健康景观公园的设计与实践——以广州致清园为例

林妍栏

(广州市市政工程设计研究总院有限公司,广东 广州 510060)

公园是指向公众开放，以休憩为主要功能，有较完善的设施，兼具生态、美化等作用的绿地，能改善生态环境，对人们的身体健康发挥了积极的促进作用。随着经济的增长，人们对健康的要求越来越高，尤其在新冠病毒等传染性疾病对社会造成巨大影响后，人们对健康环境的关注越来越高，在公园设计时考虑健康要素将会成为今后景观设计的一个重要趋势。

近年来，国内有不少关于健康功效的综述性研究，如2011年，郭要富、金荷仙等人关于植物对人体健康直接和间接关系的研究；2016年，王琼等人对绿道的健康价值研究；2018年，姚亚男将绿地促进公共健康的机制概括为提供生态产品服务和促进有益健康的行为两方面[1]。健康景观公园对于人体健康的功效是广泛且有益的。

习近平在十九大报告中提出“要把人民健康放在优先发展的战略地位”“将健康融入所有政策”的“健康中国战略”[1]。但是，目前城市公园的建设存在健康生态景观方面的规划设计不足、景观空间功能单一等问题，难以符合人们对健康景观的需求，因此今后在公园建设过程中要充分考虑人们对健康生态方面的需求，加强对健康景观公园的设计。本文旨在以健康景观公园—致清园为例，探讨健康景观公园的景观设计要点及其实践。

1 健康景观公园的概念

1948年世界卫生组织对健康做出的定义为健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、社会适应能力和心理的完好状态[2]。

所谓健康景观，是指在景观设计过程中，营造对人的健康和人身康复产生有益影响的景观空间[3]。

健康景观公园的设计和建设需要以环境学、心理学、医学、植物学为指导，对公园健康理念、场地布局、景观内容、植物品种等方面进行综合考虑。

2 健康景观公园的必要性和重要性

首先，即使植物与自然环境对健康的功效都有各国研究及认可，但是健康景观在公园景观设计中并没有得到广泛的应用和推广。随着我国经济的迅速发展，大家的健康意识变得越来越高，因此将健康的设计引入公园景观设计中，打造满足人们心理、生理、社会和健康需求的健康景观公园，积极营造对人们身体健康有益的健康景观公园尤其重要。

其次，受2019年发生的新型冠状病毒(2019-nCoV)(以下简称新冠病毒)影响，健康景观公园的需求再次引起人们的关注。新冠病毒导致的急性呼吸道传染病主要传播方式为直接传播、接触传播和气溶胶传播[4]。气溶胶传播的作用距离和范围强，可发生在室内的建筑空间和室外的城市空间[5]。受疫情影响，大部分室内公共场所关闭，人们更多地选择到室外空间活动。如何让人们获得良好的活动环境，又能有效降低疾病传播的健康景观公园显得更加重要。

3 健康景观公园的作用

1)生理健康保健方面

研究发现,绿地对延长人类寿命和降低死亡率有积极影响，其中的芳香植物还具有消除焦虑和改善睡眠功效，能起到振作精神的作用。健康景观公园中的植物具有滞尘、提高空气质量及负离子含量作用，能降低新冠病毒肺炎等流行性疾病的传播风险。

2)心理健康方面

健康景观公园以健康理念为指导，遵循顺应自然，与环境相协调，营造顶界面天空视域的活动空间，引进适量的阳光，减轻压力和调节不良情绪，提升幸福获得感，有利于提高人体体质以抵抗新冠病毒等流行性疾病。

3)社会健康方面

增加社会交往和提高社会安全。健康景观公园的空间布置更有利于居民交流，提高居民的社会适应力。并且健康景观公园更注重利用开敞式绿地空间，这对于降低犯罪率更有帮助。

健康景观公园能在防治疾病、降低新冠肺炎等流行性传染病的同时，兼顾调节情绪、提高幸福感，还能促进社会和谐、增强社会安全感。

4 以致清园为例提出健康景观公园的设计要点

致清园位于广州市白云区，西靠石井河，东邻石槎路，占地约5 hm2。周边主要为居住区和商业区。利用地块营造健康景观公园，在提升居住环境的同时传播健康理念，提升居民的健康水平。因此，进行景观设计思考时，将更多关注在缓解高压力、快节奏的城市生活所带来的负面情绪，引入健康理念，营造让人们获得生态、宁静、遵循自然、舒适健康的慢生活环境。

健康景观公园的设计除了一般的园林设计要点外，更要突出其健康生态的特征，在景观设计上应注重以下要点。

4.1 健康景观理念的引入

健康的理念可从卫生保健、生态持续性、文化适应性、社会适应性和心理适应性等方面加以分析。在中国，顺应天地变化、阴阳平衡是健康理论之一。阴阳平衡论及五行学说在传统养生理论中最常被关注。阴阳平衡是事物发展的最佳状态，在传统医学中，人体健康的最好状态即是身体的阴阳平衡[6]。五行学说是阴阳平衡理论的衍生理论，其中的五行指的是金、木、水、火、土五大内容(图1)[7]。

致清园的景观设计中，首次引入阴阳平衡及五行学说理论(图2)。在地块的功能布置上，尝试以北方玄武属水挖湖；东方青龙属木，利用挖湖堆土为山，布置静谧森林浴区，利用林木的芳香和气场调节人的情绪；中土为一条贯穿全园的慢步道，让人通过脚下路面感受大地的力量。以五行中木火金水土对应的东南西北中，按顺时针游览方向布置。结合五行学说对功能分区的动静空间和开敞与私密空间进行划分。利用花开花落的植物四季特性，结合太阳光线的遮与漏进行平衡，以构成和谐稳重的健康景观环境。

