和谐有序 张弛相间 循规而行

黄海亚

摘要：初中心理健康教育课以活动和体验为主，课堂氛围轻松开放，内容贴近学生需求，受到学生的普遍喜爱。与此同时，热闹无序、自由散漫等违纪现象也屡屡出现，妨碍了心理课的有序开展和纵深推进，不利于学生良好心理素质和人格的形成。如何才能建构和谐有序、张弛有度的心育课堂？可从四个方面入手：重温课堂纪律的必要性和价值;建立有边界有温度的第一印象;构建多彩高效的心理课堂;探索多样化的管理技巧。

关键词：初中;心理课;纪律

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2021）33-0027-03

初中心理健康教育课（以下简称心理课）以氛围开放、形式丰富、内容贴近学生生活而受到欢迎，但毋庸讳言，热闹背后，一些课堂违纪现象也悄然滋生，如做其他学科作业、交头接耳、插嘴、插科打诨等，不仅影响了心育课堂走向纵深化，而且不利于学生良好心理素质和人格的形成。一般性批评教育，收效往往甚微。实施惩戒，尺度又似乎难以把握。心理教师常常陷于这样的尴尬境地。

一、反观认知：重温课堂纪律的必要性和价值

按照惯常的社会期望，心理教师的形象是和蔼可亲，善解人意，宽容大度，洞悉人性。一些年轻的心理教师常有意无意地维持如此形象，对课堂违规行为多有放任，不敢放手管理，担心惩戒伤害学生的自尊和人格，违背心理课主旨。

这其实是一种误解。为什么要设置课堂纪律？简言之，为了保障或促进学生的学习。良好的课堂纪律是教学顺利进行的重要保障，其效用至少有三个方面：（1）保证教学正常进行。心理课设计虽然科学、规范、有趣，但如果不能在课堂上顺利开展，都会弱化或降低其应有价值。（2）培养学生良好个性。课堂纪律带有一定的强制性，它使学生在遵守课堂规范和要求的过程中，逐渐形成负责任、独立、自我控制、忍受挫折等人格品质。（3）促进学生社会化。它使学生了解受社会赞同或默许的行为准则，懂得个人行为所依据的价值标准，知道在什么情况下该做什么、不该做什么。

心理教师应该笃信良好的课堂纪律不是对学生自由的限制和扼杀，而是为了构建优质的心理课堂生态环境，最终实现学生良好个性的形成。果断大胆地管理，正是心理教师自信、负责的体现。对课堂中出现的违规违纪行为，心理教师应充满底气地干预，明确地制止，并告知学生不遵守纪律的后果。值得一提的是，教育部《中小学教育惩戒规则（试行）》（下简称《惩戒规则》）已正式施行，第一条就明确指出，制定本规则的初衷是“落实立德树人根本任务，保障和规范学校、教师依法履行教育教学和管理职责，保护学生合法权益，促进学生健康成长、全面发展”。

二、未雨绸缪：建立有边界、有温度的第一印象

课堂管理的关键在于预防。在第一次课时，心理教师就要让学生清楚课堂基本礼仪规范及老师的期望，强调常规要求，如积极参与，举手发言，不做与课堂无关的事情，坐姿端正，不插话，文明鼓掌等。重点构建心理课的课堂规则，如倾听他人，主动分享，保守秘密，尊重差異，保持价值中立，注重感悟。讲述这些课堂要求的时候，教师表情要严肃，语气要坚决，并告知学生违反了会如何处理等。否则，部分学生以为心理课就是放松的、自由的、强调个性化的。接下来的几次心理课，心理教师应有意识地践行、强化这些规则，树立教师威信，在不良苗头刚出现时，就即时制止、矫正。久而久之，学生自然而然就会形成尊重他人、自我克制的意识与行为。如果心理教师不管或力度不够，学生就会不断挑战教师的底线，违反课堂规则，课堂秩序就会越来越差。

良好的师生关系是搞好课堂管理的前提。亲其师，信其道。学生喜欢、敬仰教师，就会主动听课，积极参与课堂互动。教师具备什么人格魅力最受学生欢迎？美国教育家保罗·韦地认为有十二个特征：态度友善，尊重每个人，仁慈宽容，有耐心，兴趣广泛，情绪稳定，良好仪表，公正，有幽默感，关注个人，坦率，有方法。心理教师首先作为教师而存在，驾驭课堂是基本能力之一，然后才是心理健康教育者。心理教师如果能不断地自我赋能和自我完善，提高教育教学与课堂管理能力，就一定会受到学生喜欢。如果再加持一些心理教师应有的特质，如同理心、善于倾听、觉察力敏锐、开放和接纳等，则更容易赢得学生的认同、尊敬和欢迎，师生关系会更有生命力和影响力，课堂上消极或对抗行为就会大大减少。

