做好篮球教学之我见

魏廷禄

随着篮球运动的发展，人们对篮球运动的实质有了深刻的认识。篮球运动不仅具有有竞赛的特点，而且也有它独特的规律。更成为人们生活中煅炼、娱乐、休闲不可缺少的部分。而我国开展三人篮球赛的时间较晚，但三人篮球赛近年在我国发展迅速。通过三人篮球赛的进一步推广，人们发现它创造的是一种全新的文化，它能让年轻人感觉到篮球是一种生命，值得用一生去追求。三人篮球作为一种文化，渗透给人的就是那种狂野不羁、现实已然颇多羁绊。何不让理想多些天空呢？

三人制篮球运动具有新体育运动特征，具有娱乐性、文化性和健身性。学校推广该项运动与当代体育教学改革方向相吻合，具有很好的健身价值。

现行云南省九年义务教育初中、高中体育课本《体育与健康》各三册，篮球教材安排量不少，从基本技术开始学起，逐步上升由几个基本技术组成的配合，进而形成基本战术，安排顺序由易到难，由简单到复杂，但篮球教学时数有限，在篮球教学中为达到改善中学生的神经系统、呼吸系统和血液循环系统的生理功能，全面地锻炼身体，了解和初步掌握篮球运动的基本技术和基本战术，同时培养学生勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔的集体主义精神。作为一名体育教师本人积极学习和探索三人篮球教学的最佳途径，通过实践，认为采用五步教学法收效明显，为顺序地完成篮球课教学任务打下良好基础，使学生在课堂内外自觉地掌握篮球运动的技术、技能，有利地促进了三人篮球运动在学校的开展，为我国篮球事业打下坚实的基础。

一、五步教学法是把学生看作一个生动、活泼、积极、自觉的认识主体。是在教师指导下，发挥学生的认知主动性。在不同类型的课中，起到不同的作用：在新课前导入促进学习任务、学习目标、学习质量提高;在新课后有巩固，加深动作掌握和运用;在比赛中，能充分发挥学生的主观能动性，提高比赛质量的作用。具体做法如下：

（一）第一步：宣传三人篮球，布置下节课学习内容

首先得到校领导的重视与支持。领导指示：加强锻练、拨出专款、添置器材，配合调动其它教师，得到他们的配合、支持。并利用各种能利用的机会宣传、动员，在课堂上祥细讲解要求，让学生了三人篮球比赛的深远意义。

在体育课时中，每节课的结束部分，教师除进行讲评外，还布置体育作业，包括一部分身体素质训练，一部分是下节课上课的内容，这样让学生在未上课之前有了心理准备。

（二）第二步：学生自学

自学不外乎从前人留下的遗迹中去讨生活——沈尹默。现在每位师生手中均有体育课本，教师就充分自学内容。在自学前有目的地指导学生注意抓知识点，进而提出问题，确立思考的方向;抓突破点，深化理解自学内容，做到熟读精思;最后抓疑点难点学习，使学生自学有序进行。在上初二年篮球教学，因初二年是学生掌握各种运动技能最有利的时期，学习篮球行进间变换运球技术之一：体前变向运球，教师就要求学生自学该动作的要点，重点是拍球的部位和侧身跨步的协调配合。动作的难点是手触球的部位准确。学生在自学中，明确了动作的要点、重点、难点，初步对该有了整体的认识。

（三）第三步：尝试练习

尝试练习是学生的知、情、意、行的学习过程。学生在上课时，教师统一安排进行行进间体前变向换手运球的尝试练习，学生的眼、耳、身手等各种机能在大脑的统一指挥下进行尝试练习，教师一边观察学生练习情况，一边给予学生指导、咨询，另外还强调学生大胆练习、敢于探索，勇于发现问题，充分发挥学生学习的积极性、主动性和创造性。

不断加强同学们的篮球比赛意识。在训练中我们突破了许多后进生，我们的决心和榜样的力量鼓舞了其他同学，使他们的自觉性和主动性得到提高，劲头变大了。同学们都积极主动地练习，课外活动热闹的场面是多年没有见过的。球场上、跑道上或是在空地上，同学们拿着篮球运着、传着或是投着。课外、课间几乎没了空地。

二、篮球五步教学法运用时，教师为尽快使学生会学、乐学、善学，掌握篮球运动的技术、技能，培养学生的篮球运动能力，养成良好的锻炼习惯，在实际校际比賽中注意下面五个方面要求

（一）异化篮球规则，篮球“三国演义”

所谓异化，就是对规则进行不断的创新，使之经过创新后更适合学生的客观实际。这是一种半场玩法，又是一种独特实战演练方式，把通常两队的集体竞技项目演变为三人各自为阵的单打比赛。即三人（甲乙丙）各为一方，在同一个半场进行角逐。在这种既分又合、忽合忽分的攻守转换中充分演示一场像历史小说“三国演义”中蜀、吴、魏纷争天下的场面。

（二）裁判员培训

篮球运动是我校开展较多的体育竞技运动项目之一，能否调动学生对篮球运动的兴趣，组织好一场既好看又激烈的篮球竞赛活动，都离不开篮球裁判员的公正、公平的执裁。因而，中学生篮球裁判能力的培养是体育教学工作的重要内容，是我校发展大众篮球运动水平必需内容。

我校具有裁判资历深厚水平档次高的篮球教师，他们不仅在篮球理论、裁判理论方面有较深的造诣，有着丰富的临场实践经验和良好的心理素质。而且，我校教师长期从事教学工作，富有教学经验与专长，在篮球裁判员的培训工作中能够得心应手。

培养我校学生篮球裁判知识必须要有针对性。教师要不断的组织学生进行规则学习，教师要把最新的规则给学生解释，使学生能明白了解规则的精神，更好的掌握规则的内容。

抓好对学生基本功的练习，重在实践，因此不间断地组织裁判员临场执法是一个不可缺少的环节。往往来说，篮球裁判的基本功扎实、动作规范大方就已经能征服场上的比赛队员和场下观众，尤其是在学校的篮球比赛中。当然，篮球比赛是激烈紧张对抗性强，拼抢非常凶猛，那么对临场裁判员的要求也就更高。包括有手势、移动跑位、鸣哨、抛球以及公正准确的裁决等。裁判员没有扎实的基本功，临场就不可能表现好。

（三）学生报名

我校是一所县属甲级三等完中，拥有初中、高中学段6个年级44个教学班。为使球赛趋于公平、公正。比赛分高中、初中段。学生报名时可自由组合，队名自拟，但每队必须有三年级两人、二年级两人、一年级两人。这样即可增进班级与年级的友谊又可突出学生的个性特征。给学生一个自由发挥的空间。

五步教学法是以充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，抓住最佳教学时机，有力地促进学生学习兴趣及良好的自学习惯的养成，迅速地提高学生篮球运动能力，提高篮球运动的鉴赏力，培养团结协作，勇于进取的精神。该教法有其特点。本人认为五步教学法还需探索，博采众家之长，与游戏教学法、情境教学法、愉快教学法，成功教学法等等相配合，促进五步教学法的进一步完善，为学校体育教学提供最佳教学方法。

参考文献

[1]高校篮球教材编写组.篮球高等教育出版社.1988

[2]毛振明.毛振钢.体育教学改革与新体育运动项目

[3]刘字平等.论三人篮球赛的特点及其作用

云南省丘北县民族职业高级中学