健康活动：情绪小怪兽

西安交通大学幼儿园 仉新莉 富雅昕

设计意图：《幼儿园教育指导纲要（试行）》中指出：“幼儿身体的健康和心理的健康是密切相关的，要高度重视良好人际环境对幼儿身心健康的重要性。”当今社会，许多家长存在溺爱幼儿的现象，导致幼儿遇到不开心的事情时会乱发脾气，调节情绪的能力较弱。对于中班幼儿而言，教师可以先从认识情绪入手，在认识情绪的基础上再引导幼儿了解缓解不良情绪的方法。因此，我设计了促进幼儿心理健康发展的活动“情绪小怪兽”。

活动目标：1.知道什么是情绪，能辨别开心、生气、悲伤、害怕四种情绪。

2.初步了解调节不良情绪的方法。

3.喜欢参与活动，拥有乐观的心态。

活动准备：动画电影《头脑特工队》视频片段、绘本《情绪小怪兽》重点画面、情绪卡、思维导图、情景卡、彩笔。

活动方案[活动时长]20～30分钟[活动过程]一、视频导入，知道什么是情绪师：什么是情绪？师：通过这个视频你了解了哪些情绪？根据幼儿的回答出示情绪简笔画。小结：情绪包括开心、生气、悲伤、害怕等种类。行为在身体动作上表现得越强就说明情绪越强，比如当我们高兴的时候会手舞足蹈，生气的时候会乱发脾气，甚至是扔东西——所以不同的情绪在身体动作上有不同的反应。二、幼儿操作，完成情绪卡师：这张卡片上就有我们刚才说到的情绪，你觉得每种情绪可以用什么颜色代表呢？师：请你在不同情绪的下面涂上你觉得可以代表它的颜色。幼儿操作、分享。师：谁愿意分享一下自己的情绪卡，说一说你涂每种颜色的理由？小结：其实我们每个人都会有这些情绪，出现这些情绪都是正常的。我们每个人的心里都住着一个情绪小怪兽，这个小怪兽会根据心情不同变化颜色。三、教师讲述绘本《情绪小怪兽》重点画面，幼儿欣赏教师出示黄、蓝、红、黑四种颜色的情绪卡。师：小怪兽的情绪分成了哪几种？这四种颜色分别代表什么情绪？小结：情绪小怪兽把自己分成了开心、悲伤、生气、害怕这四种情绪。黄色代表快乐的情绪，它会像太阳一样发光；蓝色代表忧伤，它温和而轻柔，像雾蒙蒙的下雨天；生气是红色的，一旦爆发就会燃起一团红色的火焰；黑色代表害怕的情绪，它总是躲在黑暗的角落里。四、联系生活实际，感知不同情绪产生的原因师：你心里的小怪兽都会变成什么颜色？师：在什么情况下你心里的情绪小怪兽会产生不同颜色呢？五、讨论解决不良情绪的办法师：你喜欢什么颜色的情绪小怪兽？

师：如何让其他颜色的小怪兽变成黄色？小结：当遇到不开心的事情时，我们可以通过听音乐、吃好吃的、静一静、看动画片等方式让自己的心情好起来，让我们的心里的小怪兽变成黄色。六、出示绿色、粉色小怪兽，引发幼儿联想师：其实小怪兽也有变成绿色和粉色的时候，这两种颜色又代表什么情绪呢？我们在活动结束后再来详细读一读这本书，从书中寻找答案吧。[活动延伸]通过讨论让幼儿对于缓解自己的不良情绪的方法有初步了解，解决活动难点。将绘本《情绪小怪兽》投放于语言区，供幼儿自主阅读。结合日常生活中的具体情境，引导幼儿了解和感知不同情绪，鼓励幼儿用合适的方式缓解自己的不良情绪。

反思：

本次活动教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境，从多个领域丰富幼儿的情感经验，尊重幼儿的个体差异，符合幼儿心理发展的需要，促进了幼儿良好的心理发展。活动中，教师通过观看视频、欣赏图片、实践操作等让幼儿了解了生活中经常表现出的四种情绪。

活动中，教师赞许的目光以及恰到好处的引导使幼儿获得心理上的极大满足。教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感，并用多种方法创造性地进行表现和体验，激发了幼儿参加活动的兴趣，较好地达成了活动目标。当然，想要幼儿持续保持良好的情绪，仅凭教师组织的一次活动是远远不够的，还应设定一些具体的生活情境，让幼儿在实际的活动中体验不同情绪，有更多的情绪体验与积累，掌握调节不良情绪的方法。