婚姻“病了”，如何找到良医

曾小亮

婚姻出问题了，你在第一时间会怎么做？是找七大姑八大姨求救，搬来救兵说客左右说和，还是放任自流，直至将婚姻的小病折腾成大病，甚至病入膏肓？

作为从业十多年的情感咨询师，我深有体会：如果有专业的情感咨询师较早介入，很大一部分的危机婚姻是可以挽救的，感情也有重回晴天的机会。因为每一段感情都像一段长长的江堤，刚建好时牢固安稳，但是时间久了，就会有渗水的风险。

如果早点儿发现这些小小风险，补漏堵缺，婚姻的千里江堤是不会溃于蚁穴的。

经历风雨，才知道婚姻可弱也可强

有一位来访者生活在西北某市，她本人温柔善良，丈夫是特警，高大帅气，对她也很体贴照顾。在外人看来，他们的婚姻幸福美满，但这位女士却一直被一个问题深深困扰：她总是怀疑老公和别的异性有暧昧关系。

为此，她做过各种疯狂举动，比如一天给老公打十几个电话，哪怕他正在执行公务或在会议中，也一定要老公亲自接听，否则就不依不饶地哭诉抱怨。她还总是查看老公手机，翻个底朝天，寻找对方不忠的“蛛丝马迹”。她还会开车跟踪老公，她向我描述当时的情形时，仿佛在讲一部无比刺激的好莱坞谍战片一样，喋喋不休，极度亢奋。尽管每一次跟踪都没发现什么，但她就是相信：老公一定是出过轨没被抓到，或者在准备出轨的路上。

面对极度不信任，她的丈夫心灰意冷了。争吵、冷战，他们过得苦不堪言。终于有一天，她如愿以偿—在影院里堵到老公和女同事一起看电影。她松了一口气：看，婚姻就是如此脆弱。痛苦的老公最终甩下一句话：要不，我们离婚吧。

这句话砸过来时，她反倒崩溃了，于是，她通过朋友联系到了我。在第一次咨询时，我便发现了她的问题所在：父亲在她儿时出轨，抛妻弃女离家出走。父亲的抛弃和母亲的抱怨，给她的心理造成了不小的伤害，她认定即使丈夫再好，也一定会出轨。所以在跟踪丈夫时她有着一种奇异的亢奋，这是她对还原“捉奸”父亲出轨的一种渴望。这样的童年情景一遍遍出现，她也一遍遍体会着“痛并快乐”的情绪。

“捉奸老公”，其实是“捉奸父亲”愿望的再现。只有在这样的行动里，她曾经的生命困惑，比如“男人就是不可靠的”才能得到印证。所以要想解决她的婚姻问题，必须首先让她了解自己的心理问题。

其实，这位咨询者漂亮善良、知书达理，一直以来都深深吸引着她的老公。经过夫妻的双人咨询后，她老公明白，原来是童年的伤害造成了她的过度猜疑，对她的心疼油然而生，很自然地选择了包容她，携手面对婚姻中的问题。现在，她们和好如初，她发朋友圈感叹：经历过风雨才知道，婚姻里的问题很多是可大可小，婚姻也可弱可强，一切在于自己的选择。

动荡不安的婚姻急需良药

近年来，中国的离婚率越来越高，催生了对情感咨询行业的大量需求。

中国的情感咨询行业大概从2014年开始成为风口，这几年，情感咨询公司遍地开花。据行业统计数据，目前，全国共有5000多家相关类型公司，主要分布在一二三线城市，从省份来看，山东和广东的数量排在前列。在广州和深圳两市，分别约有500家不同规模的情感教育及咨询公司。而客户的需求也是各种各样，数量最多的是情感挽回、脱单辅导、出轨诊疗、问题婚姻修复。

