小学篮球训练教学的开展策略

陶余峰

1 小学蓝驱训练教学的开展价值

1.1 提高身体素质

孩子在篮球比赛中需要足够的耐力支撑，通过耐力练习刺激人体的呼吸系统、循环系统、心肺功能等器官良好发育。篮球比赛中的运球、传球、投篮、身体对抗、快速奔跑、起跳、脚步移动等所有动作均需力量作为基础。孩子们在正确的指导下，进行有规律的力量训练，可以改善骨骼肌肉系统、提高新陈代谢率、刺激肌肉细胞生长，起到改善情绪、释放压力、健身减肥、提高运动能力、避免在运动中受伤等作用。灵敏性是指身体柔韧性、协调性、平衡性、加速度、爆发力等素质的综合表现。少年儿童训练灵敏性的最佳时期是6-12岁，通过篮球训练可以促进孩子神经系统、反应能力、节奏感、空间定向能力的发展。

1.2 强化心理健康

篮球运动实际上是成人篮球运动的缩小版，赛场上的打法也是千变万化，能够促进少年儿童的大脑发育和智力开发。孩子们通过篮球的训练和比赛，能够充分感受比赛场上赢球时的喜悦和输球时的沮丧。在家长和教练正确引导下，孩子们体验这种悲喜交加的情绪转换，可学会控制和管理情绪，学会面对失败接受困难和克服挫折，提高他们承受压力的能力。

1.3 促进团结与拼搏

篮球是集体竞技项目，靠团队合作共同拼搏来获取胜利。进攻中的技战术配合，如传接球、掩护、突破、投篮、空切、穿插跑位等，每一次流畅的进攻、每一次成功投篮都是团队协作的成果。防守中的团队协作，如协防、补防、抢球、断球等，每一次成功的防守换回宝贵的球权、为队伍挣得进攻机会都是队员们团结合作的结果。赢球时一起欢呼、分享胜利，输球时共同承担、一起反思。团结才能拧成一股绳，拼搏才会获取胜利。这种体验与感受会在潜移默化中培养孩子们团结与拼搏的精神。

1.4 增强意志品质

一分耕耘一分收获，只有付出才有收获，训练强度与比赛结果是成正比的。篮球运、传、投、控等基本技术动作需要经过反复学习和千百次的训练，才能形成肌肉记忆，在比赛场上熟悉运用。在单调、枯燥、重复、乏味的练习过程中，收获的不仅是篮球技术，更是锻炼孩子们的耐心与坚持，磨炼他们的意志和毅力，训练他们的情绪与控制力，这会使他们终身受益。

2小学篮球训练教学的开展策略

2.1 创设良好氛围

应注重创设良好的训练氛围来促进兴趣引导法在小学生篮球训练中的应用，其中主要包括以下几点工作。首先，在小学生篮球训练中采用兴趣引导法时，要综合考虑小学生喜欢的手段，提升对篮球运动技能的掌握，落实循序渐进、由浅入深地开展篮球训练，确保在这一过程中让其形成良好运动习惯，这对促进小学生身体素质的提升以及身心健康发展有着深远影响。因此，落实对小学生开展科学专业的篮球兴趣引导操作，将会实现促使其更加高效主动地完成篮球训练的各种内容;其次，应落实依据小学生自身特点以及兴趣爱好设置各种重点，明确篮球训练任务，通过这种手段创设轻松愉悦的训练氛围，让小学生更加主动地融入其中，同时这对促进综合素质发展、提升主观能动性也有著深远影响;最后，教练员要具备正确训练理念。要意识到小学生才是篮球训练中的主体，应对其主体地位足够尊重，激发小学生的篮球运动潜力，迎合实际发展需求。

2.2 引入趣味游戏

在篮球教学过程中，技术战术教学是其核心内容。通常战术教学法都是统一固定的教学模式，致使该部分教学环节较为枯燥乏味，影响学生参与学习训练积极性。针对这种情况，教师可以在篮球技术教学过程中添加适当的游戏活动，也可以借助竞赛活动使学生对篮球技战术内容予以更好的理解掌握，从而提高学生学习成效。

2.3 开展准确评价

在采用兴趣引导法的小学生篮球训练中还应落实开展专业评价工作，小学生并不是练习的个体，而是实施训练的主体，也就是具有主观意识的参与人员，所以作为教练员应当善于引导小学生开展具有针对性的自我评价，通过评价来对自我全面了解和认识，这对后续训练工作的开展、提升训练质量以及掌握各种篮球技能都是具有促进作用的。并且评价工作还会实现各小学生之间相互交流、共同学习，在这一过程中取长补短，弥补自身存在的薄弱环节，实现培养小学生的团队协作意识以及综合能力。需要注意的是，因为在开展篮球训练环节时，小学生是具备主观意识的行为实施个体，所以教练员也应实现以提升小学生的实际应用各项运动能力的训练为目的，让小学生更加全面清晰地掌握薄弱环节，实现后期训练更加高效，并在体会到篮球训练趣味性的同时，具备训练自信心，全面地发挥出兴趣引导法的利用优势，实现小学生篮球训练的整体质量。

3 结语

综上所述，在小学篮球训练教学过程中，教师应根据不同年龄段学生的特点优化训练教学策略，促进体育教学顺利改革，让体育教学中的新课改落到实处。

（作者单位：安徽省合肥市第七十一中学）