航空体育促进民航飞行学生心理健康发展的路径研究

盛亚洲 马士龙

摘要：本研究从航空体育促进民航学生心理健康发展的角度出发，采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法，对调查内容进行研究和分析。根据研究需要，选取中国民用航空飞行学院2020级飞行专业学生进行调查。研究表明要结合民航院校航空体育教学大纲要求，改善师生双边关系，坚持“以生为本”的理念，发挥学生主观能动性。以航空体育作为促进学生心理健康教育的阵地，优化教学目标管理，将学生心理健康发展融入到课堂。进一步强化体教融合的理念，顺应时代要求，推动民航学生的全面发展。

关键词：航空体育;民航;心理健康;发展路径

1 引言

习近平总书记在全国教育大会发表重要讲话， 强调要深化教育体制改革，健全立德树人落实机制。随着“以生为本”理念的提出，以学生的发展为本是新课标的核心理念，不仅仅是哲学价值论概念，更要注重学生的心理健康发展需求。当前民航院校学生面对着飞行理论学习、航线考试、执照考试、飞行训练等压力，出现了一定程度的焦虑、抑郁以及偏执等心理问题，严重影响学生心理健康发展，为培养更适合国家需要、社会需求的民航飞行员，需积极做好民航学生心理疏导和压力释放。合理的体育运动是心理调节的良药，从航空体育的方向出发，通过教学和训练培养学生良好的心理状态，分析航空体育对飞行学生心理健康之间的相互作用，培养全面发展的应用型民航人才。

2 研究的理论基础

2.1 心理健康概念

心理健康是指：“身体、智力、情绪十分协调;适应环境，在人际交往中能彼此谦让;有幸福感;在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。”国内外许多学者从各自关注的不同角度对心理健康进行论述，迄今为止，对于什么是心理健康还没有一个统一的、公认的定义。我们认为，心理健康是指一种生活适应良好的状态。心理健康包括两层含义：一是无心理疾病，这是心理健康的最基本条件，心理疾病包括各种心理与行为异常的情形;二是具有一种积极发展的心理状态，即能够维持自己的心理健康，主动减少问题行为和解决心理困扰。

2.2 航空体育概念

航空体育是体育的一个分支，它是通过专门器械完成特定技术动作，以提高空勤人员抗眩晕、抗正反能力，促进身心发展的身体活动。航空体育是一项需要全身肌肉协调配合的运动，是航空领域内特有的运动方式，它的表现形式需要通过航空器械完成。目前用于身体训练的主要航空器械为固滚、活滚和悬梯三类，固滚和悬梯的教学内容比较单一，而活滚教学内容则比较丰富。通过航空器械的学习，培养民航学生航空体育技能，同时丰富和发展了学生的综合素质。

2.3航空体育与民航学生心理健康的相互关系

航空体育与心理健康是促进民航学生全面发展的重要组成因素，是构成健康的重要部分。航空体育通过教学、训练、考核等手段对学生进行干预，在强身健体过程中促进学生心理健康向好发展;同时健康的心理以获取良好的运动表现为动机，积极主动发展自身的航空体育课程。因此，两者是相互依存，相互促进的关系。

3 研究对象与方法

3.1研究对象

本研究的对象是航空体育促进民航飞行学生心理健康发展的路径，抽样对象是中国民用航空飞行学院2020级飞行专业学生。采取的抽样方法为随机抽样，制作电子版调查文件，在2020级学生中进行发放填写，从中抽取200份。

3.1 研究方法

文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法

4 航空体育促进民航学生心理健康发展的路径研究

4.1 航空体育强有力的促进民航飞行学员心理健康的发展，同时丰富了体育学科建设。研究发现，航空体育培养学生技能和提高身体素质的过程中，使学生的心理达到一种良好的状态，这种状态会让学生有更多的校园归属感，航空体育课程变成了跟专业最为贴近的特色体育课。另外，航空体育的表现形式区别于传统体育，它利用专门性的器械将力量、速度、灵敏以及协调表现于一身，显得更加优美，这种表现形式成为学生的一种获得感。航空体育的普及面较小，受场地和器械限制，因行业的专门性需求便增加了特殊性。它作为“体育”的一个分支，在特定领域发挥着积极作用，同时丰富了体育学科的内容。航空体育的发展是顺应民航人才培养的需求，进行民航人才身体锻炼的一种形式。它与其它专业课学习共同发展，补充了传统体育的内容，为体育科学的完善提供了参考。

