泉州市本科高校花样跳绳开展现状及对策研究*

张兴雄

(闽南理工学院体育学院 福建石狮 362700)

花样跳绳项目是集娱乐性、健身性为一体的项目，可分为单人花样跳绳和双人、多人花样等形式。花样跳绳项目走进高校课堂，既能够锻炼学生的机敏反应、节奏感反应及团结协作的精神，也能使得学生在充满趣味性的学习中，增强学生的身体素质。花样跳绳项目所用的器材简易，形式多样，占地空间少、学生参与度高、受众面广泛，高校更易于开展课程，广泛推广[1]。文章对泉州市本科高校花样跳绳开展现状展开深入调查，分析了影响本科高校花样跳绳开展的相关因素以及相应对策，使得花样跳绳更有效的服务于体育教学，促进学生终身体育锻炼习惯的养成。

1研究对象与方法

1.1研究对象

选取泉州市闽南理工学院、仰恩大学(公共体育课)、泉州师范学院(校队)等开展花样跳绳的3所本科高校的380位大学生，对高校花样跳绳开展现状进行调查研究。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法 用“高校、花样跳绳”关键词在知网、万方等相关学术库检索得到有关研究资料，打下理论基础。

1.2.2问卷调查法 针对泉州市本科高校花样跳绳项目开展情况，选取了泉州市闽南理工学院、仰恩大学(公共体育课)、泉州师范学院(校队)3所开展花样跳绳的本科大学生问卷调查，其中每个高校发放问卷380份，调查问卷回收365份。

1.2.3数理统计法 归纳整理所有调查问卷，采用SPSS、Excel表格统计调查问卷所得的相关数据进行分析研究。

1.2.4个别访谈法 采用个别访谈法，以面对面访谈为主要形式，对3所高校老师进行访谈，了解高校开设花样跳绳项目的场地器材配备、师资力量配置等，以及了解高校学生对于开设花样跳绳项目的见解等。

2研究结果与分析

采用李克特计分法，将365份问卷的调查结果进行量化后，将数据输入SPSS，进行信度检验。通过信度分析，Cronbach系数为0.737，处于较高的水平，说明问卷调查结果具有较高的信度。

2.1泉州市本科高校花样跳绳学生参与情况

2.1.1学生参与花样跳绳情况分析 高校花样跳绳项目参与者中，男生占39.2%，女生为60.8%。通过访谈得知，由于跳绳运动能到达减肥的效果，然而爱美之心人皆有自[2]，女性天生对美的认知就比男的要多；而男性更加偏爱球类或者对抗类的运动，高校体育选项课项目种类多，学生可由个人喜好选修项目。

2.1.2学生参与花样跳绳项目的动机 兴趣是最好的老师，参与学习的动机影响着学习效果的好坏[3]。据调查，有21.3%的同学是因为自身的喜好而选择该项目；其次，高校体育选项课中虽项目较多但是由于学生人数较多，并且选项班人数通常是以30～40人，很多学生在选课期间由于人数较多无法选到自身所喜爱的项目，只好选择一项自身并不喜欢的项目从而应付考试，只为修满学分其比例也高达15.8%。随着生活水平的提高，人们更加注重身心健康的发展，认为这一运动项目能使自己强身健体的学生也高达17.8%。在这信息科技发达的社会，对于人才培养更加全面，有45.2%学生想要增加一项技能从而提升自身实力，因此，大部分学生希望掌握一项有利于身心健康的运动技能。详见表1。

表1 不同性别学生参与花样跳绳项目动机的t检验

通过差异性检验发现，男、女生参与花样跳绳的动机差异有统计学意义(p<0.05)。男生参与花样跳绳的动机集中在强身健体、技能提高等方面，而女生更集中在减肥和应付考试。

2.1.3学生参与花样跳绳项目的途径 有93.7%学生都是通过体育课来学习技能的，而5.8%的学生则是因为兴趣爱好通过视频学习、自己摸索从而学会这一技能；只有0.5%的学生通过社会上的培训班学习并掌握这一技能。研究得知，大部分学生皆根据教师课上传授技术动作，课后自己多加练习从而掌握这一项技能。详见表2。

