大学体育教学中户外运动训练探讨

周爱萍

研究指出高校在素质教育指导下更加关注到体育锻炼的重要价值，重视让大学生在接受专业课程教育的过程中拥有良好的身体素质，通过体育锻炼养成良好的心理认知与价值追求。户外运动是提高大学生参与身体锻炼的一项教学方式，立足户外训练推动体育课程的优化改革，有助于学生们在户外训练中获得意志品质的培养熏陶。大学生通过户外训练可以更加亲近自然，也能在锻炼身体素质基础上提高综合能力，给自身健康发展提供教育支持。本文分析体育教师对大学生开展户外运动训练的价值与策略分析，利于提高学生的身体素质。

传统教学思维没有关注到大学生呈现出的运动能力和多样化学习需求，未能通过理念革新推动课程改革的优化发展，没有给学生们开展高水准的体育教育和运动指导，限制学生们综合素质的稳定提高。体育教师需要通过课程改革提高课堂教学的创新性，立足多种教学活动开展锻炼大学生的身体素质与运动品质，这样可以给学生健康发展提供教育支持。户外训练是一项创新性的教育理念，重视通过多种户外运动开展锻炼大学生的肢体机能和运动能力，需进行深度探索。

1 体育教师对大学生开展户外运动训练的价值分析

传统教学思维不能指导大学生以良好的姿态参与到体育课程学习和身体锻炼中，需要围绕实际情况制定科学的教育方案，重视通过户外训练锻炼学生们的身体素质和运动品质，有助于收获更高水准的课程教育质量。本文认为户外训练运动开展具备多种价值，一方面可以通过户外训练推动课程改革的优化发展，在适应现代教育基础上构建科学的教学方案，通过多种资源运用提高体育教学的质量。体育教师在课程教育中需要关注到大学生所具备的主体地位，立足多种资源运用打造创新性的教育平台，通过户外训练实现锻炼学生身体素质的目标。这样有助于通过户外训练让大学生收获更高水准的运动训练和技能磨炼，有助于学生在训练中养成相互帮助和深刻感悟等优秀的思维品质。

另一方面也符合课程改革提出的创新发展需求，在资源相互协调与优化运用基础上构建科学的教育方案，在资源整合基础上推动课程教育的稳定开展。户外训练是一项创新性的教学方式，通过户外训练的开展合理丰富课程教育资源，在打破之前教育模式基础上推动教学活动的有序开展，給现代教学注入更多的活力支持。大学生在户外训练中能锻炼自身的运动意识和能力，在体验到独特运动方式基础上养成参与体育锻炼的意识，立足多种户外训练活动开展合理拓展课程教育空间，在丰富资源基础上提高学生们的运动体验与情感态度熏陶。所以在后续教育过程中应该关注到户外训练的运用价值，综合多种因素制定科学的教育方案与活动计划，通过户外训练锻炼大学生的运动能力和身体素质。

2 体育教师科学开展户外训练锻炼的策略分析

2.1 围绕实际情况制定科学的户外训练方案，引导大学生参与户外锻炼

传统教学思维不能引导大学生以良好的状态参与到课程学习和身体锻炼中，没有通过多种教学活动开展锻炼学生们的运动意识和身体素质，未能通过体育教育给学生们健康发展提供教育支持。研究指出体育教师在课程教育中需要关注到大学生所具备的主体地位，立足多种资源运用打造创新性的教育平台，通过户外训练实现锻炼学生身体素质的目标。基于课程改革提出的能力培养目标和创新发展方向，体育教师应该思考通过哪些方式推动户外训练的有序开展，立足户外训练锻炼大学生的身体素质。所以体育教师应该围绕实际情况制定科学的户外训练方案，引导大学生参与户外锻炼。

