手机App能窃听你说话？等

手机App能窃听你说话？

流言：“刚和朋友聊天说到‘旅游，马上就收到一条关于旅游的广告短信！是不是我们的手机被App监听了？”这一说法引发了很多网友对App是否存在秘密语音窃听、秘密视频监控行为的担忧。

真相：事实上，商业App秘密监听用户手机上的语音或视频的行为，尽管在技术上是完全可行的，但在实际生活中并不存在。由于窃听法律风险大、技术难度高、成本不划算，所以商业App不会大规模进行用户窃听。那么，网友们反馈的那些“神奇”故事，原因可能是广告联盟的影响、大数据关联推广、无意识上网行为或纯属偶然。互联网环境下，很多商业推广行为都离不开商家对用户个人信息、隐私信息的收集与分析。这其中有合理合法的，也有游走在法律边缘的。保护用户隐私安全的工作仍然任重而道远。水银体温计、血压计被淘汰是因为测量不准？

流言根据国家相关规定，2026年1月1日开始，我国全面禁止生产含汞（水银）的体温计和血压计。同时，2020年国内外的最新高血压指南都将上臂式袖带电子血压计作为血压监测的优先推荐。水银体温计、血压计被淘汰是因为测量不准。

真相：实际上，淘汰水银体温计、血压计并不是因为测量不准，而是由于环保要求。水银作为一种有毒物质，会造成严重的环境污染和人类健康损害。联合国在2013年1月19日通过了《水俣公约>，我国是首批签署国，公约明确规定自2026年1月1日起，禁止生产含汞体温计和含汞血压计。选购电子血压计时，只要符合医药行业标准的血压计都是可以放心使用的。

年轻人血压高一点没问题？

流言：不少20岁、30岁就血压高的年轻人，他们大多没有不舒服的感觉，偶然体检发现血压偏高，也觉得无所谓。追问原因，他们大多会说“我还年轻，身体好，血压高一些也没啥影响吧”。

真相：这种想法可是很危险的，研究发现，年轻人血压高的风险更大。跟老年高血压患者相比，年轻的高血压患者出现冠心病、猝死、脑中风的风险要高得多。

年轻人的理想血压要更低，血压130/80是合适的。所以，并不是年纪轻、身体好，对高血压就可以放松警惕，反而应该更加积极地控制，毕竟后面有几十年的时间需要跟高血压病共度呢，一定要管理好它，不让它给我们惹麻烦。鸡柳是健康食品？

流言：街边的无骨鸡柳一直都是很火爆的美味小吃，特别是在学校周边，放学、上学的时间段经常会被学生围得里三层外三层。有些家长也会觉得，鸡柳就是纯鸡肉做的，不仅解馋，还能补充蛋白质，孩子愿意吃就吃吧！

真相：事实上，鸡柳的外面少不了要裹上厚厚的面粉，吃下去一根鸡柳，其中的面粉可能就要占到2/3了，鸡肉倒是真没吃到多少。还有一些鸡柳是网上买的那种调制好的，购买之前更要仔细看看配料表，里面可不都是鸡肉，还会有淀粉、面包屑、白砂糖等。所以，鸡柳的营养成分表中蛋白质含量很少。

再有，鸡柳的烹调方式几乎都是油炸，它可以凭借诱人的气味和外表，让你全方位地沦陷，可能会一次吃很多而停不下来。油炸会让食物损失较多的B族维生素、维生素E，热量还巨高。另外，长时间油炸还会产生反式脂肪酸等有害物质。所以，油炸鸡柳要少吃为好。

蛋清的蛋白质含量一定比蛋黄高？

流言：多数人都认为，蛋清是满满的蛋白质，而蛋黄都是脂肪，缺少蛋白质，所以蛋清的蛋白质含量一定比蛋黄高。

真相：事实上，蛋黄的蛋白质含量比蛋清要高。每1 00克蛋清中的蛋白质为11.6克，而每100克蛋黄中的蛋白质达到了15.2克。只吃一枚50克鸡蛋的蛋白部分，可以吃到3.2克蛋白质;只吃一枚50克鸡蛋的蛋黄部分，可以吃到2.4克蛋白质。不仅如此，蛋黄中还含有脂溶性维生素A、D、E、K以及叶黄素、玉米黄素等营养成分，其中的叶黄素和玉米黄素有益于视力健康。鸡蛋中的蛋白质还是非常优质的，人体吸收利用率高，常常被用来做其他食物的参考蛋白质。

所以，按照单位质量来看，蛋黄的蛋白质含量要比蛋清高，营养也比蛋清丰富。多肉植物表面的白霜代表多肉生病了？

流言：很多多肉植物及其他植物的叶边和表面会有白霜一样的东西，这代表植物生病了，而且这会影响植物的颜值，应该把它们擦掉。

真相：在植物世界中，这种白霜是广泛存在的。在绝大多数多肉植物的叶片表面、很多植物的果实（比如新鲜的苹果、蓝莓、葡萄和柿子）上，都能看到一层或浓重或薄薄的白霜。简单来说，这层白霜是植物自己分泌出来的蜡质成分，不同植物分泌的成分在细节上有所差别，但主要的成分都是类似的，包括各种烷烃，还有一些醛类、酸类和酯类物质。因为这些物质的颗粒特别细，造成了光线的漫反射，所以看起来就像白霜一样。这层白霜可以起到保护植物的作用：保存水分、抵抗真菌的侵袭、抵抗食草动物的取食行为。

由此可见，多肉叶片表面的白霜可是相当有用，千万不要因为自己的喜好或单纯的好奇，而去擦拭、破壞上面的白霜。