初中体育提高学生课堂参与度的做法

吴广广

客观来讲，体育教育必须要做到以学生为中心，突出学生的自主运动行为，且要保护学生的运动心理，才能最大限度地改善学生的身体素质发育情况，使其尽早养成良好的自主运动习惯。为此，初中体育教师便要在课堂上解放学生、突出学生，让学生实现自主运动。本文将从热身引导环节、课堂运动过程、课末总结环节来分析初中体育教师应该如何逐步提高学生的课堂参与度。

在常规的初中体育教学过程中，教师占据着主动权，一般会直接演示相应的运动技巧，学生需认真观察、自主模仿教师的运动行为，分析相应的动作结构，一遍遍练习，直到达到应试标准。这种做法虽然确实可以逐步提升学生的运动成绩，但是从长远发展角度来看，却会显露出诸多不足。比如，初中生在机械重复的运动活动中难以形成良好的运动能力，只能在课堂上通过听讲、模仿去学习运动技能，很难在课外实现自主运动，难以养成良好的运动习惯;而且，初中生并不喜欢一成不变的运动活动，必然会产生负面情绪，而这必然会影响学生的运动心理，不利于激发出学生的自主运动意识。为此，初中体育教师就必须要思考如何才能提高学生的课堂参与度，既要通过发挥学生的主观能动性去培养学生的自主运动能力，也要据此保护学生的积极心理，为促使学生实现健康成长做准备。

1 热身引导环节

热身是在激烈运动开始之前所做的准备工作，初中生在热身活动中的投入度将直接关系着自身的运动状态，有效的热身可以避免学生出现肌肉拉伤、摔倒等意外事故。因此，在热身环节，初中体育教师便要主动创新热身方式，不要总是让学生跑步，而是要尽量增加一些趣味的体育游戏，让学生在热身时全面活跃自己的器官、四肢，为接下来的运动活动做准备。

由于初中生的爱玩心理还非常明显，所以在热身环节，我经常会组织一些趣味游戏，以便让学生顺利实现有效运动。比如，我会在热身环节组织学生丢沙包、跳皮筋、玩老鹰抓小鸡、迈大步等传统的民间游戏。这些游戏的运动量较小，学生的身体消耗比较轻，而且趣味十足，可以直接让学生投入到体育活动中，让学生产生良好的运动兴趣。而且，由于这些传统民间体育游戏深受学生喜爱，所以我就会充分利用课间娱乐时间让学生提前做热身准备，以便节省课堂教学时间，为组织以生为本的自主运动教学活动做准备。

2 课堂运动过程

上文指出，教师讲、学生模仿的课堂教学形式并不能有效激发出学生的运动兴趣，而且最终会导致学生养成惰性运动习惯，不利于提升学生的自主运动能力，而且学生的课堂参与度是比较低的。因此，为了顺利构建以生为本的体育课堂，初中体育教师便要在课堂上做到先学后教，及时训练学生的自主运动能力，让学生在体育课上实现自主运动，从而真正为学生的长远发展做准备。

就如在“立定跳远”一课教学中，由于本班学生已经形成了基本的跳跃能力，所以我就让本班学生自主探究了立定跳远的动作技巧，希望学生可以顺利实现自主运动。为此，我就讲解并示范了立定跳远的起跳、落地姿势，让学生初步了解立定跳远的动作技术，然后便让本班学生以6人为一组，合作探究立定跳远的规范动作、动作结构，以便逐步提升学生的自主运动能力。待小组实现了充足探讨之后，我就让各小组展示立定跳远动作，观察各小组的运动行为，客观分析学生的跳远动作是否足够标准、流畅，跳远距离是否达到应试水准。接着，我就根据小组观察组织教師干预活动，强调了双脚起跳、落地的正确姿势，以及延长跳跃距离的方式方法，让学生轻盈起跳。如此，则可切实突出学生的自主运动行为，有利于改善学生的运动状态。

3 课末总结环节

在课堂上，除了要让学生通过独立思考、自主探究去掌握运动技能之外，还要引导学生自主总结运动经验，引导学生自主反思运动不足，据此激发出学生的反思意识，以便让学生在课后自觉进行运动锻炼。因此，在课堂总结环节，初中体育教师也要突出学生，让学生自主反思运动经验。

在“途中跑”一课教学中，我就让本班学生在课堂总结时归纳了途中跑的运动经验，比如途中跑的注意事项、途中跑的动作规范，以及控制个人身体、跑步速度的方式方法。在总结时，我还引导学生反思个人不足，比如途中跑的速度转换是否快速、流畅，途中跑的运动过程是否达到了最快速度，还有哪些待改善的行为等等。同时，我也鼓励学生在课后自觉参与途中跑练习活动，希望学生能够顺利实现有效运动，通过艰苦的课后练习取得运动进步。

总而言之，在初中体育教学过程中突出学生的课堂参与行为可以有效改善学生的运动状态，让学生顺利实现自主运动、快乐运动。为此，初中体育教师便要从热身、运动探究与课堂总结三个环节去突出学生，提高学生的课堂参与度，让学生真正实现自主运动，从而有效保护学生的身心健康，为学生的长远发展做准备。

（作者单位：湖南省宁乡市南雅蓝月谷学校）