高中体育教学中学生核心素养的培养

陈婧

在高中阶段，正是人生转折的一个关键时期，由于学生的学习任务繁重，日常的体育教学有时都不能及时完成，更是缺乏相应的体育锻炼。为了能够有效的培养高中生，其体育学科相关的核心素质，高中体育教学，应制定出一个科学的方法，来努力提高体育课堂，其教学绩效，探索体育能力培养，以及体育相关项目的技术教学，利用有限的课堂，实现更高效的增强学生体质的效果，为他们的日常学习、高考和实现个人的理想追求，奠定坚实的身体素质基础。

1 高中生体育教学有关核心素养培养的积极意义

体育教学在古板守旧的应试教育，受到了极大的打击和制约，我们要改变这种传统模式的弊端，就要敢于摒弃旧有的模式，提倡体育核心素养教学。首先，万丈高楼平地起，高中生的体育教学的基础教学要打牢，让学生有更直观的认识和了解。体育核心素养的培养有利于学生提高身体素质，掌握更高更强的运动技能，俗话说：国之强要少年强，体质强是提高工作和学习效率的一个重要因素。其次，在这一系列的学习过程中，我们广大的教师队伍也要与时俱进，在教学方案上不断创新和优化，丰富教学形式，多样式多模式的在体育教学中应用。从而使得高中生参与体育教学中来，使其学习的自主性和能动性进一步的提高。学生可以在老师的正确引导和指引下，努力的适应体育锻炼和教学，抓住不惧怕不放弃的精髓，养成一种无所畏惧的体育精神和学习习惯，更加深刻透彻的理解一句话：好的身体才是革命的本钱。只有更好的不断加强体育锻炼，才能使自己更好的全面发展，无论是身心健康还是身体健康。对自己有更高的自身要求和更好的科学管理。珍惜生命，远离手机电脑，更加注重人与人之间的交流。最后，体育竞技也是体育实践的一部分。俗话说：友谊第一，比赛第二。实践证明，体育活动也更能增加学生的交流能力，团队意识和荣誉感，乒乓外交就是一个体育项目来促进中美俩国关系的成功范例。

2 体育教学的核心素养的实施

2.1 改变教学模式，加强能力培养

传统体育教学模式都是以班级为单位，这节课上排球，那么所有男女生都要参与，无关每个学生的兴趣爱好，强制实施，这就大大的减小学生们的兴趣，打消广大学生的积极性。有的人不喜欢排球，有的人打不了排球，有的人喜欢篮球和足球，在这种情况下，教师一般难以安排教学内容。继而也忽略了那些希望打篮球和踢足球的学生的兴趣爱好。没有一个统一的标准，也没有全面的完整的展示教学内容。失败的古旧模式要改一改了。在体育核心素养理念下的体育教学。能够彻底的改变这种无人道的模式，就像是我们大学里上的选修科，我喜欢篮球，那么我就参加篮球选修课，爱就爱的透彻，学就学个明白。我喜欢踢足球，就选修足球课，认真而从容的参与到课程之中。使得学生极大的提升了对体育教学的兴趣，兴趣来了，挡也挡不住。谁又能说在一个普普通通的体育教学课上，不会培养出来一个体育天才呢。在我国著名的CBA中国体育联盟的比赛中，一个来自遥远的新疆农村的小伙子，名字叫：焦恩格尔，一个体育天才，高中之前从来没有接触过篮球，天赋的高个子如果不是一个篮球课让他对篮球产生了兴趣，说不定学习不好的他高中毕业也就回老家放羊了。何来CBA之说。所以说改变教学模式是多么多么的重要，不仅改变一个人的命运，也同时预示着这个国家未来一代人的命运，说到底是改变国之命运。

2.2 培养健康的体育行为，落实健康运动理念

落实健康体育理念，培养健康行为，是培养高中生，体育核心素养的一个重要方法。体育健康行为，是指学生可以拥有一个健康的身体，并且能够适应学校的教学环境，学習正确的锻炼方法 以及科学的运动知识，从而学会正确的体育管理，久而久之可以养成健康的锻炼习惯。所以，体育教师在日常的体育教课上，首先应该告诉学生们了解健康第一的一个理念，让学生密切关注自身的健康情况。其次，不但要教会学生一些运动技能，还要教授给学生一些基本的体育理论知识，使学生能够掌握健康、正取的锻炼方法。最后，学校要对高中生的身心健康格外关注，避免在体育课上，安排过多体育活动，以免给身体带来负担，始终把学生的健康成长，放在体育教学核心的首位。

3 结语

综上所述，高级中学的体育老师，对于自己所教授的体育课要有一个正确的认识，体育课，是可以促进高中学生全面发展的一门重要课程。我们还应该对于体育核心素养的相关理念，对学生做到全面落实培养，从培养学生的体育品德，健康行为，以及相关的体育认知能力等方面着手，着重开发探索学生自身的体育认知能力，以及适应能力是培养学生核心素养的关键策略。从而促进高中生，身心健康发展，充分利用体育核心素养的相关价值，实现提高，高中体育教学的质量和效率，开拓体育教学的深度。

（作者单位：福州华侨中学）