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神奇的归因工具

2021-08-16谭行绩

广西教育·D版 2021年7期
关键词:诊断书咨询室归因

谭行绩

以前,我常常會花费很多时间引导学生寻找、分析产生焦虑情绪的原因,比如为何学生的焦虑情绪会随着考试成绩的起伏而变化,并针对这些问题和学生进行反复交流沟通。然而,这样的归因活动往往是无效的。

直到阅读了《从容面对六月天》一书中提到的“挫折诊断书”,我才有一种柳暗花明、豁然开朗的感觉。“挫折诊断书”是一个非常简单的表格,关注的是学生“最近一次考砸”。于是,我根据书中描述,做了一个归因工具表:

根据表格内容,我引导学生开展“归因”这种复杂的心理自省活动。有了表格的提示,归因思路变得非常清晰、分析工作变得格外简单。我发现,有了这个“归因工具表”,比以前在心理咨询室与学生交谈10次都有用。更重要的是,我在课堂上使用这个表格,引导学生学习正确的归因,能够很好地帮助学生科学面对成功和失败。

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