“体育家庭作业”，你怎么看？

周公子

运动是必要的，关键在于如何不流于形式，真正发挥“体育家庭作业”的正面作用。

近日，教育部下发通知，要求中小学增加学生锻炼时间，寒暑假也要布置“体育家庭作业”，以此来提醒家长要重视孩子的健康状况。

这一通知的意图很明显，就是针对我国儿童体质健康连续20年不断下降的现状，最大可能地增加学生的锻炼时间，以达到提高身体素质的目的。

也许是“作业”两个字让人联想起“背不完的课文和写不完的题”，“体育家庭作业”在诞生之初引发了不少反对的声音。

有人认为，它只是对学生课余时间的又一种挤占，无法激起锻炼的热情。

不过，随着讨论的深入，舆论又慢慢出现了变化。

有网友发现，在河北省邯郸市邯山区，中小学生早就开始做“体育家庭作业”了，形式可以是仰卧起坐、跳绳、走路、跑步，甚至只要动起来就可以。

这样坚持了两年多，孩子身体素质确实有了提高，“小胖墩”减少了，“小近视”的眼睛也变得好使了。由此可见，“体育家庭作业”具有显著的正面效果。

目前，这两种声音在网上都经过了充分的表达，究竟哪一边的观点更具有代表性呢？

为此，《婚姻与家庭》杂志在各大新媒体平台展开调查—体育要做家庭作业，你怎么看？

在回收的2185份有效问卷中，89%的人表示“支持”，只有11%的人表示“反对”。

相比起最初几乎一边倒的反对声音，如今的舆论已经明显倾向支持了。

那么，在两方声音里，最具有价值的观点是什么？我们又该如何取其精华为自己所用呢？下面，我们就来听听他们的说法吧。

从这个调查结果可以看出，“体育家庭作业”想要获得父母支持，靠的是具体、实在的效果，而不是那些正确但模糊的概念。

所以，我们可以看到，D选项（体育课被侵占并不罕见，我们要把运动时间还给孩子）的占比是最少的，只有8%。

D选项说明近年来人们对锻炼的重要性已形成共识，占体育课补文化课的现象已经大大减少。

相比于D选项，其余3个高占比的选项都清晰地表达了“体育家庭作业”的好处。

其中，占比最高的是B選项（运动可以提高心理素质，增强孩子抗压能力），达到53%之多，属于绝对的多数派。

这一占比反映出现代父母对于孩子心理素质的重视，甚至远胜过“仅仅关注他们的身体”。

为什么会出现这种现象呢？

因为我们早已走出了主要依靠体力谋生的“农业社会”，正从“工业社会”向“信息化社会”转变。这样的社会形态更考验脑力和心力，也让人们的心理素质获得了空前的重视。

而运动已经被证实可以从多个方面增强孩子的心理素质：比如足球、篮球等协作性运动可以提高合作能力，橄榄球、空手道等对抗性运动可以提高抗压能力，定向越野、探险等探索类运动可以提高分析能力，等等。

在迈向信息化社会的过程中，这些运动中的成长将为孩子带来更强大的竞争力。

排第二的是C选项（锻炼习惯从娃娃抓起，树立意识，终身受益），占比为27%。这一部分人看到了童年习惯对于一生的影响。

众所周知，童年是形成心理功能的关键阶段。一个人这辈子靠什么取悦自己、表达自己、平衡自己、释放自己，这些心理功能都将在童年经历中慢慢形成。

比如说，如果一个人小时候经常跑步，在跑步中，他曾经体会过很多乐趣，那么，跑步所形成的记忆就会逐渐演变成一个“自我愉悦”的心理功能。

长大后，这个人可能会很喜欢跑步，因为他能够不断地从跑步中获得快感，而这些都得益于他在童年养成的好习惯。

A选项（现在“肥宅”太多，不强制运动很难保持身体健康）占比12%。

在调查中，有受访对象表示，“肥宅”容易出现健康问题，而强制运动对健康有帮助。

当然，他们也承认，“强制”的效果可能并不长久，“尤其是‘肥宅，往往没有多少关于运动的快乐记忆，他们喜欢‘葛优躺，不喜欢动，甚至越动越痛苦，所以‘强制很难长久推行下去。除非老师家长能够帮助‘肥宅找到快乐的运动方式，这样他们才能坚持得久一点。”

从这个调查结果可以看出，受访者反对“体育家庭作业”，反对的不是“体育”本身，而是担心“家庭作业”这一强制形式可能会带来不良后果。

其中，C选项（督不完的作业，打不完的卡—现在家长又要增加一项负担了）占比最重，高达48%。

这也反映出，近年来广泛推行的“家校合作”，虽然出发点都是很好的，但在现实操作中仍有不少提升空间。

如果学校和老师仅仅把“合作”简单地理解为不断让家长打卡、拍照、拍视频，以形式主义的僵化操作增加家长的负担，那么，非但“体育家庭作业”会遭遇不理解，就连“家校合作”本身也容易被抵触，从而背离了制定政策时的良好初衷。

排第二的A选项（作业是一种强制，太多强制会让孩子逆反，削弱运动兴趣），指向了“强制”的另一个后果：孩子逆反。

尤其对于青少年来说，他们本来就需要通过某种程度的逆反来体验自己的独立性。

如果在这个时候，学校和家长给予他们太多强制，孩子的逆反问题可能会越发严重。

就好比一场球赛，如果是孩子自己想打的，那啥事都没有;但如果是老师要求他们必须打，有些孩子可能就突然不想打了。他们宁愿去玩游戏或者在家里睡觉，就是不肯去运动。

他们这样做，未必是对打球不感兴趣，只是想表达“我有我的主张”罢了。也难怪30%的受访者会担心“体育家庭作业”会让孩子丧失运动兴趣。

基于青少年发展的特点来说，这种担心是有一定道理的。

D选项（作业太多，孩子没时间个性化发展，未来哪来的创造性？）占比18%。

在调查中，关于这一项的分歧其实比较大。

有受访者认为，传统语、数、英等作业已经让孩子疲于应付，现在体育也来凑热闹，孩子哪有时间做自己喜欢的事呢？如此培养出来的孩子，长大后会不会变成千人一面呢？

也有受访者认为，这种担心是多余的，因为不同于传统书面作业，体育作业本身就很个性化。

学校往往会让孩子自由选择：今天跑步，明天跳绳，周末只要出去爬爬山也算是完成任务。在这种设置之下，孩子是有个性化空间的，不必过于担心。

B选项（学校布置作业范围太窄，有些运动重复太多会造成伤害，比如反复跳绳）占比最少，只有4%。

对此，不少受访者表示，这种情况是很少发生的，虽然也有个别例子，比如有一位受访者就透露，亲戚的儿子比较胖，学校要求天天跳绳，结果孩子的膝盖就跳出问题了。

但只要根据孩子的情况做好科学安排，运动前注意热身，运动时不要过量，运动后及时放松，锻炼带来的伤害就能够避免。

以上就是“体育要做家庭作业，你怎么看？”的调查结果。

从中我们可以看出，大部分人实际上都赞成孩子参加运动，只是，有些人担心“作业”的形式会引发种种问题，以致效果适得其反。

而换句话说，如果这份“作业”能够被安排好，针对孩子的性格、年龄、身体等特点，细致地做出布置，那么，“体育家庭作业”的优势就会获得最大程度的发挥，并对增强我国学生的素质产生正面意义，也终将会获得更多学生和家长的理解和支持。