大学生颈椎亚健康现状及相关因素研究

吕胜南 金会林

[摘           要]  目的：针对大学生开展颈椎亚健康现状调查工作，并对相关的影响因素进行分析，以期为大学生颈椎健康教育工作的开展提供重要依据。方法：采用分层整群抽样法，选择泰州职业技术学院350名学生为研究对象，采用现场调查的方式发放统一调查问卷。结果：共有86.25%的大学生存在显著的颈椎病症状，属于颈椎亚健康状态，且以颈型、椎动脉型、神经型以及脊髓症状为主，少数为交感神经型，长期低头看手机、电脑沉迷于网络游戏、小视频、网络购物为大学生出现颈椎亚健康症状的主要因素，且电子产品使用时间与颈椎亚健康状态之间有明显的相关性（P<0.05）。结论：大学生群体普遍存在颈椎亚健康现象，长时间使用电子产品已经成为影响大学生群体颈椎健康的主要因素。

[关    键   词]  大学生;颈椎;亚健康;现状;相关因素

[中图分类号]  G715                   [文献标志码]  A                      [文章編号]  2096-0603（2021）17-0106-02

颈椎病即为机体颈部发生病变之后产生的多种症状及体征的总称，既往主要存在于中老年人群中，但是随着计算机的应用越来越广泛，大学生的学习压力、生活压力逐渐增加，颈椎病在大学生群体之中的发生率即呈现出上升状态，但是，发生率更高的虽不属于颈椎病变，却在一定程度上影响了大学生的生活质量，为“颈椎亚健康”这一状态[1]。与此同时，亚健康状态也可被称为“第三状态”，也就是处于健康和疾病之间的状态。在该状态之中，机体已经在内外环境的不良刺激之下出现了一定程度的生理或心理的异常变化，但是尚未出现显著的病理反应[2]。根据近几年的情况来看，越来越多的青少年处于亚健康状态，并且在大学生这一群体之中，除失眠、疲劳等较为显著的疲劳综合征症状以外，出现频率较高的即为头晕、头痛以及颈项不适，究其原因，主要在于大学生自身的日常学习、工作及生活特点，例如长期低头读、写或使用电脑等，导致其颈项部出现慢性劳损[3]。针对这一情况，为了能够给大学生提出具有针对性的解决建议，笔者对江苏省某高职院校大学生颈椎亚健康现状进行了深入调查和分析。

一、资料与方法

（一）一般资料

本次研究将我院学生设为研究对象，根据分层整群抽样的原则，在三个年级中各选择一个班，以班级为单位开展调查工作，选择350名学生发放调查问卷，问卷收回率为100.00%，合格数量为320份，合格率为91.42%。在320分合格调查问卷之中，男生136份，女生184份，年龄最小为17岁，年龄最大为24岁，平均年龄为（22.0±1.7）岁。

（二）研究方法

根据相关文献对颈椎亚健康评价量表进行设置，要求调查工作人员向学生说明开展调查工作的目的，以尽可能提升资料填写的真实度。

颈椎亚健康诊断标准：在头痛、头晕、颈肩痛、颈肩部易发疲劳、手部麻木、颈肩放射痛、颈部僵硬、心悸、恶心、呕吐、肢体乏力不灵活等各个类型的颈椎病典型症状之中，出现1项及以上的明显症状，导致生活质量、工作效率、学习效率下降，但是尚无出现显著的器质性变化，且更改生活方式或是经过休息能够恢复，且不会出现后遗症[4]。

（三）统计学

SPSS 20.0，P<0.05，具有统计学意义。

二、结果

（一）大学生颈椎亚健康症状分布情况

研究结果显示，在我院大学生群体之中，颈椎亚健康已经成为一种较为普遍的现象，多数学生存在不同程度的各项颈椎亚健康症状，见下表1。

（二）影响大学生颈椎亚健康状态的相关因素分析

从总体上看，共有86.25%的大学生存在显著的颈椎病症状，属于颈椎亚健康状态，且以颈型、椎动脉型、神经型以及脊髓症状为主，少数为交感神经型。在大学生的学习、生活之中，多方面因素能够对其颈椎亚健康状态的出现产生影响，其中长期低头看手机电脑、沉迷于网络游戏为主要因素，且颈椎亚健康学生与颈椎健康学生之间，P<0.05，见下表2。

三、讨论

根据目前的情况来看，颈椎病已经呈现出了越来越显著的年轻化趋势，特别是在大学生这一群体之中，受到长时间使用电子产品的影响，同时各高校普遍不具有完善的健康教育，也就导致大学生存在不良生活习惯的情况较为普遍，进而引起颈椎亚健康情况的高发[5]。传统上，诸多研究认为，导致颈椎病发生的主要原因在于颈椎退变、咽喉炎、肩周炎等疾病，但是近几年专门针对青少年开展的颈椎病调查研究结果显示，其颈椎病的发病原因与中老年颈椎病发病原因存在诸多不同[6]，一般来说，青少年颈椎病的发病，与损伤、感染以及生长发育具有密切的关联性[7]。

在我校的本次研究中，选择了14个可能导致大学生出现颈椎亚健康情况的影响因素展开研究工作。研究结果显示，多方面因素均能够导致大学生出现颈椎亚健康情况，其中长期低头看手机电脑、沉迷于网络游戏二者为高危因素，而研究者主观上认为的失眠、受凉史以及使用电脑时间过长等因素，研究结果显示全部研究对象在以上几个方面并不具有显著的差异性，也就是以上几个因素并非导致大学生存在颈椎亚健康状态的主要影响因素。这一结果的出现，可能与大学生普遍长时间使用电脑以及普遍长时间睡眠质量不佳等情况有关。

本次研究显示，共有86.25%的大学生存在显著的颈椎病症状，属于颈椎亚健康状态，且以颈型、椎动脉型、神经型以及脊髓症状为主，少数为交感神经型，颈部外伤史与枕头高度不合适为大学生出现颈椎亚健康症状的主要因素，且颈椎亚健康学生与颈椎健康学生之间P<0.05。

综上所述，当前大学生群体普遍存在颈椎亚健康症状，因此开展有效的颈椎健康教育缓解大学生颈椎不适任重而道远。

参考文献：

[1]王彩鸾，杨彩梅，岳剑英，等.330名大学生颈椎亚健康现状及相关因素的调查分析[J].辽宁医学院学报，2014（5）：71-73.

[2]唐汉武.大学生颈椎亚健康患病现状及其相关因素的分析[D].广州：广州中医药大学，2008.

[3]邹宗峰，邹宇华，叶珠娜，等.某校大学生颈椎亚健康现状及相关因素分析[J].甘肃医药，2010，29（3）：262-264.

[4]王伟杰，魏薇.高校青年教师颈部亚健康现状及相关影响因素研究[J].绵阳师范学院学报，2020，39（8）：128-134.

[5]赵保礼，张喜芬，陈立涛.石家庄市区中学生颈椎亚健康现状及相关因素调查[J].现代预防医学，2013，40（21）：3984-3986.

[6]李禛.高中生颈部亚健康流行现状及危险因素的研究[D].北京：北京体育大学，2017.

[7]崔婧.山西省三甲医院医务人员职业伤害现状及相关影响因素研究[D].太原：山西医科大学，2013.

编辑 马燕萍