高中体育与健康课程不同课型的实证探究

马俊

体育与健康课程围绕学生的体育运动能力、体能素质等重要素养开展教学指导活动，在帮助学生掌握不同的体育技能的同时，其内在的教学项目也存在着较大的差别。结合不同课型重新设计教学计划，根据课程的有关要求规划教学方案，才能进一步开发高中体育与健康课程的教育功能。本文结合实践教学活动展开讨论，思考如何利用不同的课型落实体育教学指导工作。

根据教学内容与教学计划的差别，高中体育与健康课程可分为基础理论授课、实操授课、技能检验等课程。在不同的课型中，教学活动的偏重点不同，学生所掌握的体育知识不同，教学方案也应该随之作出调整。对不同的教学课型进行合理应用，重新确定体育与健康教学计划，才能更好地开发出体育课程的育人功能。

1 基础理论课下的教学研究

体育与健康课程不仅强调学生对于体育知识的掌握及应用，更注重学生对于体育知识的积累。在体育教学环节，学生必须对体育教学的意义、价值进行总结，在思想上接受体育教学活动，形成终身运动、热爱运动的良好素质，体育教学活动的整体质量才能得到保障。配合基础理论课落实基础体育知识的教学工作，开发学生的运动观念，培养其体育精神，能够使学生在情感上深入接受体育教学活动。

可借助基础理论课完成基础体育知识的传输工作，在对学生的体育思维与运动能力进行开发的同时，引导学生形成热爱运动、主动参与体育活动的良好意识。以高中体育教材中《体育锻炼使你更聪明》的有关教学为例，学生将体育运动与体能素质联系起来，但并不会意识到体育训练与智力水平之间的必然联系。教师可结合学生的体育训练活动落实教学指导工作：结合科学理论知识向学生讲明体育训练与智力发育之间的关系，要求学生配合有关教学内容搜集材料，教师再结合教材中的内容开展授课活动。现代科学研究表明，长期进行体育训练的人，其体能素质更加优秀，肢体协调性更强，精力普遍高于一般群体，在学习的过程中，能够集中精力来完成某些任务。在基础理论课下，学生重新认识体育与智力之间的关系。教师可配合现代体育研究给出有关案例，对体育活动的长处、优势进行讲解，让学生在理论上接受体育教育。高中生以学业为重，因此，部分学生对于体育活动抱有较强的抵触心理，当体育教学活动的益处与學习活动联系起来之后，学生参与体育与健康教学的积极性也会得到提升。

2 实操课程下的教学

实操课程是高中体育与健康教学活动中的重点板块，也是最常出现在体育与健康教学活动中的教学课程。在实操课程中，学生依靠教师的指导掌握相关体育技能，形成属于自己的运动情感与运动习惯，对于高中生来说，实操课程的整体教学质量直接影响到教学活动的未来开展。

通过实操课程，学生获得了掌握体育技能的新机会，教师应对学生的体育活动能力、运动方法开展训练活动。以高中体育教材《长跑》的有关教学为例，在教学活动中，学生需要学习长跑的一般技能，部分学生认为，长跑就是长时间、长距离的跑，对于运动项目的硬性要求缺乏了解。教师可配合实践课程开展教学活动：先引导学生围绕操场进行500m跑，在跑步结束之后学生发现，自己的体能被严重消耗，且部分同学出现了抽筋、关节扭伤和运动劳损等问题。随后，教师与学生开展互动，要求学生说出对于长跑的新理解。500m的中距离跑尚且让人吃不消，更何况动辄上千米的长跑，部分学生开始打退堂鼓，此时，教师可向学生讲解长跑的基本技巧，如热身技巧、运动保护技巧、运动之后的疲劳缓解技巧等，开发学生的体育素质，积累运动经验。教师可带领学生按照自己所讲述的方法进行长跑练习，帮助学生逐步掌握长跑的要领，在“跑”和“学”中打开体育运动的新大门。

3 检验课程下的体育教学

检验课程是对学生的体育技能、教师的教学成果进行检验的教学指导课程。在教学环节，合理设计检验内容与检验目的，才能提高体育教学活动的有效性，帮助学生总结体育学习经验。以高中体育教材《呵护你的心灵》的教学为例，在体育教学活动中，心理健康教育与体育教学活动之间似乎并不存在任何联系，但对于高中生来说，体育教学可以成为一种发泄怨气、缓解压力的手段，教师可结合这一主题开展体育测验活动，结合学生的运动经历，要求其说明体育运动与心理健康之间的联系。对于学生来说，其已经具备了结合体育运动发泄情绪的经历，部分学生从学习压力、生活矛盾等角度入手，对体育运动的心理健康教育价值进行作答：在体育运动中，可利用部分对抗性较强的体育活动来发泄自己的消极情绪，在完全失去体力之后，自己就会进入冷静状态，对先前的情绪状态进行反思，从而认识自身存在的不足。在检验课型下，学生得以进一步挖掘体育课程的内在价值。

4 结语

在对不同的体育课型进行选用的过程中，教师必须强调课程内容与课型之间的互相配合，确保课型能够在体育教学活动中发挥作用，确保体育知识能够被学生完全掌握，在借助不同的课型落实教学指导，才能进一步提升教学质量。

（作者单位：安徽省六安中学）