暑假巨献

嗨，目标列车长，2021年已经过去一半咯。你还记得自己年初立下的目标吗？列车监督员有没有检查你的目标完成情况呢？你坚持每期在“红红”上打卡了吗？

可能，大多数的列车长都会摇头。唉，拟订一个全年计划并坚持下去，太难了！但，再难的事也有人在坚持完成。

不信请看LDXZ号目标列车长刘佳馨的投稿——

收到投稿的小编第一时间和刘佳馨同学取得了联系，她说：“其实制订目标不难，难的是要全年坚持。小编呀小编，你能再分享一下坚持宝典吗？”

分享坚持宝典？当然可以！接下来的坚持宝典不仅送给你，也送给现在的、未来的目标列车长，希望在大家感到迷茫或者无法坚持的时刻，这份坚持宝典能派上用场。

坚持，是什么？

坚持与放弃，并非两个对立的极端。“坚持”可以表现为：

1. 从一而终的追求和持久不变的努力。（比如，坚持每天走路1000步）

2. 坚持目标，但改变目标实现的路径。（就像一道数学题可以有多种解法，面对相同的目标，我们也能通过不同的方式去实现它）

3. 坚持目标，但根据实际情况，适当调整对目标的期望值。（以小编A为例）

你看，坚持目标并不意味着“一条道走到黑”。尤其在面对过高、过难的目标时，我们需要学会“放弃”，而这也意味着，我们必须拥有再判断的智慧和再出发的勇气。

如何做到有策略地坚持？

要想有策略地坚持，你首先得知道，你的目标是否值得坚持。除了本刊今年1、2期的《开动！目标列车》中提到的自测方法，本期，小编把压箱底的东西也拿出来了！

1. 你的目标要符合自己的价值观——保证坚持的动力。

假如，一个人做的事情根本不符合自己的价值观，他只会感到无穷无尽的痛苦，更无法坚持完成目标。（以小编B为例）

如果，你现在发现年初立下的目标不是自己真心想做的，请及时调整，拟订适合自己的目标再出发。

2. 你的目标要符合自己的能力——提高完成目标的可行性。

值得坚持的目标还必须是和我们自身的能力相匹配的。我们要明白自己的优势在哪儿，更擅长的事情是什么，同时也了解自己的劣势和短处，发自内心地接受它们，并努力规避它们可能造成的负面影响。

这意味着，我们在实现目标的过程中所付出的行动，必须符合我们的行为模式，否则很容易半途而废。（以小编C为例）

好啦，目标列车长，或许你已经在参考坚持宝典，对自己的目标进行评估、修改，甚至重新制订。那，等你完成后，记得向监督员和“红红”打卡哦！

小编A将练字200篇調整为100篇。

享受慢阅读的小编B随大流制订了“3个月读100本书”的目标，痛苦万分。

不擅长排版和绘画的小编C立下“每天做手账”的目标，因难度过高而放弃。