高中生自我管理现状及策略研究

李慧　 李雪芹

【摘要】高中生的自我管理能力较弱，受到的不良诱惑较多，对于师长的依赖性过强，对未来没有明确的规划，对目标也没有明确的认知。为此，要提高他们的自我管理能力，让他们的未来拥有更多的选择。首先，要在多个角度充分认识自我管理对高中生本身的巨大意义。其次，教师要有意识地树立榜样模范，注重榜样模范的带头作用。第三，教师要根据实际情况来有意识的增加有关自我管理的教学内容。这些都是提高高中生自我管理能力的措施。本文只列举了部分，还有更多值得探究的方式和手段。

【关键词】高中生、自我管理、策略探究

【正文】自我管理是指本人依靠自身的意志和力量进行自我规划、自我教育，以促进自身得到更好的发展，从而完成自我提升的目标。当代高中生正面临着巨大的高考压力，并处在生理和心理都十分敏感的阶段，面对周围存在的诸多诱惑，他们的意志力更加的薄弱，更容易受到其他因素的影响。高中生在这个阶段必须进行严格合理的自我管理，约束自身行为，抵抗不良诱惑的侵袭，通过合理的自我规划，良好的自我教育来促进自身的合理发展，为未来创造更多的选择。

一、高中生自我管理现状

随着社会和经济的快速发展，人们的生活水平得到了广泛的提高。当代高中生从小生活的环境相对良好而优越，这也就同样意味着他们自小经受的挫折有限，困难不多，做事情更随心所欲，当然，自我管理能力较弱。经过广泛的调查研究，我们可以非常清楚的了解到，当代高中生对未来缺少明确的规划，对目标也没有明确的认知。他们身处在完全封闭的高中校园，接受的教育和意识灌输全都是为了让他们能够在高考中取得好成绩，考取好的院校。大多数高中生也就将取得好的高考成绩做他们的目标。但是这样的目标并没有给他们提供发自内心的学习动力，相反成了在被迫接受他人管理之时自我厌弃的压力。在老师、父母、环境的三重压力推动之下进行的被动的生活管理，是当代高中生进行学习生活的主流。而学生更应该拥有和培养的自我管理能力却像是新生的嫩芽，经不住任何困难的磨砺。

二、提高高中生自我管理能力的有效策略

2.1充分认识到自我管理对高中生本身的巨大意义

“自我管理”，核心处是“自我”。只有让学生真正认识到自我管理对于他自身拥有怎样的意义，才能让他们拥有进行自我管理的内部动力。教师和学校可以让学生进行系统的概念学习，也可以运用一些故事视频、黑板报、宣传标语的方式手段，让学生在潜移默化之中了解到自我管理，对于他们自身以及未来的好处。不止如此，学校和教师还要与学生家长进行必要的沟通，再不给学生施加过大压力的情况之下，家长适当的让学生降低对他们的依赖，培养高中生的独立品格。并且让学生有目的，有意识，有方法的自我安排课余时间，而不要用家长本身自以为的学习时间和学习方式来迫使学生按照他们的步骤进行生活学习。让学生在家庭和学校都对“自我”、“管理”有准确的认知，也有初步的尝试。

2.2树立模范榜样，注重模范榜样的带头作用

一个群体要进行改变，先改变的必然是一个人。教师可以在结合平时的综合成绩、作业完成度、课堂表现及人际交往等情况，评选优秀的学生代表。在班会等这样的公众场合公开表扬优秀的学生代表的自我管理能力和优秀的自我管理意识。并鼓励该优秀的学生代表在班会上分享自己自我管理的方式和自我管理的时间规划。鼓励和引导学生对学生代表的优秀品质进行学习，设立优秀的榜样模范，注重榜样模范的带头作用。让学生在另一方面对自我管理产生良好的兴趣和驱动力。

2.3根据实际情况增设教学内容

自我管理可以是自己有所感念而进行相应改变，也同样可以是在学习之中而体悟到的道理，理由和准备进行的行为选择。教师可以根据学生本身的实际情况，进行系统化，理论化的教学讲解，让学生在相对被动的学习环境之中进行主动的自我管理学习。教师可以专门开设“加强高中生自我管理，培养高中生自我管理意识”的课程或相关讲座。在教学之中，利用更加灵活有趣的教学手段，来激起学生学习的兴趣，使他们对自我管理有着更加深刻的认知和更加主动的思考。

比如，教师可以教导学生在学习知识时，有意识的将学习顺序进行排列组合。要知道，大多数情况之下，学生对于学习的兴趣是一个递减的过程。刚开始的时候兴致满满，但随着难度的加大而逐渐产生疲惫心理，从而丧失对于学习的兴趣和爱好，效率大大降低。而学生进行自我管理之时，可以在对知识进行大概的了解之后，依据不同的难易程度进行简单的分类。有意识的按照自己舒服的顺序进行学习。这样在获得成就感的同时，也大大的提高了学习的效率。

【结语】自我管理不是一个短时间的目标，而是一个长久的过程。培养学生的自我管理意识，提高学生的自我管理能力是一个非常值得研究的课题。在当今社会，高中生的自我管理能力较弱，对于师长的依赖性过强，对他们今后的学习和生活并没有什么好处。因此我们要采取多种手段，来对学生进行自我管理意识的培养，自我管理能力的加强。让他们拥有推动自身发展的内部动力，這同样也是让他们拥有更多选择的途径之一。这是一个需要长久斗争的课题。

【参考文献】

[1]徐旭.核心素养背景下中职班级管理现状及策略研究[J].科学咨询（教育科研），2020（11）：110.

[2]齐伟. 高中生自我管理现状及策略研究[D].山东师范大学，2019.

[3]吴秋君. 高中生班级自主管理的现状及策略研究[D].青海师范大学，2019.

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