三、精心备课：构建多彩高效心理课堂

脱离学情、内容枯燥、教法单一的心理课堂，很难有良好的课堂纪律产生。简单粗暴地维持课堂秩序，只会搞得氛围压抑、紧张。初中心理课堂的主体是秉性脾气不一、自我意识强烈的初中生，他们往往更渴望彰显个性，对心理课和老师的期望常常更多、更挑剔，他们的情感情绪两极性十分突出。对于喜欢的课和老师，他们往往兴致盎然，对于不喜欢的课和老师，可能就会失去兴趣。如果心理辅导活动课能紧贴学生学习生活实际，活动形式新鲜多样，学生就容易产生兴趣，能够积极参与课堂。如此氛围下，即使少数人违纪，也会感受到压力，自觉收敛不良行为。

首先，选定恰当的课堂活动主题。实践表明，若话题选择与学生实际生活联系密切，聚焦他们渴望得到解决的问题，学生就会乐于参与。此刻，大脑形成优势兴奋灶，就自然形成对违纪行为的抑制。心理教师可事先采用书面调查、在线征集或访谈的形式，向学生、班主任征求活动主题，如被人误解、学会拒绝、如何与异性相处，等等。也可以因时因事而异，与重大纪念日、当下社会热点和生活重要事件等联系起来，学生有感性认识，就容易产生兴趣，也就能在分享时有感而发、有话可讲。如教师可在初一新生入学时选择人际适应、学法指导等话题，在世界精神卫生日，媒介呈现重要报道时选择相应话题，在毕业班选择考试焦虑和职业定向等话题。

其次，采用丰富有趣的操作形式。心理学研究表明，丰富、活动的对象比单调、静止的对象更能维持注意的稳定性。新鲜活泼、形式多样的课堂运作可以有效提升脑细胞的兴奋度与学生的专注力。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出：“心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。”另外，心理健康专题片与影视作品观摩、户外拓展、冥想放松、绘画涂鸦等也是深受学生欢迎的活动形式。

最后，选取的活动一定要根据契合主题，既保证生动有趣，又带有一定启发性。这样，学生容易在体验中感悟，在分享中成长，其课堂参与度、凝神度必然大大增强。学科化倾向的心理课堂，很容易出现纪律问题。

四、多管齐下：探索多样化管理技巧

课堂违规违纪行为的管理，介入的时机越早越好，这样可使违纪学生及早觉察自身不良行为，及时回到课堂学习中。可以尝试以下管理手段。

体态语提示。借助一些表情、手势、动作等无声语言传递警示信息，以加深印象。如盯着违纪者看，朝他皱下眉，轻敲违纪者的课桌，在他身旁停留片刻，突然沉默无声，等等。

提问。提问可以增进交流，实现师生互动，促使学生的注意力处于高度集中状态。对于课堂上有走神、讲话、瞌睡等违纪行为的学生来说，及时提问往往能起到提醒、警告与惩罚的效果。

幽默。根据实际情况，采用风趣轻松的语言对学生进行提醒。如，“請讲话的同学声音小一点，你吵着旁边睡觉的同学了。”“那位一直低头做作业的同学能不能抬头看一下老师，难道我长得就那么‘不堪入目？”在笑声中，违纪者往往会觉得尴尬，自觉收敛行为。

移动。一般来说，教室后面的学生更容易出现纪律问题，因为他们与讲台上的老师处于公众距离范围，心理上有更多的“安全感”。如果心理教师适时而动，进入其个人距离或私密距离，就会给他们形成一种压力，减少违纪行为出现的概率。

正强化和负强化。对专心听课的学生，及时给予赞赏和表扬，为其他学生树立可模仿的范例，提高专心听课行为发生的频率。被惩罚的学生如果做到专心听课，积极参与体验分享，可视作“将功补过”，撤销相关处罚，以增加守纪行为出现的发生率。

惩戒。视违规违纪情节严重程度，施行不同层次的教育惩戒。如《惩戒规则》明确指出：对违规违纪情节较为轻微的学生，可以当场实施以下教育惩戒：点名批评;责令赔礼道歉、做口头或者书面检讨;适当增加额外的教学或者班级公益服务任务;一节课堂教学时间内的教室内站立;课后教导;学校校规校纪或者班规、班级公约规定的其他适当措施。

需要指出的是，在制止违纪行为的过程中，要避免使用讽刺、谩骂语言，注意公平公正，对事不对人，这样学生从情感上更容易接受，有利于其自觉改正不良行为。正如《惩戒规则》指出的那样：“实施教育惩戒应当符合教育规律，注重育人效果;遵循法治原则，做到客观公正;选择适当措施，与学生过错程度相适应。”

参考文献

[1]谢孟媛，用规则提升专业性——心理教师如何上好第一堂心理课[J].中小学心理健康教育，2021（12）：32-34.

[2]梁韵华，中职生心理健康教育课的课堂调控[J].心理月刊，2019（16）：46.

[3]赖舒旋，让心自在：打造有安全感的初中心理课堂[J].中小学心理健康教育，2018（6）：36-37.

编辑/刘 芳 终校/张国宪