户外训练课程需要获得精细设计的支持，立足实际情况构建科学的教育平台和发展方案，通过多种因素的灵活运用制定科学的教育方案，在理念革新基础上提高大学生参与身体锻炼的综合能力。因为大部分高校未能掌握丰富的户外训练教育经验，在实际推行过程中遇到多种问题，应该围绕实际情况探索户外训练的创新发展方向。体育教师在进行课程设置过程中需要充分考虑不同环节的设计情况，综合多种因素制定较为详细的教学方案与能力培养计划，重视保障课堂教学活动的规范化发展。在教学内容选择和实践运用过程中应该联系实际，在周边教育资源运用基础上进行科学的设计，围绕大学生的认知情况和运动能力设计户外训练的负荷和能力培养目标。同时在进行课程设计时也应该做好安全应急预案，这样可以在意外事件发生时制定科学的处置方案，保障户外训练的实际质量。

2.2 重视通过多种方式提高体育教师的综合素质

体育教师在进行户外训练过程中应该关注到自身综合素质的稳定提高，重视围绕实际情况制定科学的教育方案与能力培养目标，在资源整合基础上构建科学的推进方案。虽然体育教师关注到户外训练呈现出的运用价值，但是在教学实践过程中仍然存在多种不足，未能围绕安全问题制定针对性的解决方案。所以在户外训练推广过程中应该关注到体育教师综合素质的提高，重视在理论学习基础上构建完善的知识结构，立足多种因素制定科学的课堂教学方案和能力培养计划。这样能在理念革新基础上构建较为完整的知识结构，推动户外训练课程的优化发展。

高校一方面应该通过岗位招聘或者是人才选调等方式吸纳一批高素质的体育教师，重视考核应聘人员的专业能力、授课思维和职业道德等方面的内容，通过多种指标思考提高体育教师的综合素质。这样能将一批高素质体育教师融入户外训练中，综合多种因素制定科学的教育指导方案，推动户外训练的稳定开展。另一方面也需要组织体育教师进行专业培训和主题教育交流，在理论探究基础上围绕大学生的实际情况设计科学的教育方案，在互动交流基础上思考提高户外训练能力的具体途径，综合多种因素构建创新性的户外训练方案与能力训练计划。这样能在提高体育教师综合素质基础上推动户外训练的稳定开展，在多种因素思考和整合基础上给大学生开展多样化的教育指导，立足户外训练锻炼大学生的身体素质和运动品质。

2.3 综合多种因素制定科学的管理组织，重视围绕实际情况制定应急预案

户外训练是体育教师改革传统课程教育的创新发展方向，通过户外训练拓展大学生参与课程学习的空间，也能在资源综合运用基础上构建身体锻炼的平台，利于学生通过户外训练获得身体素质的有效锻炼。基于大学生呈现出的学习能力和全面发展需求，体育教师应该综合多种因素制定多样化的教育方案，通过资源整合构建高水准的知识讲解和运动锻炼平台。因为户外训练是一项较为复杂的教育管理活动，需要获得高水准的管理组织支持，立足户外训练提高大学生的身体素质与运动能力。所以体育教师应该综合多种因素制定科学的管理组织，重视围绕实际情况制定应急预案。

一是围绕户外训练的特色和价值进行多个层面探索，在资源整合基础上制定科学的管理组织方案，给大学生参与户外训练提供组织支持。体育教师要想推动户外训练在课程教育中的有效落实则应该摒弃陈旧的授课思维，从心理学、体育锻炼和管理学等领域出发制定科学的教育方案，在素质教育指导下构建科学的教育发展方案和执行计划。高校应该围绕实际情况构建科学的组织管理方案，在教育资源优化配置基础上推动户外训练的有序开展，有利于锻炼大学生的身体素质。二是在专业人员指导下制定科学的教育目标和应急预案，重视对不规范的锻炼行为进行约束指导，有助于给户外训练有序开展提供安全保障。

大学生通过户外训练可以更加亲近自然，在锻炼身体素质基础上提高学生们的综合能力，体育教师在素质教育指导下应该关注到户外训练的有效落实。本文认为体育教师应该围绕实际情况制定科学的户外训练方案，引导大学生参与户外锻炼。同时需要重视通过多种方式提高体育教师的综合素质，立足多种因素制定科学的课堂教学方案和能力培养计划。此外体育教师也应该综合多种因素制定科学的管理组织，重视围绕实际情况制定应急预案。

（作者单位：武汉铁路职业技术学院）