浅谈农村小学生身体素质差原因和改善策略

黄柳青

【摘要】改革开放以来，我国狠抓教育，现如今，九年义务教育的普及为我国输送了很多人才。不过，在传统的教育中由于过分注重分数而忽略了身体素质的教育，导致了现如今学生身体素质差的状况。新课改的提出，要求学生应该全面发展，不止要抓知识文化的学习，也需要重视身体素质教育，很多学校积极响应，效果惊人。但是分析我国国情，发现农村和城市之间的教育效果差距很大，很多农村学校受到地区限制、设施设备缺乏等原因，身体素质教育的推广并不普及。笔者通过农村学校教学经验，分析了造成这一现象的原因，并给出对应的解决策略。

【关键词】农村小学生;身体素质;原因;改善方法

从新课改的实施以来，教育界一直在不断地对当前的教学方式进行反思探索，以寻求最佳的教学方式。由于当前农村小学生身体素质教育的改革一直没有特别大的进展，无法满足当前社会发展提出的高要求。针对农村小学生身体素质教育的改革变得十分紧迫。就目前农村小学生身体素质的现状来看，还存在很多问题，导致学生们的身体素质一直得不到提升，极大地影响了教学质量。因此，有必要对造成这一现象的原因进行综合分析，从而为农村小学生身体素质教育的改革提供建议。

一、身体素质的概念

身体素质能够反应一个人自身的运动能力、力量大小等机体能力，也是最能直接衡量一个人身体健康的标志。身体素质包含了运动素质、运动能力以及身体形态。其中运动素质可以细分为五个方面：（一）速度素质能够反应人的反应、爆发力等等;（二）力量素质能够反应人的身体部分肌肉收缩的时候产生的力量大小;（三）耐力素质能够反应人在长时间活动下抵抗疲劳的能力状况;（四）灵敏素质能够反应人的应变能力、平衡能力等;（五）柔韧素质可以反应人自身的肌肉、韧带的弹性和伸展能力。人的运动能力指的是人运动时展现出来的各方面表现，比如，日常生活中的行、走、坐、卧，劳动时的蹲、投、拉等。而身体形态则指的是人身体外部形状和特征，主要包括体形、身体姿势、生长发育情况等。

二、农村小学生身体素质差的原因

（一）缺乏合理的营养饮食搭配

小学生处于生长发育的重要阶段，必要的营养饮食才能够保障小学生每天活动所需的能力。因此，在小学阶段必须要有合理营养的饮食搭配。虽然近几年来，国家大力发展农村，但是城市和农村仍然存在较大的贫富差距，很多家庭为了能够省钱，在准备饮食时忽略了小学生身体发展所需要的营养补充，学生的身体素质较为低下。也有的家庭虽然步入了小康，但是缺乏营养合理搭配的知识文化，溺爱孩子，满足他们的一系列饮食愿望，但是在这一阶段的小学生喜欢膨化食品、碳酸饮料、辣条等，这些没有营养的零食影响学生的身体素质发展。

（二）学生具有较大的学业压力

作为农村地区的人来说，很多人都认为，只有读书才是出路。因此，很多父母对学生的学业抱有很大的期望，繁重的学业使得小学生无法参与课外活动。过去，受应试教育的影响，学校注重升学率，学生们的作业与考试不堪重负，霸占了他们的体育活动时间，严重影响了小学生们的身体素质发展。

（三）体育设施不完善，缺乏专业的教师团队

很多农村学校在教学中仍然以文化教育为主，减少了体育教学在日常教学中的比重，很多体育设施成为摆设。有的农村小学由于地理位置偏远，给学校提供的体育设施与设备无法满足体育教学的需求，因此，有的农村学校都选择了大力发展知识教育。除此以外，农村小学由于教师队伍人员的缺乏，不少农村学校用非体育专业的教师进行教学。

（四）不良的生活習惯以及食品安全问题

社会的发展带来了人们生活水平的提升，特别是网络科技时代的到来，对人们的生活产生了较大的影响。很多农村家长不注重学生对网络的正确认识，致使小学生们容易染上各种不良的生活习惯，比如，沉迷打游戏、刷抖音等问题，对其自身的身体素质产生了严重的影响。除此以外，各种食品公司参差不齐，大量的低营养食品出现，更加弱化了小学生体质，严重影响了学生的学习和健康成长。作为农村学校，无法对食品安全进行彻底控制。因此，学生的身体健康素质也得不到保障。对于这些地区而言，学生大多为留守儿童，家中只有老年人，对儿童的食品营养方面并不重视，这些学生的营养难以保障。

三、提高农村小学生身体素质的策略

（一）提高家长和学生对身体素质的认识

分析当前小学生饮食不合理的原因可以发现，最主要的原因还是家长和学生对身体素质的认识不够。因此，农村小学应该多展开教育宣传班会，定期对家长和学生进行健康宣传，让家长和学生了解个人成长发育所必须的营养饮食搭配等知识，提高小学生们的身体素质。同时，还应该向家长强调，正确的教育方式是让学生们能够全面发展，走出“成绩为上”的误区，在日常生活中鼓励学生们多展开体育运动，加强身体锻炼，提高学生们的身体素质。

（二）农村学校多开展体育活动

新课改提出，不仅要狠抓知识教育，也要保障学生能够有足够的体育锻炼，提高学生们的身体素质。因此，从学校方面来说，应该在教学中提高体育教学的比重，让学生们能够有充足的锻炼时间。除此以外，学校还需要多展开体育活动，比如，运动会、趣味体育等，还可以举办亲子运动会，让家长也参与进来，这不仅有益学生们自身素质的提高，也有益于学生的身心发展。

（三）建立完善的体育设施，构建专业教师团队

学校应该积极地与相关部门进行沟通，充分利用好建设社会主义新农村这一时机，完善农村学校体育设施设备，积极地开展各类体育活动，加强健康意识。除此以外，农村学校可以通过网络平台向社会招聘专业体育教师，并统一进行培训，构建专业的体育教师团队，以此让农村的小学生也能够获得专业的体育教学。

（四）改革农村小学体育教学

在传统的体育教学中，很多教师由于缺乏专业知识或者遵循守旧，教学中仅进行一些十分枯燥的体育活动。长此以往，很多学生对体育课感到枯燥乏味，把体育运动当成压力。因此，有必要从学生的兴趣出发，改革农村小学的体育教学，让学生能够通过有趣的活动爱上体育课，热爱锻炼。体能教育的目标不仅仅在于传授一项运动的技术要领，更重要的是在学生心中建立起运动意识，让小学生们在日常的教学中理解体育和健康之间的关系，从而保持持之以恒的健康锻炼，提高学生们的身体素质。

四、结语

综上所述，学生身体素质应该从小抓起，要改善当前农村小学生身体素质差的问题，学校首先应该意识到学生们全面发展的重要性，以增强学生素质教育为目标，多开展素质拓展训练。与此同时，还需要对教师团队进行完善，以保证体育教学的专业性，促进整体教学的质量。

参考文献：

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[2]朱明钢.农村小学生身体素质现状分析与对策研究[J].新纪实·学校体音美，2020（2）：153-154.

[3]李毅.如何在体育教学活动中有效地提高农村小学生的身体素质[J].新作文：教研，2018（6）：210.

责任编辑  温铁雄