“快乐足球”与青少年足球训练的思考

刘斌

这些年来，我国的素质教育不断推进，“快乐足球”理念逐渐深入人心，在青少年足球训练之中，得到了良好的发展。“快乐足球”，顾名思义，是以青少年为主要受众，结合他们的身心特点、生理特征，开展的快乐教育。旨在让他们在轻松愉悦的氛围之中，享受足球训练，领悟足球真谛。笔者以自身多年的体育从业经验，对如何开展“快乐足球”教育，做出了以下思考，旨在为更多的体育从业人员带来帮助。

青少年群体是我国的未来，身上承担着建设祖国的重要责任。青少年的素质教育，是当下社会关注的重点内容。在青少年足球训练之中，开展“快乐足球”教育，能够有效提升青少年的综合素养，培养他们良好的体育精神，帮助他们全面成长，为我国社会输送更多优秀人才。

1 游戏教学法

“快乐足球”，提倡尊重学生的心理变化，为学生带来更为愉悦的教学感受。对于青少年学生而言，游戏是他们比较喜欢的一种训练方式。教练可结合足球训练授课内容，以学生的喜好为主，编排出丰富多彩的足球小游戏。通过游戏训练，提升青少年的学习热情，让他们更加主动的投入到足球学习中来。从而提升足球教学效率，让青少年获得更为全面的足球体育知识。

在开展足球小游戏时，可结合足球训练的特点，分门别类。从守门员、足球战术、足球技巧、热身等几个方面入手，编排相应的足球训练游戏。守门员训练的过程之中，可开展反弹球小游戏，帮助青少年快速了解扑救球策略;足球战术训练的过程之中，可举行传球活动，帮助青少年灵活操作，使用战术;热身时，还可以跑步、蛙跳等游戏为主导，提升青少年的柔韧度，为他们接下来的训练活动打下夯实基础。

2 以青少年为主体教学法

想要认真落实“快乐足球”理念，那么就必须要以青少年为主体，严格按照他们的年龄特征，心理特点，去开展训练。只有这样，青少年才可以更加自如的开展思考活动，提升自己的足球学习热情，保证教学效率。

教练要与青少年建立良好的关系，以平等的身份，去面对青少年，拉近和青少年之间的距离，创设出一个良好的教学氛围，为“快乐足球”的顺利开展，打下良好基础。为了能够让青少年学生爱上足球训练这一项目，教练必须要完善过往的教学策略，改革传统的教学理念，从陈旧的教学框架之中脱离出来。走进青少年群体之中，了解他们的兴趣爱好，把握他们的训练需求。以青少年为主，有针对性的完善教学策略，因材施教。只有这样，才能够让每一个青少年，都享受到良好的足球训练，掌握完备的足球知识。此外，每個人都有不同的身体素养、专业特长，在开展足球训练时，教练要合理运用个性化教学。尊重青少年存在的差异性，结合不同个体特征，合理安排位置，让青少年更加游刃有余的进行足球训练。在轻松的教学环境之中，体验到足球的乐趣。

3 丰富足球训练评价体系

“快乐足球”，重点在于快乐二字。想要让青少年源源不断的体会到足球训练的快乐，那么久必须要培养他们的自豪感和自信心。让他们在足球训练的过程之中，不断取得成功。在成功的加持下，提升他们对于足球这项运动的自信心，从而爱上足球，提升足球学习的自发性。

丰富训练评价体系，顾名思义，就是在足球训练结束以后，采取多种评价方式，让青少年进行评价。在评价的过程之中，能够更为全面的了解青少年所存在的问题，挖掘他们的闪光点，了解足球训练课题的不足，从而更为科学的开展足球训练计划。作为教练，要在日常的训练过程之中，多多鼓励学员，肯定他们的进步。通过赞扬式的评价，让青少年拥有足球学习的成就感，体会到足球训练的乐趣。“兴趣是人类最好的老师”，对于青少年来说，一旦产生了兴趣，他们就会更为主动的投入到足球训练之中，从而活跃课堂气氛，提升教学效率，帮助教练更好的开展足球训练活动。在这种教学方式的激励下，青少年学生必定能够培养良好的体育锻炼思想，树立终身体育的观念，丰富综合素养，成为优秀的体育人才。

4 结束语

随着全民体育思想的不断深入，当下人们对于体育的重视程度愈发高涨。作为体育运动中必不可少的一项内容，足球训练对于青少年而言，有着百利而无一害的重要作用。作为一名教练，一定要以快乐为本，为学员为主体，在足球训练时，合理运用“快乐足球”教学法，吸引青少年的注意力。让青少年在欢乐、轻松地氛围之中，掌握足球训练技巧，提升团队合作意识，强健体魄，培养健全人格，实现全面发展。最终以良好的姿态，步入到社会之中，成为我国优秀人才，为祖国发展做出强有力的贡献。

（作者单位：延安市体育场）