气排球在中学体育教学中的应用研究

段孝琼

摘 要：在素质教育理念推动下，中学体育教学的目的也在发生着转变，体育课堂不再只是单纯地让学生进行体育锻炼，而是满足学生的个性化发展，达到寓教于乐的目的。通过气排球教学不仅可以达到健身和运动的目的，还能使体育教学更具娱乐性和观赏性，学生的积极性也能有很大提升。故从中学体育教学现状入手，简单阐述气排球在中学体育教学中应用的优势，最后提出几点具体的应用措施。

关键词：气排球;中学体育;应用

中图分类号：G63          文献标识码：A          文章编号：1673-9132（2021）18-0163-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2021.18.081

在现阶段的体育运动中，气排球得到了不断推广，而且参与的人数在逐年增加，我国的气排球水平也有了极大提升。关于气排球的比赛也越来越多，基于此，气排球在中学体育教学中的融入势在必行。气排球是一项新兴的体育项目，并且老少皆宜，还简单易学。通过气排球运动可以培养学生的集体荣誉感，提高学生的团队协作能力，因此，气排球具有非常高的教学优势。

一、中学体育教学现状

随着教育改革的不断进行，体育教学中的弊端越来越明显，而且不仅是教学设备不达标，关于体育教学的资金投入也相对较少，有些学校甚至没有为学生配备专业的体育教师，只是让班主任代为上体育课程。在这种情况下，很难满足体育教学改革的要求，学生对体育教学活动的参与度也在不断降低。同时，大部分教师都没有对体育教学内容进行创新，而是一味地采取传统教学模式，长时间下来会让学生感到枯燥、乏味，从而对体育这门课程产生排斥心理。传统教学形式下，学生的主体性也无法发挥，只是被动的学习，不利于学生兴趣的培养，体育运动的习惯也难以养成。虽然有些学校开设了体育课程，也为学生配备了专业的体育教师，但是教学理念没有转变，没有为学生拓展一些新颖的体育项目，还是在进行一些常规体育运动。另外，体育器材和体育场地也是限制中学体育教学活动开展的一个重要因素，这样不仅阻碍着教师课堂教学，还影响着学生的日常体育锻炼。

二、气排球在中学体育教学中应用的优势

（一）气排球对参与者要求低

气排球相比于常规排球而言没有过多要求，老少皆宜，而且气排球的球体比较软，对人体的伤害也相对小一点，所以从安全方面考虑是比较适合中学生的。气排球的体积虽然比常规排球大，但是相对较轻，在撞击人体时受力面积大，也不会产生非常大的痛感。常规排球不仅重量大，飞行速度也比较快，如果稍有不慎就会发生手指挫伤，因此，气排球比常规排球更适合加入中学体育教学中来。尤其是对于女学生来说，力量比男生小，在面对高强度的排球运动时容易产生排斥心理。气排球运动会给人以安全感和亲切感，可以让学生在轻松的心态下学习气排球运动，也容易激发学生的学习热情，调动学生学习气排球的积极性。

（二）气排球简单易学

跟普通排球相比，气排球的规则也很简单，学生很容易就能掌握，不会给学生的心理造成负担，只需要学习一些简单的发球、传球等技能，就能进行气排球运动。气排球对初学者是比较友好的，入门非常容易。在排球运动中，会用到双手垫球的动作，而气排球由于其体积大、重量小等特点，不适合双手垫球，所以给初学者降低了难度。在此基础上，对手的要求也就降低了，学生只需要随意地进行捧、抓、垫等动作。这些都使气排球具有了很好的教学优势，提高了学生的接受度，在中学体育教学中可以很好地融入。随着气排球的发展，使排球技术得到了简化，对中学生而言更新颖，也更容易掌握，可以满足学生的心理和学习需求。

（三）不会给学生造成极大的学习压力

由于气排球降低了对技术和战术的要求，也不容易受到年龄、场地和技术水平的限制，使学生的参与性、积极性更高。同时，气排球运动的球网也比较低，甚至可以采用羽毛球场地，对于一些从未参加过排球类运动的学生也是非常简单的，可以使其快速地融入教学中。而且气排球相对较轻，速度也比较慢，不会给学生造成很大的恐惧感，降低了学生的心理压力。气排球运动还具有一定的趣味性，可以吸引学生的注意力，让学生以愉快的心态面对这项运动，而不是被动学习。另外，当前的中学体育教学比较单调，通过气排球的融入，可以丰富教师的教学形式，焕发体育运动的活力，让学生找到体育运动的乐趣。