表2 不同性别学生参与花样跳绳项目途径的t检验

通过差异性检验发现，男、女生参与花样跳绳的途径差异无统计学意义(p>0.05)。无论男女，体育课都是参与花样跳绳项目的主要途径。

2.1.4学生对花样跳绳的了解程度 高校学生对花样跳绳了解占9.1%，一般了解占12.6%，完全不了解的占78.3%。从访谈中得知，部分学生对花样跳绳项目处于一般了解状态，他们大都是从网络或者其他渠道获得花样跳绳信息，较少学生是从教师或者课堂上来认识这一项目的。详见表3。

表3 不同性别学生对花样跳绳的了解程度的t检验

通过差异性检验发现，男、女生对花样跳绳的了解程度差异有统计学意义(p<0.05)，男生比女生更了解花样跳绳。

2.2泉州市本科高校花样跳绳学生成绩与参与情况的关系分析

利用SPSS软件，将被解释变量花样跳绳学生成绩命名为gra，将参与花样跳绳项目动机、途径、了解程度分别命名为mot、way、und，作为解释变量。详见表4、表5。

表4 输入/移去的变量a

表5 模型汇总

将所有变量的数据输入SPSS，进行变量的输入和移去检验。

模型汇总表示R的拟合优度，R=0.813，表示模型的拟合程度较好。

从表6可以看出，F值为529.707，其对应的SIG值为0，小于0.05，可以认为回归方程有效。

表6 Anovaa

通过表7可以看出，变量mot和way的均p<0.01，表示差异有统计学意义。参与花样跳绳项目动机、参与花样跳绳项目途径与学生花样跳绳的成绩呈现正相关，相关系数分别为11.634和6.209。即：学生参与花样跳绳项目动机和途径对成绩具有正向的影响，学生的参与动机越端正，途径越多，花样跳绳的成绩越高。变量und的p>0.05，说明学生对花样跳绳的了解程度与花样跳绳的成绩线性关系并不显著。通过回归分析发现，要想提高学生花样跳绳的成绩，就必须端正学生参与花样跳绳的动机，不断拓展学生的参与途径。

表7 系数a

2.3泉州市本科花样跳绳师资情况

2.3.1花样跳绳教师上课水平 调查发现84.1%学生觉得花样跳绳教师授课水平高且通俗易懂，15.3%的认为老师授课水平一般，0.5%的则认为授课老师的水平较低无法满足自身的学习需求。据此得知，有近一半学生都认为授课内容通俗易懂，所以学习技术动作较为轻松，课上能够较好的掌握所授内容；极少数同学认为授课老师水平无法满足自身的学习需求，需要从其他渠道弥补知识技能储备。

2.3.2花样跳绳的教师数量 从访谈中得知有开设花样跳绳项目的3所学校中，闽南理工学院面向全体学生开设花样跳绳课程，闽南理工学院体育学院共有教师40人，花样跳绳教师5人，其中1人经过专业培训并取得相应的裁判等级以及教练员证，其余4名教师经培训基本上能够胜任公共体育花样跳绳课程。仰恩大学面向公共体育学生开设花样跳绳课程，其体育教师为18人，花样跳绳教师1人。泉州师范学院设立花样跳绳校队，该校未开设花样跳绳课程，体育学院教师45人，花样跳绳教师0人，其授课教师主要为该校教师所带领的研究生学员进行授课。未开设花样跳绳项目的3所学校中都因为不具备花样跳绳教师。

2.4花样跳绳运动实验前后学生体质状况对比

2.4.1实验前后学生身体形态和机能各项指标对比 为了对花样跳绳运动开展对学生身体形态和机能、身体素质的作用进行分析，通过半年学习，对男、女生的各项指标进行对比，结果如表8所示。

表8 花样跳绳运动实验前后学生身体形态和机能各项指标对比

通过表8可以看出，男、女生肺活量变化显著，均p<0.05，差异有统计学意义。这说明花样跳绳对学生的心肺功能提高较快，男生的肺活量提高了380.61mL，女生的肺活量提高了1046.81mL。

