在公共场合要把手机设成静音，并收起来放好，尤其是在餐厅、电影院或者与另一个人交谈的时候。你不是一个无礼的人，不要让手机改变这一点。

8. 不要发送或接收你或者其他任何人的色情图片。不要笑，不要以为你很聪明，有一天也可能会被诱惑去做这样的事。这有很大的风险，可能会毁掉你中学、大学乃至成年后的生活。这永远是个坏主意。网络空间浩瀚无边，其力量远比你想象的强大，你很难让任何诸如此类的大事不留痕迹，包括坏名声。

9. 不要无休止地拍照和录像，没有必要把一切都记录下来。要用心体验生活，这些生活经历将会在你的记忆中永存。

10. 不要总盯着手机，抬起头来，留意你周围发生的事情，看看窗外，听听鸟鸣。假设有一天你因手机把生活搞得一团糟，说明你用手机失败了，那时我会收回你的手机。”

专家建议：孩子用手机 宜疏不宜堵

叶存洪主任认为，孩子用手机这个问题宜疏不宜堵：一是这是禁不了也堵不住的，需要家长对孩子讲道理；二是可以用手机来发挥作用，拓展学习，扩大知识面，不要完全娱乐化，这就需要家长引导监管；三是家长要起示范作用，家里有孩子上学的家长要特别注意克制自己，不要在孩子面前过多端手机，在孩子做作业的时候，家长最好也看书，营造读书学习的氛围。

如今家庭生活条件越来越好，越来越多的孩子拥有了手机，怎样让孩子合理地使用手机呢？南昌一中教育集团云飞校区执行校长罗仁茂认为，首先要教育孩子正确使用手机，主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上的健康书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会儿游戏放松一下。其次规定家人聚餐时，一定不要让孩子拿手机，聚餐时如果孩子在玩手机的话，是对客人的不尊重。不管有什么理由，都应该珍惜亲朋好友聚在一起的时间。第三，除在规定时间外，其他时间玩手机一定要有惩罚，不然没有一次严厉的教育，孩子还会再犯。孩子合理使用手机时，要记得表扬孩子；不合理使用时，要疏通孩子的心理，让孩子认识到错误，但又不能把孩子压得透不过气来，否则会造成孩子逆反、甚至破罐子破摔的想法。因此要让孩子充分理解家长的做法，从心里去接受。