小学生心理健康教育的有效策略分析

孙连雷

摘 要：小学生的心理正处在发展阶段，自我意识比较薄弱，容易受外界信息的干扰，容易对小学生的心理健康造成影响，因此，小学生心理健康教育势在必行。针对小学生心理健康教育提出三点可行的策略，根据实际情况针对性地展开小学生心理健康教育;学校和家庭联合展开小学生心理健康教育;结合体育锻炼活动，促进学生心理健康。

关键词：心理健康教育;小学生;有效策略

随着年龄的增长，人们的心理会经历幼稚到成熟的过程，尤其是在信息时代的飞速发展，人们接受信息的渠道和速率也变得更多，这也带来了一个问题，小学生受多元化信息的影响，心理会或多或少地出现一些问题，因此，小学生心理健康教育刻不容缓，教師对学生展开心理健康教育势在必行，怎样对小学生进行心理健康教育？

一、小学生心理健康教育的原因

我国社会心理服务体系建设当中的实际工作方案中，在出现突发性的事件之后，要对个体展开心理安全教育和心理干预方案，对个体提供必要的心理调节和疏导，避免出现恐慌与过激反应，小学生由于年龄较小，遇到一些问题时，容易形成自卑和脆弱的心理[1]。小学生的心理正处在发展阶段，欠缺对事物的辨别能力，自我心理的调节疏理能力、控制能力不足。

二、小学生心理健康教育的策略

1.根据实际情况针对性地展开小学生心理健康教育

小学生心理健康教育一定要有针对性，学生所处环境和心理承受能力都是有差异的，必须针对学生的实际情况展开心理健康教育。这里指的学生所处环境的差异化，具体来说就是学生所处的家庭成长环境，因此，这就要求教师在进行心理健康教育的时候要充分了解每一位学生的原生家庭以及诱发学生心理健康出现问题的具体原因，当然，开展小学生心理健康教育势在必行，但是也不能过于声势浩大地开展这项工作，这样的心理健康教育反而会给学生带来一定的压力，可能会出现反作用，小学生可能会对自己出现的心理问题产生误判，出现不必要的猜忌，同学之间甚至会产生不必要的舆论，反而会加重学生的心理问题[2]。

例如，在班级里有这样一位同学，性格内向，学习成绩倒还不错，处于中上水平，但是这位同学参加班级的集体活动非常不积极，也不愿意与同学交朋友，教师对这位同学进行观察，发现出现这种情况的症结所在，了解他的家庭情况，他是一位独生子女，妈妈是一位强势的妈妈，给他制定了很多目标，不只是学习成绩上的，在培训班的各种比赛也是要拿第一名，这个家庭的父亲，基本是不会对妈妈的教育方式提出意见，还在不断地维护妈妈的威严，了解造成这位同学性格的原因，就能充分地理解他为什么不参加班级的集体活动，其他同学包括教师把这样一个集体活动看作是娱乐活动，而这位同学的眼中这就是一个比赛，是比赛妈妈就要求他拿第一，那么逃避这个比赛，就是这位同学的解决方式，因此对这样的学生要从他以及他的家庭同时进行心理健康教育，鼓励孩子多交朋友，多参加班级的集体活动，告知他这是一个娱乐活动，不是一个比赛，不用去争第一，告知家长孩子在学校的表现，让家长改变对学生的教育方式，多鼓励学生，重建学生的自信心。

2.学校和家庭联合展开小学生心理健康教育

小学阶段的学生基本就处于家庭与学校这两个场所，因此小学生心理健康教育是离不开这两个场所的，只有学校和家长共同协作，才能对学生进行全面的心理健康教育。家长在日常生活中加强对学生心理健康的重视程度，能够从根本上改善学生心理健康的状况，因此学校要和家庭联合展开小学生心理健康教育。

例如，学校就可以通过召开家长会，告知家长小学生的心理健康教育势在必行，并要求家长配合学校开展心理健康教育，之后，学校可以定期向家长传授如何进行小学生心理健康教育，必要的时候可以对家长进行培训，传授心理健康教育疏导的知识和技巧，这样学生在学校及家庭都可以得到关心和帮助，能够全面地改善心理不良情绪，感受家庭的温暖，构建良好的学习环境，学生的心理可以健康发展。

3.结合体育锻炼活动，促进学生心理健康

小学生要全面发展身心健康，身体的锻炼和心理的发展是有一定联系的，现在的学生小学阶段的课业压力就很繁重了，学校也是一味地重视学生文化课的成绩，小学生处在身体发育的关键时期，却缺乏锻炼，学校一定要重视这个问题，并进行深刻的反思，重视学生体育教育。

例如，学生所学科目多，而且每一门课都会布置作业，小学生长时间学习，缺乏体育锻炼活动，学生身体的抵抗力下降，因此，在学校首先就要加强学生的体育锻炼，通过体育锻炼加强学生的身体素质，一定程度上可以很好地改善小学生的心理健康状态。

总之，不管什么时候都要重视小学生的心理健康问题，小学阶段是学生形成健康心理的关键时期，因此对小学生开展心理健康教育实施策略成为主要的问题，学校和家长一定要结合实际情况，做好小学生的心理健康教育，避免出现过激的反应。

参考文献：

[1]卫萍，许成武，刘燕，等.中小学生心理健康状况的调查分析与教育策略[J].教育研究与实验，2017（2）：91-96.

[2]路洁，刘俊娜.中小学生心理健康现状调查与教育策略分析[J].人才资源开发，2016（4）：247-248.