4.2 航空体育课成为飞行学员心理健康教育的重要阵地，提升学生心理建设能力。航空体育建设不断完善，民航学生运动观念和健康观念不断增强，心理健康发展的需求不断被激发。航空体育正在为健康的民航发展铸就牢固的基石，航空体育精神更为新时代的课堂教学增添了青春活力。民航院校应该抓住机遇，全面贯彻落实以飞行学生为中心的发展思想，着力通过体育运动不断提升学生的心理健康，將航空体育课作为心理健康教育的重要阵地。一方面加强航空器械的基础建设，将心理健康教育融入课堂，让每个学生公平的享有航空运动的权利;另一方面，逐步转变航空体育教育理念，培养学生积极健康的生活方式，让学生在体育锻炼中得到全面的发展。

4.3 完善航空体育教学方法的改革与创新，进一步加强飞行学员“身心”教育的融合。作为一名优秀的体育教师，应该站在“以培养身心健康学生”的高度来思考教学方法。首先，优化教学重点，构建特色课程资源。按照教学大纲要求，突出教学内容的重点，结合专业特色，在教学中提炼学生的意志品质，通过实际航空技术的学习，走进学生、走进专业、走进生活，把教学内容转变成精神品质的发展。其次，积极推进探究式、研讨式、案例式等教学方式，要把教学内容讲清、讲透、讲实，让学生在教学中明白健康发展过程中需要面临的变化，正确接受成功和失败带来的影响。最后，教师加强自身综合素质，推动体教融合。航空体育教师要加强文化素质学习，有意识的积累顽强拼搏、艰苦奋斗的体育故事，在教学过程中有针对性的影响学生的意志和品质。航体教师需加强动作技术示范能力，激发学生学习的兴趣，降低学生的心理负担，通过克服困难培养学生健全的人格。养成锻炼的习惯。

4.4 通过主导和主体作用，建立体育锻炼和心理健康的正向关系。根据航空公司对飞行人才的需求，着重打造新形态航空体育课程，创建良好的课堂教学效果。首先坚持主体和主导相结合，在教学过程中，应该理顺专业、教师、学生、社会的关系，从教育层面拿出优化方案，明确各要素定位。一方面要尊重学生个性需求，消除对学生的过度干预，建立和谐相处的师生关系;另一方面要发挥教师教学方法的主导作用，达到教学的目的。其次，注重理论与实践相结合。在教学中注重专业术语的使用，但是在讲解中要把教材语言转变成教学语言，让学生更容易入脑、入心。将掌握的理论知识转变成实践的力量，运动技术只有在实践中才能保持鲜活的生命力，才能不断的激发学生学习的兴趣;通过实践，让学生更快的达到学以致用、知行合一。最后，注重发挥学生的积极性和主动性。在学生培养中要坚持严管和厚爱相结合、激励和约束并重，鼓励认真学习的学生，支持学习方法的创新，真正让学生在自己的努力中找到锻炼的快乐，获得健康的成长。继续强化课堂师生互动，激活课堂氛围，形成“快乐课堂”，构建航空体育促进心理健康发展的新局面。

4.5 航空体育文化促进飞行学生心理健康的发展。关注民航发展中的热点，深入挖掘民航文化中蕴含的优秀精神和教育资源，把优秀的“民航文化”融入到航空体育教学中，以更好地促进学生心理健康的养成。以飞行专业学生来说，体育教学中结合当代民族精神，就是要让每一名学生立足平凡的生活，勇于担当奉献。航空体育文化也应该是充分发挥综合效能，以体育精神为指导，锻炼民航学生的坚强意志、促进身心健康发展。

参考文件：

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作者简介：第一作者：盛亚洲，性别：男，籍贯：山东省济宁市，民族：汉族，出生年月：1988.03.03，职称：讲师，学位：硕士，院校：中国民用航空飞行学院，研究方向：运动训练方向。

四川省心理健康教育研究中心（四川省哲学社会科学重点研究基地）2021年度一般项目“航空体育促进民航飞行学生心理健康发展的路径研究—以中国民航飞行学院航空体育课为例”（项目批准编号XLJKJY202122B）

中国民用航空飞行学院 四川 德阳 618300

四川民族学院体育学院 四川 康定 626001