体育教学中如何培养终身体育意识

孙伟

在当前的教育发展阶段下，对学生的能力进行全面的培养成为学校教育的重要目标。在这个过程中，体育教学的重要性逐渐凸显。体育教学能够强化学生的身体素质，让学生养成积极向上的心态，对学生的成长具有重要的作用。从现代教育发展的趋势上来看，体育教学不仅需要加强学生在校期间的体育锻炼，同时还需要在学生成长的过程中发挥持续性的影响，在体育教学的过程中，需要将终身体育的意识进行有效的渗透，让学生养成体育锻炼的习惯。而实现这一点需要对体育教学进行改进创新，在体育教学中充分发挥学生的主动性。因此本文主要研究在体育教学中如何对学生的终身体育意识进行培养，希望能够进一步提升体育教育的有效性。

体育教学是学校教育体系的重要组成部分，在当前的教育发展阶段，对学生的综合能力进行培养成为重要的教学目标，在此背景下，学校需要将体育教学重视起来。在体育教学中不仅需要学生能够掌握运动技能，完成课程的体育锻炼任务，同时还需要帮助学生养成终身体育的意识。但是从目前体育教学的实际情况上来看，在体育教学中培养学生终身体育意识的教学目标并没有得到有效的落实，这其中一方面与应试教育的思想有关，另一方面与教学的模式有关，所采取的教学模式较为单一，在教学的过程中，无法激发学生的体育锻炼兴趣，因此学生进行体育锻炼的兴趣不足，难以养成终身体育的意识，针对这一问题需要对体育教学的方法模式进行创新，提升体育教学的趣味性，加强对学生的引导，促进学生养成终身体育的意识，这对学生的成长具有重要的意义。

1 借助体育游戏激发体育锻炼兴趣

体育游戏属于活动性游戏的范畴，与一般的游戏相比，体育游戏往往能够在游戏的过程中调动身体的运动技能，因而体育游戏具有体育锻炼的作用。在常规的体育教学中，教师所采取的教学方法较为单一，在教学的过程中，通常是学生跟随教师做动作，或者是教师给学生布置锻炼任务，这样的教学方法很难激发学生的兴趣，导致学生在课堂中的积极性不足，难以保证学生能够高质量的完成教师所布置的锻炼任务，这种问题也在一定程度上限制了学生终身体育意识的养成。针对这一问题，教师可以将体育游戏引入到体育课堂中，通过这样的教学方式，来提升课堂对学生的吸引力，在这样的体育课堂中，体育游戏代替了原有的体育锻炼任务，能够让学生在进行游戏的过程中，身体的运动机能得到锻炼。比如在指导学生进行跳跃训练时，常规的训练方式比较单调枯燥，针对这一问题，教师可以结合跳跃训练的基本要求，组织学生进行“跳房子”游戏。通过这样的教学方式，一方面激发类学生的运动热情，另一方面，也对学生的跳跃能力进行了锻炼。这对于养成学生终身体育锻炼的意识具有重要的意义。

2 创设竞赛情境，培养学生锻炼习惯

竞技性是体育运动的魅力所在，大多数体育项目都有一定的竞技性。在进行体育教学的过程中，教师需要充分发挥和利用体育项目的竞技性，激发学生的好胜心，让学生能够积极的参与到体育教学中，能够激发学生的运动热情，同时能够起到很好的锻炼效果，在体育教学中通过组织体育竞赛，能够让学生体会到竞技精神，同时在这个过程中，学生能够对体育规则有更深的认识，能够促进学生养成良好的锻炼习惯。因此在体育教学中，教师需要将创设竞赛情境重视起来，促进对学生终身体育意识的培养。比如在快速跑的教学中，教师就可以在课堂中创设竞赛情境，让学生相互比拼，进而让学生养成锻炼的习惯。在教学中可以组织学生每周都进行跑步比赛，并对学生的成绩进行记录，设置排名。通过这样的方式激发学生的进取心，促进体育教学的顺利实施。

3 提高体育教学的多样性

體育教学的单一性不仅仅体现在体育教学的形式上，也体现在体育教学的内容上。一成不变的体育教学内容已经在很大程度上消磨了学生对体育学习的热情。导致了学生不愿因参与体育学习，想要改变这种情况就需要丰富体育教学的内容，让多样化的教学内容使体育教学更加具有吸引力。比如教师可以在体育教学中灵活的应用多媒体设备，可以通过多媒体设备来展示运动的技巧以及注意事项，不仅可以将抽象的理论知识进行直观的展示，也丰富了教学的内容，能够促进对学生终身体育意识的培养。

4 总结

在体育教学中，对学生的终身体育意识进行培养，是重要的教学目标。培养学生的终身体育意识不仅能够促进体育教学的顺利实施，同时对学生的终身发展具有重要的意义。因此在体育教学中需要将培养学生的终身体育意识重视起来。在这个过程中，教师需要对现有的体育教学模式进行改进创新，提升体育教学对学生的吸引力，保证学生能够积极的参与到课堂中，培养学生体育锻炼的兴趣，同时教师还要根据课程的内容丰富课堂的形式，一方面能够让学生更好的掌握运动的技能，另一方面也能让学生在形式多样的课堂中逐渐养成体育锻炼的习惯，这对于培养学生的终身体育意识具有重要的意义，同时也能促进体育教学的改进创新。

（作者单位：陕西省西安市新城区大明宫中学）