无龄感，感知最美生活

颜凤仪

如今，“无龄感”的生活方式逐渐成为时尚，并广为流行。“人抛开自己年龄的约束，跟随着自己的心意，让自己保持并拥有一份与年龄无关的青春式追求的生活方式。”在作家三盅眼里，“无龄感”是这样定义的。

要说苏州人日子安逸，那是没得说的，这也造就了“无龄感”成为很多苏州中老年人的生活常态。他们往往忘记岁月流逝，热爱生活，接受挑战，活得漂亮，活得精彩。

保持热爱和自律，坚持自我

“无龄感”的心理状态是怎么样的？之前，两位超过120岁中国银发奶奶，她们化着妆容精致，穿着高挑又知性的旗袍，踩着一双复古的高跟鞋，风姿绰约地走在巴黎的街道上。她们说：“要出国看风景，更要成为世界最美的风景！”这两位银发奶奶身上，就自带一种“无龄感”。

“瑜伽练的不仅是体式，还有心态。它能让我更加坚持自我，变得更自律。”今年52岁的顾晔阿姨练瑜伽已有三年，她边说边把自己练瑜伽的照片递给记者。“轻盈”与“优雅”，这是记者看到照片后脑海里出现的两个词，即便顾阿姨年过半百，依然看不到中年人的一丝疲惫与沧桑。

顾阿姨说，她刚开始做每个瑜伽体式的时候，会觉得身体某个地方会痛，但当自己坚持下来，在一呼一吸间，疼痛就会慢慢消失。“对待生活中的一些事情同样如此，只要坚持下来往往会看到美好的结局。”

顾阿姨除了每周练三四次瑜伽外，还跳古典舞、民族舞和肚皮舞。诚然，人一旦忘记自己的年龄，进入到这种“無龄感”状态，就会发现，年龄对他们来说只是时光，当一个人不吝啬于保持自律时，时光反过来会成就了你。人生永远没有太晚的开始，坚持自我乐于坚持做自己热爱的事，便是人生春色深处的一缕东风。

向上的生活态度，活出自我

事实上，“无龄感”是人生一种良好的生活状态。“无龄感”的人总保持着如年轻时那般充满活力、积极向上的那股劲儿，不爱听不明不白的养生之道，不乱吃延年益寿的补药，他们爱的是潮流，看的是明星综艺，玩的是自由行……

当其他中年人过着单位、家庭、菜场三点一线的枯燥生活时，顾阿姨秉持着对美好生活的追求，处处追寻着人生的乐趣。假期时间她会组织闺蜜进行聚会，有时会到周边去旅游。“我会去网红景点，像爱打卡的年轻人一样边拍照边吃饭;我会时不时用花来装饰家中某个不起眼的角落;我会期待着每个关于我的节日都能有仪式感地度过……”

顾阿姨坦言，她比其他人更喜欢拍照和鲜花，所以对待生活，她从不敷衍，一直走在追求精致与美丽道路上。

顾阿姨用她的生活方式告诉我们，岁月会改变年龄，但永远改变不了年轻的心态。“要做就要做一个像个孩子一样的中年人，哈哈。”她坚信保持一颗热爱的心，按照自己的步伐，积极地去生活，就能永远充满活力，活出自我。

有人到中年变得庸常，有人却依旧优雅。在我们身边，“无龄感”的人随处可见，他们在飞逝的时间中，都活出了生命中美好的样子。

不跟现实妥协，突破自我

在记者看来，坚持“无龄感”生活的人都有一种不妥协的硬骨头品格。正如一位美国人曾说的那样，“四十岁人生刚刚起步”。不跟年龄妥协，不跟现实妥协，无论到什么时候，都还想学习，还想继续进步。

“无龄感”虽然是一个新词，但在古代早有人践行，那个人就是孔子。《论语·述而》上记载，叶公向子路了解孔子的情况，子路没有回答。孔子知道后，对子路说：“女奚不曰，其为人也，发愤忘食乐以忘忧，不知老之将至云尔。”意思就是，你怎么不说他发愤起来忘记了吃饭，欢乐起来忘记了忧愁，不知道衰老即将来临。而孔子晚年，的确没有感叹“齿牙摇落”之衰败，将全部精力投入到教育学生、整理文献上。

保持学习，是“无龄感”人一生的事业。83岁退休的李路奶奶被阿里巴巴应聘为年薪40万的资深产品体验师。为何阿里会高薪聘请一位退休的老阿姨？很多人不解。因为大部人退休后，他们的生活只围绕着子女转，带孙子、做饭买菜、喝茶养生，闲暇时间和其他老年人一起跳广场舞、下棋或散步。而李路退休后，学电脑，玩智能手机，学着年轻人在网上买东西，还经常组织大学生开会，讲讲比特币、机器人、心理学，扩展自己未知的领域。

只有退休的年龄，没有退休的心态。李路比很多年轻人更钻研，更努力，更上进。她用昂扬的精神，让自己不断得到提升，重塑自己的退休生活。这才是阿里高薪聘请李路的真正原因。

是啊！年龄从来不是一个人求知好学的壁垒，衰老更不是。对于碌碌平生的我们来说更应该如此，这也是为什么越来越多的人退休后还坚持学习一门语言或者一项技术。