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“梦想教育”的实践与探究

2021-09-10谢平侯

科教创新与实践 2021年17期
关键词:抑郁意义价值

谢平侯

摘要:现在的青少年有强烈的孤独感和无意义感,不知道为什么活下去,活着的价值和意义是什么?不断出现抑郁和轻生现象。其核心问题是孩子们缺乏支撑其意义感和存在感的价值观。要让学生理解人生的意义与价值,就要进行“梦想教育”。以班会课作为“梦想教育”的主阵地。

关键词:梦想教育;意义;价值;空心病;抑郁

一、“梦想教育”的时代需求

西安9岁女孩高层坠亡前留2封遗书:为什么我干什么都不行?

一位17岁男孩在上海卢浦大桥上跳桥自杀。

网上的数据,2020年中国的抑郁症患者约9500万。

目前全球大约每五个青少年中就有一人正遭受心理健康问题的困扰。

这些孩子,他们有强烈的孤独感和无意义感,不知道为什么活下去,活着的价值和意义是什么?这些症状被称为“空心病”。北大心理咨询中心副主任徐凯文曾这样解释“空心病”——空心病看起来像是抑郁症,情绪低落,兴趣减退、快感缺乏,如果到精神科医院的话,一定会被诊疗抑郁症。“空心病的核心问题是缺乏支撑其意义感和存在感的价值观。要让学生理解人生的意义与价值,就要进行“梦想教育”。这是时代的需求。

二、“梦想教育”的探究

解决“我是谁”、“我要去哪里”、“我要如何去”三个问题。

1、“我是谁”——发现自己

兴趣是最好的老师,做自己喜欢的事情更容易发挥出自己的能力。学生把自己的性格方面、素质方面、知识方面、经验方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面等一一罗列出来,看看自己是个怎样的人,参考所提供的表格,自己适合做什么工作。

霍兰德是美国著名的职业生涯指导专家。他强调:同一类型的人与同一类型的职业互相结合,才能达到适应状态。根据霍兰德理论,职业兴趣分为六种类型,每个人都归属于职业兴趣中的一种或几种类型。具体如下:

(1)社会型:(S)

共同特征:喜欢与人交往、善言谈、愿意教导别人。典型职业如:教育工作者,社会工作者。

(2)企业型:(E)

共同特征:喜欢竞争、敢冒风险、有抱负。典型职业如:项目经理、、政府官员、企业领导等

(3)常规型:(C)

共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心。典型职业如:秘书、办公室人员、记事员等

(4)现实型:(R)

共同特点:愿意使用工具从事操作性工作,偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。典型职业如:技术性职业(计算机硬件人员、摄影师等),技能性职业(木匠、厨师、技工等)

(5)研究型:(I)

共同特点:思想家而非实干家,抽象思维能力强,善思考,不愿动手。典型职业如:科学研究人员、教师、工程师等

(6)艺术型:(A)

共同特點:有创造力,追求完美,不重实际。具有一定的艺术才能和个性。典型职业如:艺术方面(演员、导演、艺术设计师等)音乐方面(歌唱家、作曲家等)文学方面(小说家、诗人、剧作家等)。

所以,发现自己是第一步,明确“我是谁”。我们在学习、生活、性格诸多方面对自己进行认真反省,填写调查表格,看看自己是哪种类型的人。

2、“我要去哪里”——明确人生目标

每人写下五条未来几年及一生认为自己应做的事情,要确切,但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的,给自己头脑充分空间。设想什么样的荣誉、成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。根据你认定的需求,自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。比如七年级一位女生班长,活泼好动,喜欢管事,自信大方,成绩优秀,喜欢演讲;但也怕运动,怕吃苦,怕晒怕脏。结合她的兴趣爱好特长,及性格特点,对照职业兴趣的六种,属于社会型、企业型、研究型。再根据她对荣誉、金钱、地位、家庭的需求,订立自己的人生目标,长期的目标想做律师,短期的目标要考上一中。

3、“我要如何去”——行动计划

确定了目标,明白了自己的价值,树立了个人的使命感,然后就是制定行动计划。把长远目标分割为几个阶段目标,又为阶段目标制定行动计划。如上面的女生,长远目标是做律师,分割为基本的几个阶段目标:一中;大学;训练演讲能力;熟悉法律;大胆大方。这几个目标都是她要追求的方向。而她只不过是七年级的学生,所以把目标再细分一下,以考上一中为这两年的目标。这两年多的时间内,她要成绩优秀,要大胆大方,与人交往,勇敢担当班中事务;自律自信自强,养成良好行为习惯;寒暑假要博览群书,多看演讲的书,看法律的书,以及相关的新闻、电视剧等。

三、“梦想教育”的实践

为了完成“我是谁”、“我要去哪里”、“我要如何去”三大版块的探究,我和同学们同心同力,同甘共苦,用了很多时间去反省自己、探索人生。

1、把班会课变成梦想发源地。在班会课上,我们放眼世界、放眼未来,看大千世界科技发展一日千里,看芸芸众生为生活奔波劳碌,认识世界,认识自己。阅读《少年有梦何惧风雨》中的追求梦想的人物故事,理解“梦想”对人的激励作用,鼓励学生坚韧不拔地追求梦想,实现人生价值,提高人生境界;观看“追求梦想”的视频;聆听和合唱《隐形的翅膀》等歌曲。我持续鼓励学生树立梦想,实现人生价值。同学们也从个人幸福的角度出发,或从国家社会需要的角度出发,树立了各种各样的人生梦想。

2、培养自律的行为习惯。观看“自律”的视频,培养运动的兴趣,增广运动的知识,养成运动的习惯,提升“自律”的觉悟。身体上有力量的人更加勇敢和坚强。我每天早上带领同学们早起跑步锻炼身体,锤炼意志。培养顽强的意志、吃苦耐劳的品质。在抵抗抑郁的路上,身体上的力量与思想上的力量同样伟大。

结语:

在两年多“梦想教育”的实践与探索中,我们取得较大成绩,同学们学习态度端正了,学习积极了,阳光开朗多了。但也有一些存在的问题:由于时代变化超出老师的理解认知,我并未能给同学们对于未来发展有什么很好的建议;也有一些同学困于感情的漩涡,没能振作起来勇敢面对;还有个别同学比较懒散,没能跟随集体的步伐,艰苦锻炼。我会在实践中不断探索,不断总结,以求更加完美,让每个孩子都有梦想。

参考文献:

[1] 关于梦想教育的几点思考[J].温宏宇.教育探索.2014(01)

[2] 为学生未来发展点燃心中的梦想[J].邱伟光.思想理论教育.2013(10)

广东省台山市冲蒌中学 529223

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