三、气排球在中学体育教学中应用的措施

（一）从多方面入手，提高推广力度

要不断加大推广力度，让人们全面认识气排球这项运动，而不是直接把一项学生不熟悉的运动加入体育教学中。气排球运动在学校中的融入，可以从教师队伍入手，在教师中推广气排球运动，所以，学校要经常组织一些气排球运动的比赛活动，让学生可以接触到气排球。气排球在一些学校中已经得到了有效推广，并且取得了很好的成绩，学生的接受度也在逐渐提高。同时，气排球还是一项理想的健身运动项目，通过这项运动可以提高参与者的心肺功能、神经系统功能等，让參与者有良好的心理和身体素质，为全面健身运动奠定了基础。大部分教师在讲课之余都不会进行体育锻炼，从而造成了他们的身体素质比较差，长期处于亚健康状态下，甚至于出现了教师职业病，比如，静脉曲张、颈椎、腰椎疾病，或者是心理疾病等，有些教师还会出现失眠的问题。而通过参加气排球运动可以达到锻炼身体，缓解心理压力的效果，还可以使一些教师改掉不良习惯，由此可见，气排球在教师队伍中的推广也是十分必要的。以教师为出发点，可以推动学生深入了解气排球，认识到气排球的好处，为体育教学中的融入创造了条件。在教师队伍中推广以后，可以对学生的实际情况展开调查，组成气排球兴趣小组，在达到一定人数以后，再考虑把其加入体育课程中。

（二）校内校外结合，激发学习热情

在课堂教学中，教师可以先为学生讲解一些气排球的文化知识，并为学生设置相关的学习任务，以此来了解学生对气排球的看法。还可以让学生学习气排球和常规排球之间的异同，以及一些接球技巧，让学生主动探寻答案。在此过程中，教师要不断鼓励学生，让学生主动搜集跟气排球有关的资料，为学生的学习打下坚实的基础。通过自主学习，对气排球的兴趣也会有所增加，积极性也会越来越高，随着对气排球运动的了解，学习的欲望也会逐渐强烈，在体育教学中的表现也能越来越好。另外，教师还可以让学生积极参与社会性质的气排球运动，让气排球运动可以走出课堂，发展成为兴趣爱好，从而成为一项终身体育运动项目。气排球还是一项需要多人参与的运动，因此，教师还可以经常组织一些气排球运动比赛，培养学生的团队意识和肢体协调性，还能进一步提高学生的团队协作能力，增进学生之间的感情，使教师教学活动的开展更顺利。中学阶段的学生由于其性格和年龄特点，比较喜欢比赛这种性质的教学活动，以此为出发点，可以很好地调动学生的积极性，激发学生学习气排球的热情。在此过程中，还能让学生更加主动地学习气排球知识，从而让以后的学习更加顺利。

（三）组织业余比赛，培养体育特长

在气排球教学中，教师可以多和学生沟通交流，了解学生的体育学习情况，找到其中比较积极的分子，成立气排球校队，培养他们的气排球特长。同时，教师还可以多组织一些校内和校外比赛，通过校内比赛可以引起更多人的注意，让越来越多的人喜欢上气排球，愿意学习气排球知识。而通过校外比赛不仅可以培养学生的集体荣誉感和责任心，以及良好的团队协作能力，还能实现气排球推广，让气排球成为一项全民运动，从而为全民健身意识的培养奠定基础。经常组织气排球运动，还可以丰富校园体育文化，让校园氛围和班级氛围更活跃，学生的积极性也更高，以此来提升全体学生的运动水平和身体素质。另外，学校还可以为学生聘请一些专业的气排球教师，让学生得到更加专业的指导，尤其是对于那些气排球特长生来说，如果仅仅依靠本校的体育教师，会限制学生的长远发展，学生的气排球技能也不能得到很大提升。基于此，学校要加强和体育院校的合作，让其可以提供一些专业的体育教师，来促进本校气排球运动的发展。通过气排球在中學体育教学中的融入，可以让学生对其产生浓厚的，可以为学生的未来提供更多可能，让学生有更多选择性，不仅仅局限于一条发展道路。

（四）营造良好氛围，丰富课外生活

气排球运动在中学体育教学中的应用，首先要让学生喜欢气排球，因此，可以从学生的学习环境入手，让学生时刻都能感受到浓厚的气排球氛围。氛围的营造有多种途径，比如，在教室内多为学生播放一些气排球比赛的视频，让学生感受到比赛的热情，受到情感渲染。还可以多组织一些关于气排球的课外活动，提高学生的参与性，让学生沉浸到气排球氛围里。再比如，可以利用教室内的黑板报，添加一些气排球知识和名人趣事，让学生有更深入的认识。这些措施都是对气排球的宣传，实现对气排球常识和基本技能的学习，调动学生学习的积极性，提高学生的参与度。宣传力度的增加，可以使喜欢气排球运动的学生越来越多，从而主动参与学习、参加比赛等活动。在课外学习时间要加强和学生的沟通，培养学生的运动习惯，加深学生和教师之间的情感交流，在潜移默化中对学生形成影响。另外，教师还可以组织学生观看一些专业比赛，让学生体会到气排球运动的乐趣，从而融入这项运动中。

综上所述，气排球运动在中学体育教学中的融入具有非常大的可行性，是一项简单易学的体育项目。教师要采取多种措施，从各个方面入手，激发学生学习气排球知识的兴趣，调动学生的积极性，让其主动参与到教学活动中来。这样不仅可以达到强身健体的目的，还能培养学生的运动习惯，提高学生的综合素质，推动学生身心健康发展。

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