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因为热爱,所以选择

2021-10-11

求学·理科版 2021年10期
关键词:心理学心理健康心理

职业小贴士

从业者:燕姐(学生都这么叫我)

从业年限:6年

从业地点:甘肃省金昌市

对口专业:心理学、应用心理学

能力要求:口语表达能力、活动组织管理能力、个体心理咨询技术、创新思考能力、课程设计能力

晋升路径:从普通教师到专家型教师或者行政管理人员

薪资水平:8万元/年

入职提醒:心态比努力更重要,选择热爱,便要风雨无阻

心理学研究生毕业后,我在找心理健康教师工作的过程中也是四处碰壁。虽然现在学生的心理健康教育越来越得到重视,中小学心理健康老师也几乎成为每所学校的刚需,但需求量并不大,一所学校有一两名心理健康老师足矣。因此,我有些同学转行做了别的工作,但我还在坚持着。在不懈地努力下,我得以进入一所公立高中做心理健康教师。如今,我在公立高中工作已经有6年了,这期间有快乐、有感慨、有无奈,更有成长……

被“孤立”的心理健康老师

初来工作时,我感觉学校的心理健康教师只是应付上级部门检查的存在,除了偶尔上课,我其余时间和学校行政部门的干事或者艺体组老师一样,处在学校的“边缘”。出于对保密、安全、安静等要求的考虑,学校的心理健康教育中心和教学中心一般是分离的,我所在的心理健康教育中心是一栋独立的三层小楼,但这栋楼里只有我一位老师和两名保洁员。我对学校发生的“大事”总是后知后觉,也接不到什么会议通知,没有学生主动来找我解决问题,我和学校的其他任课教师只是“熟悉的陌生人”……我一度认为,自己被“孤立”了,可有可无。

其实“有为”就可以“有位”

在孤独无助的那段时间里,我脑海里常常浮现出当初选择心理学专业时自己憧憬、向往、兴奋和激动的模样,再看看当下的工作困境,我难免不甘心。于是,我决定自己做点什么改变现状,而不是巴巴地等着学校重视自己的心理课。

我当时能利用的唯一平台便是两周一节的心理课,我决定好好“推销”自己的心理课,抓住学生的心。提前了解学生的想法,大量阅读介绍中学阶段学生心理特点的相关书籍;走出自己的小楼,主动向班主任请教;认真备课,精心设计课堂环节。慢慢地,我的心理课获得了学生的认可,在期末教师考评中,所有班级的学生都给我的心理课打了100分的教评成绩。不仅如此,在学校组织的新教师展示课活动中,我的表现也获得了学校领导和老师极大的肯定,他们终于看到了心理健康教育对学生成长成才的重要作用。

在我的长期坚持下,心理健康课成为我们学校心理健康教育的主阵地,我的平台再也不局限于两周一节的课了。我还在高一年级开设了心理健康常态课,在高二年级开展了“心理健康专题讲座进课堂”的活动,在高三年級开展了“考前心理健康专题辅导进课堂”的活动。这样,我每周的课时都有所增加,我开始忙碌起来,累并快乐着,终于找到自己的位置了。

我要做的,还有很多

一名心理健康老师做到这些就够了吗?的确,能争取到足量的课时已经很不容易了。但我想做的,远不止这些。我不仅想在规定的课堂上教给学生心理健康的知识,还想在日常生活中切实帮助到他们。

随着学生对我的信任度逐渐增加,我开设了个体咨询服务,每天在固定的时间,对有需要的学生进行个别心理辅导。原以为学生不愿意主动来咨询,没想到预约咨询的人很多。遇到常见的心理问题,我会通过绘画、沙盘、访谈等方式慢慢打开他们的心门,和他们一起解决问题。而遇到极个别严重心理障碍案例或早期精神疾患案例,我会及时地进行转介,使学生接受正规的医学治疗。虽然心理咨询的过程漫长、反复,但结果总是令人欣慰的。当我看到当初通过心理辅导的学生最终接纳自我,突破自我,考入理想的大学时,我终于找回了自己学习心理学专业的初心。

为了对学生的心理状况更有预见性,我建立了学生心理档案,收集数据进行分析,动态掌握学生的心理健康情况,筛查异常数据,及时联系班主任进一步了解情况,将确有严重心理问题的学生及时上报主管部门,避免发生恶性事件。我还利用课余时间对学生的档案统计数据进行深度分析,对感兴趣的问题进行课题研究,争取有一些深入了解的方向。此外,组建学校心理社团,在社团里开展有趣的心理健康活动,让学生学习之余能参加一些活动,看到他们积极向上的样子,我也感到很欣慰;创建学校心理健康小报,坚持每月一期,通过呈现心理故事、心理测试、心理理论等内容,给大家提供保持心理健康的方法。

“星光不问赶路人,时光不负有心人。”后来我们学校的心理健康教育工作取得重大进展,还被评为省级心理健康特色学校,与我刚来时心理教育无人重视的状况形成鲜明对比。当然,我在本地也成了小有名气的心理健康老师,学校给我的平台也越来越多了。

因为热爱,所以选择

以上是我在心理教育行业打拼6年的一些经历,我一直认为心理健康老师一定要努力发光发热,知道自己的本职工作在哪里,要为自己多争取一些平台,有所作为,而不是随大流,上好学校安排的心理课就高枕无忧。否则,几年后,你会忘了你选择心理学的初衷。

在这里我要提醒大家,如果你本身就不喜欢心理学,不喜欢天天和学生打交道,或者你内心最深处对心理教育没有信念感,你只是想找到一份安稳且专业对口的工作,那我建议你还是不要选择中小学心理健康教师。当然,如果你追求高薪,那这份工作也不适合你。如果你不去追求自己内心真正喜欢的事业,如果你不去重视你内心真正的信仰,不正视内心真正的渴望,你对工作会越来越失望的,你的生活也会越来越没劲的。任何人都要遵从自己内心的需求,选择自己的热爱。因为热爱,所以我才选择了这行,才甘愿忙忙碌碌,才披荆斩棘为自己开路。

如果你像我一样热爱心理学,想成为一名中学心理健康老师,那么你首先可能需要读研深造,因为市级中学对心理健康老师的要求一般都是硕士研究生学历。接着你还需要考取心理健康教师资格证,具备上课和心理咨询的基本功,因为心理健康老师既要懂得上课的技巧,又要懂得做心理辅导。最后你还要不断学习研究,并保持热爱的心,因为心理健康教师可不清闲,我也希望你不要成为一名清闲的心理健康教师。让我们一起为学生的心理健康护航吧!

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