2.4.2花样跳绳运动实验前后学生身体素质各项指标对比 从表9可以看出，男、女生各项指标均p<0.05，差异有统计学意义。男生的立定跳远、1000m跑成绩分别提高了2.95cm、12.2s，女生的立定跳远、800m跑成绩分别提高了3.28cm、10.7s，这表明跳绳运动对于耐力和弹跳力的培养具有重要作用，但对于爆发力影响相对耐力和弹跳力较小。

表9 花样跳绳运动实验前后学生身体素质各项指标对比

3对策与建议

3.1端正学生参与动机，提高认识

调查发现，6所高校中，67.1%的调查者对跳绳运动认识只停留在传统跳绳或者速度跳绳上，对花样跳绳的认识却较少。为了提高学生学习花样跳绳的兴趣，可以由一批训练效果较为明显的学生组建表演队，在校运动会或各大活动开幕式上展示他们的学习成果，增强学生对花样跳绳项目的兴趣，扩展学生参与度。注重学生对花校跳绳运动的自我效能感的培养和引导，使得更多学生能够从内心认同花校跳绳运动，促进学生花样跳绳运动习惯养成，培养学生兴趣。提升学生花校跳绳的积极情绪，改进学生的消极情绪，增强学生花校跳绳运动的成功和快乐的情感体验,让学生广泛的接受花样跳绳专业训练，从而更正对于学生花样跳绳就是“传统跳绳”及“速度跳绳”的这一老观念，重新正确认识花样跳绳运动。只有学生真正爱上了这一项运动，才能更好地推广及发展花样跳绳运动。

3.2拓展花样跳绳开展平台

调查发现，各大高校开展花样跳绳场地缺乏，专业的场地器材配置不足，并且由于各种自然天气因素与其他项目占用场地的现象较为突出。以闽南理工为例，由于没有专业的花样跳绳场地，大多数时候都是在水泥地或者田径跑道上完成授课。在专业器材的选择上，学生对此大多数较不了解，这也给学习该项目高难度动作大打折扣。应进一步拓展花样跳绳开展平台，为学生创设更多训练机会，保障花样跳绳开展的空间、时间、频度，加强花样跳绳运动场地与设施的投入，不断改善活动条件，夯实项目开展的基础环境。丰富花样跳绳场地、设施类型与数量，增配花样跳绳设施器材，增加场地规模面积，从根源上为花样跳绳校本程度开发提供有力的支撑。学校应积极构建健康、和谐、活泼、团结的花样跳绳运动开展的氛围，以花样跳绳为载体，为学生搭建更多的展示自我平台，广泛在学校开展学生社团、第二课堂、花样跳绳协会、体育节等课外活动，给予学生更多的花校跳绳的机会和平台，端正学生花校跳绳的自我认知，增强学生花校跳绳的愉快体验，在愉快和成功的情境中，使得更多的学生喜爱花样跳绳。

3.3改进花样跳绳教学方式

通过访谈了解到，花样跳绳教学大多仍沿用“教师讲解-示范-学生练习-教师纠错指导”等传统的“重复训练法、持续训练法”教学方式；通常采取“个人绳”的方式进行基础的花样教学，而“交互绳、两人一绳、单长绳、车轮跳”等合作式、探究式的跳绳方式运用较少。学校应注重花样跳绳运动的参与性、主动性、体验性，全面提高课程多样性，创新教学方法，打造“快乐跳绳、成功跳绳”，大力推广循环训练法、间歇训练法、比赛训练法等训练方法在花样跳绳教学中的运用，大力探索游戏式、启发式、项目式等新型模式，帮助学生养成终身锻炼的习惯。

3.4加大师资力量投入

调查发现，高校花样跳绳授课人数总计7人(其中包括2人受过专业培训，1人为研究生不属于教师队伍)，缺少相关专业的教师，导致许多高校无法开设该门课程。高校应加强专业体育教师的招聘和引入，积极开展从事花样跳绳相关教学的教师培训和考核，提高花样跳绳专业水准。