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探究高职院校体育教学中的终身体育教育

2021-09-10李珊珊

当代体育 2021年1期
关键词:体育运动体育锻炼体育教师

李珊珊

人民群众的健康问题已经成为了当前社会主要关心的问题,高职院校也越来越重视体育教育的开展。为了能贯彻终身体育教育的目标,帮助学生提升体育锻炼的积极性,让学生能够积极开展体育锻炼,进而提升整体的体育教育质量,就需要掌握有效的教育策略。笔者结合自身的教育经验,在充分开展体育教学实践的基础上,结合高职院校体育教学的现状,提出了一些自己的想法和建议,在此与各位同仁共勉。

所谓的终身体育就是在发展过程中始终坚持体育锻炼,当前终身体育锻炼的理念已经被越来越多的人接受。但在高职院校的体育教学中,终身体育教育还有着很长的一段路要走,在实际的教学中仍然存在着诸多问题,部分学生没有意识到体育锻炼的意义,对体育锻炼没有足够的积极性,缺乏终身体育的意识。在此基础上,为了推进高职院校终身体育教育的发展,本文对终身体育教育策略展开了研究,期望能提供一些有效的参考帮助。

1 提升对终身体育的重视程度

想要开展高效的高职终身体育教育,就应当从根本上进行重视,在学校方面,要积极的转变自身的教学理念,要强化对学生综合能力的培养,在掌握专业技能的同时对身体素质提出一定的要求,让学生能够接受到更加高效的体育教育。在进行课程编排的过程中,也应当加大体育教育的占比,从而保障体育教学的时间和质量。高职体育教师在对学生进行体育教学的过程中,应当注重开展素质拓展训练,贯彻终身体育理念,从而帮助学生更好的学习和发展。学校应当对高职体育教师进行相应的培育,将终身体育教育的重要性和意义进行传达,让高职体育教师能够意识到培育学生综合素质能力、帮助学生树立终身体育锻炼理念的重要性。改革相应的评价制度,将终身体育教育作为评价高职体育教师工作的重要内容,让高职体育教师对终身体育教育的开展重视起来。

在学生方面,如果整个学校和体育教师能够将终身体育教育重视起来,为学生营造一个良好的学习氛围,那么学生在学习过程中也就能意识到终身体育的重要性。在实际的学习环节,高职学生除了专业知识和技能的学习之外,还需要站在更全面的角度上,意识到良好的身体素质对个人发展的重要性,能够积极主动的参与到体育锻炼当中,并逐渐树立一个终身体育的理念。

2 养成终身锻炼的良好习惯

将终身体育教育贯彻到高职院校的体育教学当中,帮助学生树立终身体育的理念,首先就要保障学生能有正确的运动习惯和运动方法,而想要掌握正确的运动和锻炼方式,教师就需要意识到自身的引导作用,合理的引导与辅助学生。终身体育理念的树立,必须要有一个能够适应终身体育锻炼的身体素质,所以在实际的教学环节,就需要站在两方面开展针对性的培养。一方面要让学生对体育有足够的兴趣,能够积极热情的参与到体育运动当中,为后续训练的开展打好基础。对很多学生而言,之所以在毕业之后仍然能坚持体育锻炼,最主要的原因就是对体育游足够的热情,教师要利用好学生的特性,在设计教学方案的环节予以体现,并进一步培养学生的兴趣和体育爱好,让教学方法变得多元化。例如,可以将游戏与篮球训练相结合,带领学生进行“蚂蚁过河”游戏,利用好现有的工具为学生设置障碍,让学生通过运球来跨越种种障碍,实现“蚂蚁过河”的目标。在基础训练之后,将学生组织起来进行“蚂蚁过河”的竞速赛活动。带领学生进行定点投篮的篮球游戏,训练学生的投篮精准度,这样在实际的比赛当中才能够得到更多的分数。通過多样化的形式,培养学生的体育锻炼兴趣。另一方面就是让学生有一个良好的体育运动习惯,帮助学生掌握正确的锻炼方法与技巧,让学生保障自身安全的同时提升锻炼的效果。在形成了良好的体育运动习惯之后,及时在毕业以后,没有了老师的监督,学生也能自己开展终身体育运动和锻炼。

3 培养学生积极的态度和生活方式

我国对体育运动是十分重视的,在国家发展的过程中,也不断朝着体育强国迈进,这种发展观念也会对人们的体育观念产生一定的影响。在很多的城市以及学校内部,都会增设相应的体育设施,提供给社会群众进行体育锻炼,这都在无形之中推动着体育事业的发展。在很多的高职院校当中,也需要提升体育教育质量,利用好体育运动设施,将终身体育的观念推广到各个教育环节,在长时间的教育发展过程中,让学生将体育锻炼融入到实际生活,并形成终身体育的理念。

4 结语

在高职院校的体育教学当中,想要贯彻终身体育教育,就需要意识到终身体育教育的重要性,从培养学生的体育锻炼兴趣和习惯入手,帮助学生养成积极的态度和生活方式,进而树立终身体育的理念。

(作者单位:云南外事外语职业学院)

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