高校网球教学与训练中的意识培养分析

罗金佩

素质教育的背景下，更加注重学生德智体美劳的全面发展。体育教学开始备受人们的重视。在高校开展网球教学，不仅能够激发学生的运动兴趣，还能增强学生的身体素质，培养学生的体育运动意识和精神，帮助学生养成体育运动的习惯。网球与其它的体育运动有着明显的区别，需要学生掌握一定的运动技巧的同时，还需要学生能够具备网球意识。本文将重点针对高校网球教学与训练中学生的意识培养策略展开论述，希望本文的探讨，能够给高校的网球教师们提供一下参考和帮助。

在新课程的持续且深入的改革的背景下，高校不仅注重学生的文化素养，也开始关注学生的身体素质，只有具备良好的身体素质，才能够为专业课程的学习提供良好支持。网球运动，需要学生具备一定的网球意识，只有具备网球意识，才能在训练和比赛的过程中，根据对手的发球情况，做出及时准确的应对。网球运动也因自身独特的特性，受到了高校生的普遍追捧和喜爱。而如何在教学的过程中培养高校生的网络意识是每一位体育教师都需要重点思考的问题。这就要求教师在教学的过程中，能够采取有效的策略，从而，不断的提高高校生的网球意识。

1 高校网球教学的现状分析

现阶段，虽然大部分的高校意识到了网球教学的重要性，但是对于网球课程的安排时间却是非常有限的。而且，网球意识的培养并不是一蹴而就的，需要一个长期的过程，在有限的时间里，培养学生的网球意识，对于教师来说具有非常大的难度。

此外，网球意识的培养与教师有着密不可分的关系。现阶段，大多数高校的网球教学效果并不理想，这与教师的教学方式有着直接的关系。教师大多受传统的教学观念的影响，在教学的过程中，将教学的中心更多的放在网球知识的讲授上，忽视了对于学生网球技能的培养，忽视了对于学生网球意识的培养，从而，导致学生的网球学习效果并不理想，直接影响了网球教学的质量和效率。

2 高校网球教学与训练中学生网球意识的培养策略

2.1培養学生的战术意识

战术意识的培养，是培养学生网球的意识的关键部分。因此，教师在平时的教学过程中，要注重对学生战术意识的培养。战术意识的培养，能够让学生在训练以及比赛的过程中，帮助学生了解对手，提前预测对手的战术，能够根据对手的战术及时的做出反应，从而，帮助学生在训练以及比赛的过程中，获得一定的成就感，增加学生对网球学习的信心，从而，更好的培养学生的网球意识。

例如：网球教师在开展教学的过程中，可以先加强学生的基本训练。俗话说：“熟能生巧”，只有对网球相关的知识和动作熟记于心，并能够熟练的应用，才能够在教学以及训练的过程中，更好的对学生进行战术意识的培养。教师要在训练以及教学的过程中由浅入深，循序渐进的对学生的进行战术意识的培养，由最基础的战术，到综合的战术再到复杂的战术，让学生能够将所学的网球运动技能与技术进行有效的融合，从而，更好的培养学生的网球意识。

2.2培养学生的互动意识

互动意识不仅是指学生与学生之间的互动，也是指学生与教师之间的互动。在网球教学以及训练的过程中，培养学生的互动意识，对于学生网球意识的培养具有积极的促进作用。互动意识的培养，能够有效的增加学生之间的交流和沟通，培养学生之间的默契，增加学生之间的互动，促进学生的网球学习效果能够不断提升。并且，互动意识的培养也能够拉近教师和学生之间的距离，增进教师和学生之间的信任和情感，有利于构建和谐的师生关系，从而，更好的在教学中培养学生的网球意识。

例如：高校教师在开展网球教学的过程中，为了更好的培养学生的互动意识，教师可以创新教学方式，在教学中应用情境教学法开展教学活动。让学生能够在具体的情境之下，更好的理解网球动作，能够积极的分享网球学习的经验，探讨网球运动技巧，从而，有效的提升学生的网球学习质量和效率，也能通过培养学生的互动意识，更好的培养学生的合作经精神和体育精神，从而，促进学生的网球意识也能够有所提高。

2.3设定科学合理的教学目标

无论是哪项体育运动，对于学生的身体素质都有一定的要求。因此，教师在教学的过程中，要注重提升学生的身体素质，强化学生的体能，为学生网球运动的开展提供有力的支持。这就需要教师设定科学合理的教学目标，提前制定好教学方案，从而，让学生能够更加积极主动的投入到体能训练中，为学生网球运动技能的训练，网球意识的培养，奠定良好的基础。

例如：教师在开展网球教学的过程中，可以对学生进行积极的引导，让学生能够意识到自己目前的网球水平，以及未来需要重点提升的部分，并能根据自己的实际情况，设置一个小的目标，让学生能够朝着目标努力，朝着目标前进，在努力和前进的过程之中，提高学生的网球意识，从而，促进高校的网球教学质量能够不断提高。

3 结语

综上所述，学生网球意识的培养，需要一个长期的过程，也需要不断提升学生的身体素质，强化学生的体能。这就要求教师在教学的过程之中，能够紧跟时代的潮流，及时的摈弃落后的教学观念，探索新的教学方式，能够对学生进行耐心的引导，在教学中设定科学合理的教学目标，有意识的培养学生的战术意识和互动意识，从而，促进学生的网球运动技能不断提升，促进学生的网球意识不断提升。

（作者单位：浙江水利水电学院）