试论初中生心理健康教育的实施策略

崔炳佳

摘  要：当前社会经济发展迅速，教育水平以及质量也在获得不断地提升，在此过程中，学生在进行生活以及学习时的节奏也随之加快，学习压力也逐渐沉重，学生的心理问题就伴随着这一现象所产生。对于初中阶段的学生来说，正处于成长的关键时期，所以说，教师应该重点关注这一阶段学生的心理问题，从而为学生今后的学习与发展奠定良好基础。本文从科学利用知识、灵活运用策略、巧妙运用辅导方式这三个方面入手，阐述了初中生心理健康教育的实施策略。

关键词：初中生;心理健康教育;实施策略

随着课堂教学的改革带动了各个学科的全面发展，而在此过程中，心理健康教育对于各个阶段的教育所存在的重要性逐渐明显。当初中阶段的学生存在心理问题时，教师应该充分地发挥出自身的职业素养，以积极向上的心态去分析学生的心理状况，并且能够依据这一阶段学生所具备的性格特征为学生设计不同形式的教学方案，从而真正的将心理健康教育渗透到学生的实际生活之中。通过将心理健康教育与学生的实际生活进行有机结合，能够满足不同阶段学生的学习需求，从而培养学生问题分析以及解决的良好能力。

一、科学运用相关知识，发挥心理健康教育的意义

对于初中阶段的学生来说，心理健康方面的教育便是促进学生获得健康成长的保障，教师只有分析透彻学生的心理，才能够逐渐缩短与学生之间所存在的距离，通过采用针对性的策略来解决学生的心理问题，学生可以对自身进行充分的认知，从而进一步提高学生的自我教育与批评的能力。

比如说，教师在带领学生开展“新环境，新起点”的活动时，教师就可以依据学生刚步入初中阶段为切入点，要求学生去分享自己在面临这一全新的环境时，是否存在不适应的情况，之后要求学生去寻找新环境适应的方法。在此过程中，学生能够发现初中阶段的校园环境，教师在教学时所采用的方法以及所学习的内容以及方式，与之前相比都存在较大的差异，当出现难以适应的这一心理时，应及时地进行调节，从而真正的实现情感的升华以及转移，如此一来，学生便能够逐渐地适应这一全新的环境，并高效地完成课堂教学的目标。所以说，教师在对初中阶段的学生进行心理健康教育时，应该熟练地掌握这一学科的相关内容，并且能够随时随地的关注学生在心理上的变化规律，依据学生的心理健康状况来完成教学活动的设计，在此过程中，有助于学生完成思维的发散，促使学生的心智可以逐渐地完善与健全，如此便能够真正地发挥出心理健康教育的作用。

二、灵活运用相关策略，合理解决学生心理上的问题

对于初中阶段的学生来说，除了要身体方面保持健康之外，还应该拥有健康的心理，所以说，教师在对初中阶段的学生进行心理健康的教育时，需要充分地掌握健康的内涵，并且能够从学生的身体、精神以及适应社会这三个方面入手，对学生的健康情况进行评价。通过合理地运用教学方法以及策略，来帮助学生对自身的心理健康状况进行清晰的认知，借助所学习的内容，来带领学生走出心理阴霾，当学生的心理可以长期处于健康的状态时，便真正的实现了进行心理健康教育的真正目标。

比如说，教师在带领学生开展“个性你我他”的活动时，首先要求学生在一张白纸上写出自己的朋友圈，并且依据自己所绘制出的图形，来描述自己在实际生活中所接触学生所具备的性格特征以及个性品质，最终能够对这些朋友做出相对综合的评论。在这一过程之中，教师应该时刻关注学生之中交际圈较为狭窄的，并且带领学生去分析周边人群，并对其做出正确的认知，在此过程中，有助于学生掌握自身交际范围较为狭窄的原因。之后，教师应鼓励学生积极地完成心理状况的调整，从而充分地发挥出自身的个性，促使学生形成良好的心理状态以及正确的人生观与价值观，与此同时，其交际能力以及水平也可获得进一步提升。

三、巧妙运用辅导方式，帮助学生形成健康人格

通过运用多元化的心理辅导方法能够为学生带来不同的教学效果，对于初中阶段的学生来说，正好处于成长发育的关键时期，而在此过程中，学生的心理问题也逐渐增多，并且会不可避免地形成较多矛盾的心理，就比如说逆反心理以及嫉妒心理等等。作为一名称职的教师，应该准确地掌握这一时期学生所具备的重要特征，巧妙地运用心理辅导的方式来帮助学生顺利地度过这一劫难，促使学生获得积极健康地成长。

比如说，教师在带领学生开展“驱散嫉妒的阴云”的活动时，首先要做的就是归纳和总结学生实际生活中所存在的相关故事，之后能够依据这些故事来完成课程的导入，并且要求学生去分析自身对于这一故事所存在的看法。接下来，教师可以鼓励学生积极地参与到交流与讨论的过程中，当出现嫉妒心理产生的原因以及危害时，学生便能够真正的认识到当自己存在嫉妒心理时会对自己身旁的学生造成严重的伤害以及负面的影响。从不同的角度入手为存在嫉妒心理的学生提供具体的实例，来展开积极向上的引导以及教育，有助于学生形成健康的心理以及人格。事实证明，将心理健康教育与学生的实际生活以及学习进行相结合，能够为学生营造出积极向上的心理健康氛围，在此氛围之中有助于学生形成良好的心理观念，促使学生可以身心全面的健康发展。

综上所述，要想帮助学生获得健康的心理，教师应巧妙地运用上述的方式，来帮助学生真正的认识到心理健康教育存在的重要作用。通过近距离地与学生进行接触，有利于教师及时地发现学生内心的变化，从不同的角度入手对学生展开心理健康教育，有助于学生的心理健康获得积极、全面的发展。

参考文献：

[1]葛鲁嘉， 李飛. 基于积极心理学视角的初中生心理健康教育理念与实施[J]. 东北师大学报（哲学社会科学版）， 2016， 000（003）：244-248.

[2]邓美银. 中学生心理健康教育的实施策略[J]. 广西教育（2期）：63-64.