图2 设计主题

图1 设计理念Fig.1 Design concept

4.2 因地制宜地构建健康绿地生态系统

有研究表明，绿化空间更好的环境可有效降低居民患心血管疾病的风险，也能有效降低新冠肺炎等传染性疾病传播风险。致清园布置大面积的生态绿地，结合微地形布置乡土树种，营造生态系统丰富、植物生长良好、绿视率高的自然生态系统。通过选择低分枝点的乔木或者高大的花灌木提高绿视率的同时，结合芳香型与抗污染型植物降低新冠病毒等传染性疾病的传播。采用乔灌草的搭配方式，利用植物时间与空间上的动态变化合理搭配，营造一个有助人们身心健康和缓解压力的景观生态环境[10]。

4.3 生态丰富的健康水环境

良好水环境能改善人的情绪,健康景观公园不仅应有健康的绿地生态系统，还应有健康的水环境。致清园以中央瀑布为水源，流经生态湖后与园外河涌联通，保持水的流动和营养的循环，活化水体，改善水生态环境。动态的水声和水景让人感受水带来的生命力；配置丰富水生植物的大面积生态湖面，提升了视觉感受又舒缓情绪，降低压力；清水与砾石组成的浅溪供儿童戏水，增加童趣及活动空间。充分利用阳光与健康水景的恢复力，改善人的情绪，增强免疫力(图3)。

图3 致清园健康景观公园动态水景与荷花池实景

4.4 兼顾锻炼与游憩的健康步道

健康与运动有着密切关系，有大量森林医学的相关研究结果显示，在林间步行有利于心血管健康，降低血糖水平[11]。健康景观公园步道空间以散步和游憩为主要目的，兼顾运动的慢步道，通过运动锻炼促进健康。致清园慢步道的开敞程度相对较高，可改善使用者的视觉运动体验，留出顶界面天空视域，让人们能感受到天空和阳光，对于改善情绪，减轻压力有良好帮助。临水环状布置的健康慢步道提高了场所内的连续性和系统性，能有效提高人们对运动的参与度，又提高了舒适性；不同颜色区分不同的使用功能，满足不同的需求。踏实沉稳的土黄色慢行步道适合放松身心的慢行；激情的橙红色跑道更适宜运动人士；舒适和色彩丰富的慢步道促进人们运动，有助健康。慢步道两边布置的常绿行道树及灌木可遮荫的同时，也能形成植物屏障对空气进行隔离和过滤，能有效降低新冠病毒等传染性疾病的传播。

4.5 尺度宜人地创造人性化活动空间

健康景观公园的活动空间应能满足人们渴望接触自然放松身心的需求。健康的人性化活动空间应能满足运动锻炼及交流的社会活动需求，注重动静空间的合理划分，结合水景布置的活动空间更能拉近人与自然的距离，有助于释放压力。

由于新冠病毒等流行性疾病易通过空气近距离传染，广场的布置应尺度宜人、灵活分散，避免大量大面积广场导致人群的聚集。致清园的活动空间以私密、半私密及开放空间等多种形式布置，可供人们运动锻炼、参加社会活动，活动空间以层次丰富的绿地作分隔，有效分散人流，避免聚集，降低流行疾病传播风险。

4.6 兼顾美学的健康景观植物设计

植物的选择应结合健康景观公园的功能和基本特性设计，选择具有健康保健作用的植物[12]。包括引入负氧离子含量高的植物；吸收有害物质，杀菌、防病的植物；滞尘及净化空气的植物；疗效型的植物；芳香植物与季相变化明显的植物。

致清园的植物设计以生态角度保留现状生长良好的植物，以乡土树种为主，植物的配置与设计主题相呼应，注重常绿与落叶搭配，选用四季变化的植物，体现顺应天地、平衡阴阳。采用细叶榕、细叶榄仁、落叶杉等，协调统一植物的形态和均衡，让人感受生命变化，从而懂得尊重自然、珍惜生命。园内分区域种植桂花、含笑和柚子等芳香类植物，具有振奋精神、改善情绪、缓解疲劳和调节人体循环系统的作用。松树有祛风止痛的作用，柏类有安神功效，园区利用东边区域打造适合静思的静谧环境布置树木疗法区，利用松柏特有的保健疗效，使人体和树木之间形成生物共振，达到恢复身体健康、身心放松的目的。城市人生活压力大，节奏快，容易产生亚健康。健康景观公园的布置是要让人们慢下来，放松身心，达到身心健康的状态。

在园区外围种植大量具有滞尘和杀菌的植物如广玉兰和仁面子，通过其叶面绒毛或能分泌油脂的特性增加滞尘作用，达到净化空气功效。让人在进入公园的时候，能获得不一样的健康感受，也可有效阻隔唾沫在空气中的传播，降低类似新冠病毒等疾病的传播。

5 总结与探讨

目前，对健康景观公园的研究越来越多，然而具体应用及实践相对较少。经过此次新冠病毒疫情，人们愈发意识到健康景观公园以及健康人居环境的重要。本文以建成的致清园为例，从景观各要素综合考虑，分析健康景观公园在增强健康卫生、调节情绪、减低新冠病毒等传染性疾病传播，营造人与自然和谐的生态空间，为健康景观公园积累实践经验，以期公园景观发展成尊重自然、顺应自然、保护自然的生态且健康的景观。