面对这些情感问题，当你下定决心寻求专业的情感咨询时，首先要确定你的咨询形式是线上还是线下。线上咨询可以免去舟车劳顿之苦，即使不去咨询师所在的城市，同样可以享受对方的“号情问心”。线下咨询则可以面对面交流，咨询师可以看到你真实的状态和每一个细微表情，可以及时与你良性互动，也能更加准确地判断你的问题所在，所以线下咨询更值得推荐。

咨询时，你可以选择单独咨询，这样你在咨询师面前更加自然，不必过多考虑伴侣的感受;你也可以选择夫妻同时接受咨询，你们一起坐在咨询师的面前，倾吐问题，寻求解决之道。咨询师可以通过你们的互动、说法和表现更加客观、全面地判断问题所在。婚姻是契约，更是一种互通的关系，婚姻出了问题，双方或多或少都要承担责任。

另外，专业心理咨询师运用的流派及咨询方法也是五花八门。比如，仅仅在婚姻情感咨询领域，就有精神分析疗法、行为主义疗法、人本主义疗法、折中主义疗法、其他心理治疗（比如催眠疗法、亲昵疗法、自我刺激性疗法、支持性心理疗法等），还有海灵格家排理论、积极心理学治疗、原生家庭理论、音乐治疗法等，都可能会被使用。所以，咨询者可以先自行查询一下这些方法，有个大概了解，排除自己绝对接受不了的治疗方法，然后与咨询师沟通并确定咨询方式。

“求医”也需防骗

每当一个行业处在爆发期时，也是这个行业最鱼龙混杂、亟待规范和整治的时候。动不动在网页上、手机上弹出的情感挽回廣告，哪些是大忽悠，哪些是真专家？而海报上各种资历堆砌起来的牛人，哪些是滥竽充数的南郭先生，哪些是药到病除的神医？当你的婚姻有了危机，你的爱情“病了”，你该如何找靠谱的“医生”，得到有效的“治疗”？

首先要看该机构创始人和公司背景。是不是科班出身？是否有长时间的专业情感咨询从业背景？有没有出版过相关著作？有没有获得过相关奖项？情感咨询行业的培训和学习经历是否完善？如果以上几乎完全不占，那么可以证明这是一家半路出家的情感咨询公司，它成立机构的初衷是奔着迅速捞钱，而不是长久发展。

然后要看对方的服务承诺。那些承诺“百分之百能挽回”“N天之内解决婚姻危机”并不断诱导你交费的咨询机构，你可要警惕了—它们就像情感咨询界的“莆田系医院”，治病事小，收钱事大。

第三要看对方旗下情感咨询师的简历。那些用几张写真照配上各种真真假假头衔，尤其是号称“发明了某咨询疗法”的语句一出现，基本可以判定是骗子。

因缘巧合之间，我曾经参观过一家位于武汉的情感咨询公司，办公室里坐着的所谓情感咨询师都是二十来岁的刚毕业的大学生。而他们要做的，就是在微博等社交平台上“捕捉”失恋、失婚的人群，以“老师”的身份引导这些人接受情感咨询，一次交费后陪聊天、听倾诉，二次续费后便将套路的话术和统一的方案提供给不同情况的客户，让他们实践。这种一药治百病的骗子行径，曾经被很多媒体曝光过：之前公安局查封过一家情感咨询公司，结果发现里面所谓的情感导师以前都是快递小哥、保洁员等，他们利用客户的痛苦心理，忽悠对方不断交钱，被查了就改换身份，另起炉灶继续行骗。

如电信诈骗一样，无论有识之士如何呼吁，还是总有人被骗。有些专业资深的情感咨询师，不善于广告宣传，少有人知道;而那些专擅营销的非专业人士，反倒顾客盈门。这时，便需要来访者擦亮双眼。我个人更建议大家选择权威平台的情感咨询项目，或者熟人咨询过的、口碑较好的老师或机构，而不要轻信网页或搜索页面弹出的花哨且繁多的广告。

婚姻不易，就好像一台机器，使用时要爱惜，当它出了毛病，维修时更要谨慎小心。