农民工健身达人过招奥运冠军

石神伟是湖北大冶一名“90后”农民工，曾是一名网瘾少年，一周至少有5个晚上泡在网吧通宵玩游戏;工作后，他在工地利用脚手架坚持锻炼，练就了一身“腱子肉”。

他曾3次在锻炼过程中严重受伤，仍不言放弃。今年8月2日，受到前世界体操冠军杨威的邀请，他赴湖北武汉与杨威进行PK，并得到了对方的精心指导。如今，他在快手上拥有500多万粉丝，成了健身网络达人。

让父母头痛的网瘾少年

1994年，石神伟出生在湖北大冶市金湖街办龙角山村，父母一年到头都在外打工挣钱，除了过年，基本上夫妻两人很少回家，养育两个孩子的责任就落到了爷爷奶奶的身上。

“小时候不听话，上初中整夜上网。”提起石神伟，父亲石安家回忆说，“每天变着法子找他奶奶要钱去上网。”几乎一个星期有5天在网吧玩通宵游戏。

学木工让羸弱少年变了样

儿子上网成瘾，让石安家头痛不已。2010年，石神伟初中毕业后不愿意再上学，想自己去“闯江湖”。

为了让儿子不那么辛苦，石安家让16岁的石神伟跟着大伯学做古建工程木匠。

寺庙都远离闹市区，工地上没有了网吧，这让石神伟十分郁闷。由于是学徒，工地的活基本上都要干，搬砖、和水泥、搭脚手架等杂活石神伟没少干。几年下来，原来羸弱的石神伟变了样。原来能看到的“排骨”不见了，长出了“腱子肉。”

农民工一路打拼走向荧屏

2011年，一名国外的男子在工地上锻炼的视频让石神伟很受启发。看到对方快乐地工作，而且练就了一身肌肉，石神伟十分羡慕，便开始进行效仿锻炼。

2016年的一天，石安家在河南开封的工地上干活，突然接到一个电话，对方称是某卫视一个栏目组的，已邀请石神伟参加该栏目的一个挑战项目，特请石安家一起参与助阵。

当时石神伟在厦门的一个工地打工，父子两人有很久没见面了。接到该电视台的邀请，石安家没当一回事，还认为是遇到了骗子。事后，他接到了妻子的电话，证实石神伟确实参加了该电视台的一个挑战节目。

在荧屏中看到儿子参与挑战，石安家很自豪。一辈子在工地闷头苦干的他，做梦都没想到，儿子还有一天能登上电视。石安家下载了快手App看儿子直播，“关注儿子的一举一动。”

挑战高难度动作三次受伤

不仅工作的时候在锻炼，石神伟还会用午休时段进行锻炼，而他的健身“器材”就是工地上的脚手架。挑战极限运动总会有受伤。

2015年，因为工地没活可干，石神伟回到了大冶老家休息，每天锻炼成了他的必修课。为了能坚持下来，他借同村人的地块用脚手架搭建起了一个简易的场地，每天进行锻炼。

提起第一次受伤，石神伟仍记忆犹新。搭起的脚手架，如同单杠练习，从最开始简单的引体向上到360度大回环，几年坚持下来石神伟感觉这些动作太简单了，便开始进行更為复杂的练习。

但由于没人指导，都是靠自己摸索着练习，危险也在悄悄逼近。在一次练习后空翻时，头部着地，导致其颈椎错位，经医生治疗后，石神伟在家整整休息了4个月。

此后，又在锻炼中两次骨折。“心态有些浮躁，当时的实力确实不允许做高难度的动作。”石神伟介绍，那个时候，他在快手的粉丝已超过百万，为了博取粉丝的欢心，他加大了锻炼的强度。盲目的练习让他浑身是伤，不得不停下来思考如何走出锻炼受伤的误区。

“我很享受汗流夹背的快感！”虽然多次受伤，但在治愈后，石神伟仍没放弃锻炼。受其影响，网络上关注他的人越来越多，到目前，其粉丝已超过了500万人。

受邀与奥运冠军同台PK

“杨威老师在我心目中一直是神话般的存在，他的指导让我受益匪浅。”石神伟的励志故事引起了杨威的关注。今年7月底，杨威在网上看到石神伟的视频后，遂发出邀请。8月2日，从厦门工地回到家不久的石神伟在中央电视台的牵线下，赶到武汉见到了偶像杨威。

“漂亮，比我做得都还好！”一套动作下来，杨威对石神伟赞口不绝：“我为什么想邀请你来跟我一起切磋，是因为你的身上这些精神和你身上实实在在通过练习得来的肌肉，还有这些动作，是通过不断积累而来，我就特别喜欢这种精神。”

“通过杨威老师的指点，明白了用哪个部位正确发力。”石神伟说。虽然得到了杨威的表扬，但他心里清楚，他之前的动作并不正确而且也不科学。

“希望通过视频，去影响更多的人。”石神伟说，“少年强刚中国强。”他希望更多的人都能拥有一个强壮的身体，健康的心态。

（据“极目新闻”）